1 tydzien

witam moje pytanie jest o progresje np jak zwiekszyc ciezar z treningu na trening chodzi mi ooto ze np jak mam 12:10:8:6 to za tydzien lub dwa sprobowac dolozyc ciezaru juz do 10 czy do ostatniej seri ?

Witam panowie mam takie pytanko :) za tydzień kończę cykl Kreatynowy na Green Magniture i chciałem wziąć Test Freak czy można od razu po Cyklu Kreatynowym czy trzeba jakąś przerwę zrobić ?

Witam. Czy Ostrovit Pump Pre-Workout bedzie dobry jako pierwszy taki srodek? Czy moze polecicie cos innego. Zalezy mi na sile i pompa sie przyda. Dodam ze tydzien temu skonczylem cykl cm3, wiec cos bez kreatyny mnie interesuje.

mam 12 winstrolu depot 12 testosteron iranski i 200 mety biore sterydy pierwszy raz waze 105 kg chce sie odblokowac prognyl 5000 3 strzaly na koniec cyklu jeden na tydzien (cykl ma trwac 6tygodni ) prosze o porade

Hej, hm trochę się zmieniła sytuacja i teraz mam dylemat Jestem w 4 tygodniu cyklu kretki i hm , nie mam dostępu do siłki przez tydzień i nie wiem co robić... brać dalej kreatynę?? czy przestać i zakończyć cykl??

Witam jestem po operacji usunięcia żylaka z powrózka nasiennego która odbyła się 05.04.2016r Tydzień temu zdjęli mi szwy. Takie pytanie czy już mogę ćwiczyć Jak nie na temat to usunę ;) Pozdrawiam

Witam! Jestem na cyklu dziewiąty tydzień ciągnę do 12-stego. Cykl jest następujący tren enat 300mg co 4dni teść enat 500 co 4 dni . Od 8 tygodnia winsttol tabsy codziennie 40mg . Jaki Odblok proponujecie i kiedy.

Czesc Chcialbym wziasc 10x2ml 200mg deki co tydzien plus pierwsze cztery tygodnie 2tabletki mietka na dzien. Aby uniknac gino progesteronowej chce wziasc proviron, czy wiecie jak go brac aby bylo najlepiej dzieki poxdro

Witam czy można ćwiczyć splita parte 2x tydzień tak coś jak FBW, czyli: Wtorek A, Czwartek B, Sobota A i tak na zamianę czy to nie mam sensu tak robić. Bo mam MMA w poniedziałki i środy więc brakło by mi tygodnia :P

Witam was aktualnie jestem na cyklu 2 tydzien na omie i 1 na mecie razak wczoraj dostalem goroczke poniewaz sie przeziebiłem i tu rodzi sie pytanie przerwac czykl czy nie ?

rozpoczynam właśnie 3 tydzień cyklu na teściu i mecie czy może to kolidować ze szczepieniem na tężec ? z góry wielkie dzięki

Witam :) co moze byc przyczyna takiej blokady w kolanie po rekontrukcji acl? jestem 9 tydzien po zabiegu i zginam tylko 90 stopni... nie czuc ciagniecia tylko blokade stawu... co to moze byc i co robić?

przedemn zapowiada sie przynajmniej tydzien "cudownego" leniuchowania spowodowanego choroba prawdopodobnie czea bedzie lezec co jesc nie zyskac za duzo tluszczu a zeby miesnie tez calkiem nie padly??

Witam. Skonczyłem własnie kreatyne i mam zamiar odczekać niecały tydzień dalej ćwicząc i po tygodniu wziąśc amino anabol może być jak myślicie ?

mam pytanie co mam wziasc aby spadkibyły jak najmniejsze wziałem deke holendreska 8 amp po 2ml na tydzien i 140 metki w systemie 3-4-5-4-4 jaka kreatyna byscie mi poradzili i czy alc moge wziasc

wiec za tydzien zaczynam cykl a mam obecnie kilka(wsumei to niewiem ile ale duzo) szwow zalzonych pol godziny temu, czy niema jakichs przeciwskazan?? czy cisnienei mi nieroz******li ran?

Witam. Wiecie moze czy jest jakas fajna silka w Zakopcu ? jak to po ile? wyjezdzam teraz w sobote na tydzien i poszedlbym chociaz raz ;] Dzieki z gory ;]

Witam przez 2 tygodnie omineły mnie treningi pierwszy tydzien z powodu tygodniowej regeneracji a w drugi zachorowałem na anginę i grypę żołądkową. Jak wielkie mogą być spadki i ile może mi zając powrót do formy???

Witam, tydzień temu skończyłem brać mono olimpu, i teraz chciałbym cos mocnego na siłe i pompe, np shocka ze stormem, mam pytanie czy moge to brać odrazu po mono czy lepiej zrobić przerwe, a teraz brać cos innego i co np??

Chociaż ampułkę wbijam przez 4 minuty, dupa boli przez tydzień. Czyżby wał? http://i778.photobucket.com/albums/yy70/trompek/susta.jpg