SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jak OBNIŻYĆ ilość BIAŁKA w diecie...? sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za bardzo katabolizmu? Gainer mam Trec Mass XXL - co sadzisz o tym produkcie ? Moge kupić Jumbo Sciteca nie ma problemu - ale odrazu pytanie : Bo tydzien temu skonczylem cykl na monohydracie kreatyny - nie bedzie to przeszkadzalo? Facet w sklepie powiedzial mi , ze zaj**istym gainerem jest Optimum Serious Mass - że on w ogole nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2013-02-17 11:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzu+ 200g dorsza albo tilapii+warzywa 4.70g ryzu +200g piersi z kuraka,indyka albo chudej ryby 5.250g tlustego miesa(np wolowiny +20% tluszczu)albo tlustej ryby suplementy: izolat bialka ,bcaa i teraz pytanie czy moge zrobic cykl z poczatku tematu czy cos zmienic? wymiary sa tez oczwiscie inne odpowiednio do wagi czyli np. w bicepsie 42cm

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2017-12-01 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tilapii+warzywa 4.70g ryzu +200g piersi z kuraka,indyka albo chudej ryby 5.250g tlustego miesa(np wolowiny +20% tluszczu)albo tlustej ryby suplementy: izolat bialka ,bcaa i teraz pytanie czy moge zrobic cykl z poczatku tematu czy cos zmienic? wymiary sa tez oczwiscie inne odpowiednio do wagi czyli np. w bicepsie 42cm tak jak rospisal _wnc1964

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2017-12-01 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko+meta, m-drol +epi 8. TRENING: 4xsilka, 2xbieganie 9. CEL CYKLU: zgubienie tuszczu, masa miesniowa i wytrzymalosc 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-07-02 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi cykl

    Post
    Doping

    dzieki ze jestes tak szczegolowy przyblizone dane dalem w opisie 1. WIEK:25 2. WAGA:100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pare bylo 8. TRENING:split 5 x week 9. CEL CYKLU:masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-02-10 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domyslam sie ;) ale jaki cykl lepiej porobi 1-6meta 40ed czy 1-6 muscle test 2tab ed bo dziwna sprawa z tym muscle test na stronie burneika sports pisze ze max dawki to 2 tab dzienie i ze najlepie brac to przez 4tyg nie wiecej czyli nawet liczmy ze 6tyg to 2x6=12 a w butelce jest 56 kapsulek czyli 5cykli prawie !!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2013-02-27 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domyslam sie ;) ale jaki cykl lepiej porobi 1-6meta 40ed czy 1-6 muscle test 2tab ed bo dziwna sprawa z tym muscle test na stronie burneika sports pisze ze max dawki to 2 tab dzienie i ze najlepie brac to przez 4tyg nie wiecej czyli nawet liczmy ze 6tyg to 2x6=12 a w butelce jest 56 kapsulek czyli 5cykli prawie !!! chodziłeś kiedys na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2013-02-27 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze powiem ci ze nie jestem jakims ekspertem w tych sprawch.Ale ja bede bral methoxyDron 1 tab i 1 tab Muscle test.Przez pierwsze tydzien tak pozniej dawke podwoje.Po cyklu mam zamiar walnac sobie spalacza Lipo Rush rowniesz Burnejki Sports podobno rzeznie robi. cykl padaczka, no i ta "rzeznia" którą robi LR %-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2013-02-27 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lasix zaproponuj lepszy:P bez ankiety to nie bardzo bo mnie zaraz zielony nadepnie ;) hmm ok a co myslisz o takim czyms: 1-6 muscle test 3tab ed 1-8 enan 500mg ew ?? kolejny beznadziejny cykl Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-27 18:20:43

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2013-02-27 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.najpierw dopracuj dietę 2.na pierwszy cykl-jeden środek wystarczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-12-25 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re no właśnie ja biorę venoma już 2 raz w życiu jem venoma ostatnio jadłem 3 lata temu i pamiętam że kończyłem cykl na 5-6 kap 30 min przed treningiem a teraz mam problem z 1 tab.. i nie rozumiem tego jakby coś grzebali mój znajomy i brat co dałem im po 1 tab podziedzieli to samo no rozwiązałem problem. rozsypuje kapsułkę i piję połowę hehe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-06-30 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na omnadren

    Post
    Doping

    MEA CULPA !!! SOOORRRYYY chodziło mi o 1 amp/tyg. ale czy to jest zasadą, że cykl omnadren bez cloma albo nolvy to na 100% ginekomastia? i jeszcze jedno czy antyestrogeny (clom,nolva) nie obniżają siły działania estrów testosteronu? Miętus

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17247 Data: 2003-02-06 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase za 300-400zł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 5 posilek carbo 60g Tuńczyk w oleju 80g 6 posilek Tuńczyk w oleju 100g Chleb żytni jasny 150g Podsumowanie Białko: 153g – 612 kcal Węglowodany: 492g – 1968 kcal Tłuszcz: 81g – 729 kcal Energia: 3309 A c do cyklu to mozemy wykorzystac wszystkie produkty ? i to ma byc na caly cykl kreatyny czy na miesiąc(te 300zł)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2004-06-30 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKA w Whey Protein 82%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się tragicznie. Tak więc po powrocie na siłownie czekało mnie bardzo niemiłe doświadczenie. Po krótkim wprowadzeniu do treningu zainwestowałem troszke w suple. Cały cykl wyglądał tak: Ester BX - 2 kapsy rano i 2 po treningu Tauryna - po 2 kapsy z kreatyną Megacapsy HMB - 1 rano jedna przed i po treningu Cały czas starałem się trzymać [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-12-21 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowilem ci raz zebys przedluzyl cykl bolda tzn zamiast 2 ml wbijal 1 ml ale ty wiesz oczywiscie lepiej od dzis strzelaj raz w tyg i ci styka jeszcze na 6 tyg(lacznie 8 czyli dobrze) dodac omke mozesz oczywiscie 1 strzal w tygodniu mozesz mieszac w jednej strzykawce i bic w dupeczke ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2003-08-03 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst aba aba aba

    Post
    Trening w domu

    [...] 2. Lawka/Dipsy. 3. Wioslo/drazek. 4. barki ale zakladajac ze w dipsach i drazku nie jestem w stanie wykonac progresji tylko jakby bede cwiczyl stalym ciezarem przez cykl to da ten trening i tak efekty (ktore uzysklabym wykonujac zwykle jakby podstawowe hst) jesli progresja bedzie w wiosle, mc, przysiadach, wyciskanieu na kletke i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2008-09-23 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz będą Panowie pisać, że na pierwszy cykl 1 saa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2011-09-14 19:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w 8 miesięcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kategorie wagową .Przed latem(w czerwcu) ważyłem 76kg, na zawody zbiłem do 75 . Czyli powinieneś dać radę, zależy co poza siłownią robisz. Dodam, że w tym czasie starałem sie trzymac diete masową ok 3600 Kcal, miałem jeden cykl na mono, ok 8-9kg MassXXl(jako uzupełnienie diety) i regularnie carbo na treningach VT. Pozostaje życzyć mi powodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-08-29 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:73 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie mierzyłem -udo:nie mierzyłem -talia:nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:jest ale do następnego cyklu będzie inna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na teście prolo, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:hmm... masa ale taka w miare sucha [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2010-07-25 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl tym razem Cp-- czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poprawa wytrzymalości i siły + pompka nawet taka sobie. Dla mnie zadawalający suplement. CP+mono to rozwiązanie ekonomiczne bardziej, więc jeśli kasa to nie problem to cykl na samym CP. Jak dawkować to znajdziesz pełno na necie. może byc np DT 1porcja rano na czczo ok 30 minut przed śniadaniem 2 porcja przed lub po treningu (zdania i opinie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-04-09 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)