1 miesiac

nie, ja 1,1kg miałem na miesiąc

Zacznoj od 400 deki i 500 testa dlugiego Bijesz 2 inj w tyg np poniedzialek i czwartek w 1 pompce 200 deki i 250 testa Co miesiac wrzucaj 5000 hcg podzilone jak tam ci pasuje na 2 czesci 3 czy wiecej i po jakis 3 miesiacach mozesz podbic dawki Pod reka jakies exe/ari na e2 i cos na prl cabaser/dostinex w ok 3 tyg cyklu badania e2 i prl i je tutaj [...]

[...] mieścić się w dolnej granicy tego zakresu – o ile oczywiście chcą utrzymać jak największą ilość mięśni. Monitorując przebieg postępów należy pamiętać, że „waga – to nie wszystko”, kluczowe znaczenie mają zmiany obwodów i optyczne zmiany w wyglądzie sylwetki. Proponuje poczytać https://potreningu.pl/articles/4967/ile-tluszczu-zrzuce-w-miesiac

Trening trwa ok 1,5h drugi klub to Rio Grappling club Kielce treningi wt 20 czw 20.30 60 zl miesiac

Do końca daty ważności masz jeszcze ponad 2 tygodnie a i po terminie przez miesiąc nawet jak byś brał to nic się nie stanie Wiec szamaj na zdrowie hehe

Na początku masy zawsze waga szybko rośnie . Woda , kichy zapchane itd . Jesteś pewny ze ważysz się o tej samej porze ?? Bo to też ważne . Potem powinno już iść około 1 kg na miesiąc

spytam się z tego co zrozumiałem to za miesiąc ale już pod inną nazwą wg mnie ciekawszą jak będę mógł to potem info jakieś szersze wrzucę. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-16 10:37:40

dzialanie suplementu zauwaza sie szybko, juz na 2-4 treningu(nie pamietam juz jak to ze mna dokladnie bylo), pompuje, oczywiscie - bo takie jego zadanie . stosowalem ok. miesiac ale zeby jakies efekty byly na dluzsza mete to nitro trzeba polaczyc z chociazby mono.

Dzięki sklep sfd jest naprawdę tani. Czy do takiej kuracji: Animal Test Animal Flex Animal Pump Inkospor - X-TREME CREATINE + X-TREME ZMA - 500g + 90Kaps. Mutant mass 1.Muszę dokupić witaminy czy jest ich wystarczająco dużo w animalach.? 2.Nie wiem czy kupic z kims drugiego Testa na pół żebym miał 30 saszetek.>? W Animal Pumpie tyle jest i [...]

Mój plan wcześniejszy, którym szedłem przez miesiąc: 1) Wyciskanie poziom. 3x 8-10 powt. 2) Suwnica na nogi 3x 8-10 powt. 3) Wiosłowanie na plecy maszyna 3x 8-10 powt. 4) Ściąganie drążka szeroko do klatki 3x 8-10 powt. 5) Wyciskanie sztangi na barki 3x 8-10 powt. 6) Uginanie ramion gryfem łamanym 3x 8-10 powt. 7) Brzuch Zmieniony przez - Kluf w [...]

[...] proces fizjologiczny jakim jets budowa masy miesniowej jest dosc powolny. wykorzystanie suplementow jak kreatyna wspomaga proces budowy masy miensiowej, jednak musisz liczyc sie z tym, ze tempo przybierania na masie jest dosc powolne i siega rzedu 1-2kg na miesiac w zaleznosci od stopnia wytrenowania, bardziej sklaniajac sie ku nizszym wartoscia

"dostałem jako prezent i są za małe, rozm 45 ubrane w domu 2 razy miesiąc temu zapłaciłem za nie 399zł w sklepie citysport w Gliwicach" 1 drugie wyklucza xD

Nieopłacalnie dużo, poza tym na stronie producenta deklarujesz się, że za 50 zł co miesiąc musisz kupować 1 opakowania 60 kaps. Lepszą alternatywę (tańszą i bez zobowiązań) znajdziesz tu http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=omega

1.5 roku boks przerwałem ostatnio bo mi się znudziło troche 2 miesiąc siłownia a mma jeszcze nie trenowałem

1. WIEK: 17 2. WAGA: 78 ale jeszcze z miesiąc redukcji mam 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 55 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata z 8 miesięczną przerwa 6. DIETA: nie wiem czy to pomoże bo jestem na redukcji ale tak -białko: 217 -węglowodany: 733 -tłuszcz: 170 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

1 .WIEK: 16 2 .WAGA: 70 kg 3 .WZROST: 177 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34cm -Klata: 94 cm -Udo: 55 cm -Talia: 78 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ćwiczyłem miesiąc teraz miałem przerwe ale chce wrócić i tak po miesiącu treningu spróbować jakis odżywek 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

W moim przypadku najlepiej wychodzi letro i nie zamienił bym na żaden inny IA, ale w grę wchodzi tylko mikrodozowanie ed rozpuszczonego letro w alkoholu, inaczej tego za bardzo chyba nie da się dawkować. Przy moim dawkowaniu 250mg testa ew, 1 tabs letro wystarcza na miesiąc czasu, więc jedna paczka na 2,5 roku i na tym środku czuję się po prostu [...]

W moim przypadku najlepiej wychodzi letro i nie zamienił bym na żaden inny IA, ale w grę wchodzi tylko mikrodozowanie ed rozpuszczonego letro w alkoholu, inaczej tego za bardzo chyba nie da się dawkować. Przy moim dawkowaniu 250mg testa ew, 1 tabs letro wystarcza na miesiąc czasu, więc jedna paczka na 2,5 roku i na tym środku czuję się po prostu [...]

W moim przypadku najlepiej wychodzi letro i nie zamienił bym na żaden inny IA, ale w grę wchodzi tylko mikrodozowanie ed rozpuszczonego letro w alkoholu, inaczej tego za bardzo chyba nie da się dawkować. Przy moim dawkowaniu 250mg testa ew, 1 tabs letro wystarcza na miesiąc czasu, więc jedna paczka na 2,5 roku i na tym środku czuję się po prostu [...]

"SILABOLIN, to preparat medyczny produkowany w Rosji, który winien zawierać w swoim składzie etylestrenol. Winien, bo przywozi się pod tą nazwą wiele podróbek, które zawierają w swoim składzie począwszy od zwykłego nandrolonu, po testosteron a skończywszy na oleju i to niewiadomo jeszcze czy chociaż jadalnym. Co się zaś tyczy samego [...]