SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 miesiac

Czy chodziło Ci o: "1 miesiąc"?

  • Kompletny zestaw na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadne (z dozwolonych), chyba ze witC w duzych dawkach (tak do 1,5g dziennie przez miesiac/dwa bo zakwasza mocz i moze prowadzic do kamieni w drogach moczowych) i witE jako przeciwbolowy (ale z nia tez ostroznie bo przy dawkach rzedu 1g dziennie, moga sie pojawic klopoty z sercem, zaburzenia widzenia, oslabienie miesni)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2006-11-23 09:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI: ok 3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 kuracja ostatnio 0ma 500mg c7d deca 200.g c7d z tym ze bralem miesiac bo musialem przerwac ze wzgledu na chorobe i branie silnych antybiotykow 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: dobra jakoś miesni i widoczne przysrosty 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2007-06-23 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl kreta +gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robia 5kg masy po jednym duzym opakowaniu, a na diecie tyle nie zrobie. Na diecie zdolalem zrobic 3-4 kg w 2 miechy. Mowicie ze na krete za wcczesnie? hmm sa ludzie co miesiac pocwicza i juz za shocka sie biora... lecz ja chcilem zrobic to dobrze i taki 1 pozdny i nie drogi cykl zrobic, zeby sie nie bawic pozniej w nie wiadomo ile odzywek. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-12-15 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta nisko ww a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w miesiąc nie skoczy Ci 2 kg, lecz lepiej żeby skakało Ci wolniej a lepiej jakościowo nie uważasz? liczy się nadwyżka pamiętaj i jeszcze jedno 1g ww 4kcal 1g tłuszczu 9kcal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-11-06 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć coś ze sobą zrobić ...

    Post
    Trening dla początkujących

    na fajki masz na siłownie nie masz. Grube pieniadze pewnie karnecik nie kosztuje. kup 1 paczke za 2 odloz kase i za miesiac sie uzbiera na karnet. A najlepiej spróbuj rzucić powodzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-01-20 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na klatce i barkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zincas Forte jest już bez recepty od 3 miesięcy. Daj tak 50 mg dziennie tego cynku, ale przez miesiąc później po 1 tabletce zincas forte + miedź do suplementacji. A co do MSM to tak 3-4 gramy dziennie, zacznij od 1g i stopniowo zwiększaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2019-06-11 21:37:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podstawowe pytania o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Czy do sportów walki jabłczan kreatyny np OLIMP TCM będzie dobry czy coś innego lepiej wybrać? -> BOKS <- - bd spoko / Mono i jabłczan to sprawdzone formy krety. 2. Co warto oprócz tauryny do kreatyny dorzucić. / A po co ci tauryna? Diete dorzuć 3. Mogę kreatyne brać cały czas , czyli np biorę miesiąc dwa miesiące przerwy i znów to samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-08-04 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz okazał się bardzo ogarnięty. Podejrzewał że prolaktyna mogła się podnieść od marihuany bo czasem zapalę, ale stwierdził że jak raz na jakiś czas tzn. 1/2 na miesiąc maks jak w moim przypadku nie powinno to mieć dużego wpływu. Wystawił kolejne skierowanie na USG piersi na Cito dzięki czemu już w przyszłym tyg jakoś się udało zapisać. Oprócz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2024-04-06 00:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mino w Polsce!

    Post
    Scena MMA i K-1

    A od ilu lat można wziąć udział w tym seminarium? Ja mam tylko 14 ale bardzo chciałbym pojechać Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2003-06-05 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mino w Polsce!

    Post
    Scena MMA i K-1

    help!!! Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2003-06-05 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z .... WATROBA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 kieliszek to tyle co i nic, raczej to coś z Tobą, a nie z wątrobą, ja osobiście piję dosłownie pare razy do roku pomimo tego iż jestem bramanem. Koledzy dobrze prawią, zrób badania i będziesz wiedział na czym stoisz, bo w ciemno nikt Ci nie powie, jaka jest tego przyczyna. Jakiś miesiąc temu po ładnym chlańsku, (nie powiem, rzadko pije, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2009-08-12 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esseliv jest tansze od essentiale forte a jest to ten sam lek, wiec lepiej w to zainwestuje i jedz to przez cały cykl oraz miesiac po tak 2 kaps 3 razy dziennie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2005-03-12 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    brzuch ale miesiac temu:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2005-02-14 19:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , dostępna jeszcze jedna karta warunki takie samo jak poprzednio a więc w tym przypadku: 170 z / za miesiac patnosc do kazdego 10 miesiaca poprzedzajacego (np. za luty platnosc przelewem do 10 stycznia, za martzec do 10 lutego itd.) możliwość aktywowania karty od 1 lutego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2016-01-04 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a Taj?

    Post
    Sztuki Walki

    Exercreo jasne, mógłbym powiedzieć trenuje 3 godziny dwa razy w tygodniu KM, 2 godziny dziennie 3 razy w tygodniu BJJ do tego 1,5 godzinny trening na worku, rano robię trening na siłowni dostosowany do mojej aktualnej dyspozycji plus do tego w soboty trening wydolnościowo-wytrzymałościowy i TYJE! Tylko po co skoro KOLEGA dopiero zaczyna trenować i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-09-11 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tabletka universala zawiera 1000 mg arginine alpha-ketoglutarate i 30 mg ornithine alpha-ketoglutarate Podumowujac cena jest dosc wysoka (210 zl za 180 tabl - starcza na miesiac) i jest sporo innych substancji wspomagajacych prace kreatyny. Jak juz tak teoretyzujemy, to moze warto byloby zastanowaic sie nad loadem lub ala ? Ziki znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2004-03-19 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + ABS - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten pierwszy post pisałem z komórki, czyli pare błędów jest. Tutaj prawidłowy (chyba) post : Staż na siłowni : 6 miesiąc. ( brzuch : półtora roku ) Wiek : 15 lat Dieta : jest, od października 08' Cel : fajna, atletyczna sylwetka ;) ( sylwetka V ) Przez pół roku robiłem splita, teraz czas chyba zmienić trochę trening. Ćwicze fbw by Georgu dwoma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-05-12 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leptigen, IP6 do Sławka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ceny zaleza od wersji - leptigen basic 10 pubdeleczek za 175$ leptigen mas kosztuje juz 200$ za 10 pudeleczek. cena za miesiac wychodzi ok. 200zl Wiecej info na http://www.avantlabs.com/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2004-05-29 09:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 jak stosować

    Post
    Doping

    koledzy mają 100 procent racji T3 ci pomoże jak będzie miał dopiętą michę inaczej to bez sensu, podkręci ci metabolizm, ale jak będziesz żarł ile wlezie to i tak tego nie przepalisz, jak nie masz diety nawet nie wiesz jaki jest twój zerowy bilans kaloryczny, napisz co to było to próbowanie z dietą? zainstaluj sobie myfitnesspall, spróbuj przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2017-06-24 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • october saa

    Post
    Doping

    [...] i skutki uboczne jaie mialem to jedynie czasem glowka moze zabolala , ale to normalne . o spadkach mowisz.... akurat w mym wypadku 1.5 kg polecialo mi a jestem ponad miesiac od odstawienia ,przez chorobe poszlo to . Wiec:) jestem zadowolony i dalej ciagne cykl .. :) nie zamierzam sie klucic ale patrrze na tym forum metnalnosc jest do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2009-10-01 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)