1 tydzien

leci 3 tydzien cyklu bold enan metka , j/w problem tkwi w kolanie , dokuczliwy bol podczas cwiczen na nogi , co polecacie na umozenie - jakies sprawdzone srodki ?? niechce zeby w trakcie cyklu cos wyszlo nie tak aby zakonczyc cykl czekam na propozycje

Witam zaczynam moj pierwszy cykl na deca+susta oto dawki: 1ml deca + 1ml susta co tydzien, tak przez 10 tygodni. Ile tabletek clomidu i ile ml hcg bede potrzebowal na odblok, jestem zielony w tych sprawach, ale byl bym wdzieczny gdybyscie mi pomogli!

Witam jestem w trakcie cyklu (4 tydzien) testosteron prop c2d 100 mg i metanabol 40 mg cd prosze o pomoc w ulozeniu odbloku. Posiadam ; 20 tabletek clomidu i 30 tabletek Tamoxifenu . Prosze tez o pomoc ponieważ stwardnial mi lewy sutek i sie troche powiększył jakie dawkowanie Tamoxifenu uzyc? Bardzo prosze o pomoc z góry dziękuje ;)

dlaczego clomid wszyscy doradzajo brać 3 tygodnie po ostatnim strzale a nie np. tydzień po?

Witam moja corka ma 2 latka i zaczelo sie od kataru a skonczylo sie na gluchym kaszlu lekarz przepisal ECORTON kaszel gluchy ustal i pojawil sie mokry i do tego doszedl katar trwa to juz ponad tydzien i niewiem czy mam sie udac do lekarza?lub co podac dziecku.Dziekuje za odp.

Witam , cisne 7 tydzień na cypionacie 250e4d , naturalna dla mnie sprawa , pojawiły się pryszcze na ramionach , cynk (real pharm-zinc) dotarł , i pytanie ile tego dawkować kiedy w 1 tabletce mam 56mg mleczanu cynku a w tym 15mg samego cynku.

Czy mozna brac no boostera przed treningiem w polaczeniu z megavolem? oczywiscie w trakcie cyklu mysle lykac witaminki i wcinac esseliv forte, tydzień przed zakonczeniem ph wkrecic horsa, po cyklu listek clomidu. No i to pytanie czy ten no booster to dobra opcja przed treningiem, macie moze jakies doswiadczenia?

witam pany. z jaką częstotliwością można bic w jeden miesięsień dłuższy czas? bije dłuzszy czas tylko w uda bo najwygodniej, dwa szoty tygodniowo,raz jedno udo raz drugie to jeden szot w tygodniu na jedno udo. i tak sie zastanawiam czy sie zrosty porobia albo co innego:) jak mięsień znosi jeden strzał na tydzień?

Witam Kończy mi się właśnie plan FBW i nie wiem co dalej.Czy split? czy coś innego.Dodam, że tym planem już ćwiczyłem 9 tygodni, teraz 10.Planuje jeszcze nim zrobić do 13 tygodnia.Przez ostatni tydzień miałem zakwasy i nie wiem czy nie jechać tym planem dalej.

W okolicach brwi mam ranę na długość 2,5 cm i głębokość ok 1 cm.(rozcięcie). Mam założony jeden szew. Za tydzień mam mieć zdjęty. Potrzebuję dobrej maści, żeby nie było po tym śladu. Możecie mi coś polecić? Pozdro Zmieniony przez - desmoRR w dniu 2013-05-07 19:13:44

jestem na met 30mg ed i zalatwiam sie prawie sama woda bombka trwa tydzien tzn dla scislosci nie biegam do kibla co chwile zalatwoam sie normalnie raz dziennie tylko kupa jest strasznie zadka narazie wcinam gorzka czekolade zobaczymy czy to normalna akcja wczesniej nie mialem po oralach takiego czegos ...

Witam!! Od 2 tygodni nie miałem sztangi w ręce (niestety nie miałem takiej możliwości) Mam zacząć teraz cykl IV w grupie II ACT i mam pytanie czy powinienem poćwiczyć trochę przed cyklem?? Tydzień wystarczy czy 2 takiego treningu regeneracyjnego?? A może zacząć od razu kolejny cykl?? Z góry Wielkie THX!!!

Siema, trenuje klatke takim schematem WL 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 co tydzień +2.5kg Moje pytanie jak zmniejszać ilość powtórzeń oraz jak wtedy z seriami? Chodzi oto np. jak wskoczyć na trening klatki(ostatnie serie) 4x4

Witam, na siłowni ćwiczę 3x w tygodniu. I tydzień temu zaczęła mnie strasznie boleć cała lewa ręka (bark, biceps, przedramię, dłoń), przy najmniejszych wysiłkach ból się wzmaga, nawet przy otwieraniu drzwi :(. Więc mam takie pytanie.: Czy się martwić? Czy dać ręce odpocząć? Czy kontynuować trening?

dawkować zgodnie z instrukcją. Ja przez tydzień piłem dodatkowo redbule x2/dzien - i nusze powiedzieć ze ma działanie psychotropowe, wiec ostrożnie jak macie zamiar łykac po 6 dziennie to odkładać używki podnoszące ciśnienie. mozna sobie wrecz wmówić że jet się niezniszczalnym!!!!!

Wiek 19 lat Waga 62kg Wzrost 183 cm Prosze o pomoc. Zalezy mi aby w warunkach domowych wyrzeźbic klatke piersiowa oraz biceps i nogi. Posiadam: hantle 6kg drążek Sprezyne do cwiczen Pytanie brzmi do Was jakie ćwiczenia najlepiej mam robic aby byly efekty, oraz prosze o dokladne rozpisanie na caly tydzien.

Siemka obecniue cwicze duze 12s male 9s po 3/3 cwiczenia Ilosc powtorzen 6 8 10 12 (dodajac ciezar /2,5-5kg) Jest dla mnie to nie wygodne, czy jak zmienie np pwt na takie: Caly tydz 12pwt , nastepny 10 z wiekszym ciezarem, 3ci tydzien 12pwt z tym ciezarem z zeszlego tygodnia, to czy masa bedzie szla tka samo? Dieta z bilansem na +

Witam, obecnie jestem jakiś 8 tydzień na długim teściu I planuje jeszcze jakieś 4-8 tyg polecieć. Czy powinienem przybic teraz ovigil? Jeśli tak, to czy powinienem w między czasie bic tescia?? Czy może odpuścić ten ovigil I dac go pod koniec cyklu. Zdania są podzielone jedni mówią zeby użyć to inni nie i sam już nie wiem co robic. A jakie jest [...]

Witam, tydzień temu skreciłem kostke podczas kuligu, troche jeszcze boli, ale czy to normalne ze pod kostką po obu stronach stopy mam siną skóre?? Jak dotykam tych siniaków to nie boli, ale boje sie czy to normalne czy może lekarz może pomóc?? Jesli chodzi o wsadzenie w gips to podziekuje.

wlasnie koncze cykl na mono i co polecacie : 1. tydzien przerwy a potem dalej intensywny trening 2. odrazu bez przerwy cwiczyc ze zmiana planu tylko pierwsze treningi lzejsze a moze jeszcze cos innego czeka mna odpowiedzi chodzi o to aby nie miec spadkow ( dieta bez zmian w tym okresie )