SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] się w to bawić, to zacznij od jednego środka, niech bedzie to ten m-drol skoro już zakupiłeś. jedno opakowanie starczy. nie ma sensu abyś łączył kilka mocnych śroków w jeden cykl. zajedziesz bebechy. kup oslonki na watrobę, dobrze dodać kwasy omega 3, czosnek i wit e. do tego kompleks witamin. ja przy ph brałem jeszcze osłonkę na jelita i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2009-01-09 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2009-02-20 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1-14 boldek 1-8 t.enan 9-9 hcg 10-16 t.prop 10-15 trenabol 13-17 Winstrol Takie cos było by pewnie ok enan nie wchodzi w gre zeby był pociągnięty do 10-12 tygodnia bo w tedy cykl sie wydłuzy a ja nie preferuje dłuzszych niz 16-17 tygodni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2009-03-12 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uważam podobnie jak sokół,cykl w ogóle nie przemyślany zrób lepiej 1-10 omo/susta 750mg week(pn,śr,pt) 1-5 meta 30mg ed 6-12 tren 50-75mg e2d 11-14/15 prop(na zejście z taperując dawkę)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2009-04-05 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ten cykl bold i prop z dupy jak na tren za wczesnie to proponuje 1-7 prop 1-6 npp 2-8 wino tab

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2009-04-20 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HST-ilosc serii

    Post
    Trening w domu

    [...] sie przetrenowywałem ,stopniowo zmiejszałem ilość serii ale za kazdym razem nie potrafiłem skonczyć całego HST,wysiadałem po 2 treningu negatywów. W tej chwili zaczynam nowy cykl,serii bede robił według aktualnego standardu czyli 1 przy 15-stkach,2 przy 10 i 1 przy 5.Mam juz 2 treningi 15-stek za sobą ,moj trening trwa jakieś 15 minut. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2009-05-06 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i tak jest dobrze. Strzały coraz bardziej bolesne jak pisałem ; ), ale i tak praktycznie nie bola ; ), i zawsze czekam na nastepnego Retencja juz troche spadła na poczotku cyklu spora 3ba uwazac przy wejsciu. Aerobów ani nic nie robie ; ), czasami pogram w kosza, w tłuszczyk az tak sie nie obrasta ale zauwazylem troche ze przybyło Siłowo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 00:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl sie kończy powoli , Waga 84,5 rano, wymiary podam jak skończe. EDIT: zdjecia bez pompy jakiejś, rano robione Zmieniony przez - CalvinK w dniu 2009-06-11 23:45:42

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwsza MASA - odp. proszę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wyciąłem 16kg ... a teraz zacząłem mase robić i w 2 tygodnie około doszło mi w pasie około 1,5-2 cm ... nie wiem czy to normalne? w sumie znajomy mi tłumaczył że cykl nie może trwać pół roku tylko max 8 tygodni xd ale co ja na to poradze że wcześniej nie wiedziałem ... i że ponoć to normalne że po tak długiej redukcji zaleje, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-06-16 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pare rzeczy juz wbiles to juz troche sie orientujesz co na Ciebie najlepiej dziala do*** konkretne dawki i wszystko w temacie a czy wpadnie 20 kg wyjdzie w praniu , sqrwiela cykl mi sie podoba tylko bez tej deki a jak cos to na poczatku (z 8 tyg)npp a poniej meta zamiast tej deki mam zamiar probowac takie cos: 1-12 omka, 1-8 npp, 8-12 meta i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2009-06-24 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szczerze teraz każdy kg jest cenny i wywalczony , dlatego po cyklu będę się starał jak najlepiej michę trzymać , będzie ciężko bo praca na budowli ale będę walczył przez całe wakacje aby wszystko utrzymać. Następny cykl będzie(do tego czasu lęcę na sucharka czyli bez niczego , sama dieta) 14 września prawdopodobnie na Green MAGnitude i będzie [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tren,prop,wino

    Post
    Doping

    [...] twoim miejscu wziąłbym troche inne środki, napewno jesli chcesz wiecej niz jeden środek na raz, w tym winstrol to przydałaby sie boldek lub deca ja proponuje tak 1-10 300 mg boldka/tydzien 1-12 100 propa/co 2 dni 7-12 50 mg winstrol/ co 3 potem co 2 dni taki cykl przyniósł by ci sporo siły nie duzo masy ale za to masa była by zaj biście konkretna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2009-07-11 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bylem u lekarza za wiele nie pomogl;/ przedwczoraj zaczolem cykl deka 1-10 200mg/w +test cypek 1-11 250mg e4d jak narazie czuje sie dobrze bede pisal jesli cos by sie dzialo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2009-07-19 09:16:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Na cykl podstawowy wychodzi dokladnie 2 puchy jak ktos chce wiecej to wtedy 3. Podstawowy: tydz 1: 400 mg (2 kapsułki) tydz 2: 600 mg (3 kapsułki) tydz 3: 600 mg (3 kapsułki) tydz 4: 600 mg (3 kapsułki) tydz 5: 600 mg (3 kapsułki) tydz 6: 600 mg (3 kapsułki) Srednio zaawansowany: tydz 1: 600 mg (3 kapsułki) tydz 2: 600 mg (3 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jeszcze jedno pytanie. jak bede bral tamox 10mg przez caly cykl to odblok tez pociagnac z nim, czy wystarczy tylko jak bede bral na cyklu. Więc odblok by wygladal tak : nast dzien po winie : 1-4 dzien 100mg clom, 5-26 50mg i do tego 1-26 dz. 10mg tamox ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2009-08-18 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niestety zaniżę poziom zdecydowanie, ale co tam na wiejskie imprezy mój obecny stan chyba styknie stan dzisiaj z rana, off od 15 lipca kiedy to poszedł ostatni strzał z prolo, to był mój pierwszy cykl prolo 100 mg E4D 1-9 w i stanox 4-9 w 30mg ed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obli a wchodze, wchodze 156cm, 56kg (+2 kg po urlopie ), prawie 29lat. BMR ze standardowej formulki wyliczen to 1321kcal Teraz jestem na zerwoym bilansie i wychodzi mi ok. 2000kcal/dzien Carb cycling... Brzmi powaznie, ale mam nadzieje, ze to bedzie juz moj ostatni cykl odchudzania Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-09-14 12:45:11

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak masa zmień bolda na dece bolda zostaw na cykl dłuższy, poleć 1-10 deka 1-8 enentat 9-13 prop

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2009-09-15 05:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bardzo dobry temat, Tylko dobrze było by przy tym opisywać wyniki. ( siłowe i przyrostowe ) oraz ile z tego zostało. Mój najmocniejszy cykl; (1993rok) 1 - 3 ANAPULON 50 mg dziennie 4 - 10 OMA 250/1 TYDZIEŃ 4 - 12 METYLOTESTOSTERON od 30 mg do 10 dziennie schodząc. BEZ ODBLOKU Wyniki, + 20 kg na płaskiej + 2 cm w ramieniu + 7 kg wagi Po miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 09:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki najlepszy trening na MASĘ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma szansę do znacznego powiększenia swoich rozmiarów - kreatyna w największej mierze "pompuje wodę" do włókien słabiej wyćwiczonych, tak duży spadek masy po cyklu kreatynowym może świadczyć o tym, iż przykładałeś największą wagę do ćwiczenia mniejszych grup mięśni - klatka, bic, tric, podczas gdy reszta mięśni gromadziła wodę i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2009-10-07 03:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)