SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam Mam zamiar zrobić cykl z jednego opakowania E-Bolu+ jednego T-Bolu Staż treningowy na siłowni od 12 lat z większymi lub mniejszymi. Mam 27 lat, nie brałem jeszcze prohormonów,ani booserów testosteronu. Waga 78 kg , biceps 40 cm,obecnie trenuje Brazylijskie, + vale tudo+ siłownia, moim celem jest głównie wytrzymałość i siła, nie zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2008-09-05 08:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym sie dowiedziec co moge zaaplikowac na 2 cykl , po 4 miesiacznej przerwie . Najlepiej nie zastrzyki chyba ze jakos mnie do nich przekonacie. Nie mam zbytnio pojecia co wziasc gdyz mam dosc uboga wiedze na ten temat , wiec postanowilem poradzic sie was . Z gory dziekuje wszystkim ktorzy wezma udzial w temacie , a za pomoc poleca SOGI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-09-05 15:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Kupilem dzis Nanovapor i x-pand oby dwa po okolo 900g.Czy starczy mi to na cykl,czy musze dokupic wiecej. Do tego mam kreatyne met-rx 400g, mutant mass 6,8kg i bialko 5kg,dieta oczywiscie jest. prosze o pomoc jak to stosowac,w jakich dawkach i czy mi wystarczy? Czy moze cos wiecej potrzebuje do kupic?dodaje ze witaminy tez sa! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-09-05 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie działa kreta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, robie swoj pierwszy cykl na krecie i jest to kreta Olimp 1250 w capsach. Dieta jest, trening tez dobry. Juz jem krete tydzien i nic a nic jej nie odczuwam:/ kiedy ona zaczyna działac? po jakim czasie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-09-05 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz

    Temat
    Doping

    [...] ale nie wiedzialem w jakim dziale je umiescic mysle ze tu dostane odpowiedz,Wiec przechodze do rzeczy mam zamiar zrbic sobie tatuaz ktory pokryje cale ramie przedram troche klatki i plecow chce sie dowiedziec czy jesli bedew robil jakis cykl a bede to czy tatuaz mi sie nie porozchodzi przy szybkim wzroscie masy z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2008-09-05 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !! Chcial bym prosic was o dobor supelemntow na nastepny cykl, oraz ewentualne wskazowki!! Pare slow o mnie: Wiek: 18 Waga: 96 Wzrost: 189 Staz: 25 miesiecy Cel: oczywiscie masa Dieta: jest poprzednie suplementy ktore stosowalem: - Creatine Mega Caps 1250 - Creatine Micronized + Dextroza - Nitrobolon II - HMB levolution - Creatine [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-09-05 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem 5 tydzien na cyklonie z deki 400 co tydzien wina 50 e2d i omki 500 co tydzien do tego djeta i suple ale to norma cwicze juz dlugo zaczolem w ,sanatorjum, zrobilem 100 kg z 78 na sucho dobrego miesnia sila poszla z74kg na klate do 145 opuscilem sanatorjum zaczely sie imprezy picie cpanie wwszystko inne co ciekawe waga mi nie spadla nawet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-09-05 18:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;] tak wiec jak w temacie zastanawiam sie z czym polaczyc xp ? Mam cala puche i potrzebuje do tego jeszcze pare zabawek ... myslalem nad jakims NO boosterem + mono ... czy to nie bedzie za duzo ? Nie jest to moj pierwszy cykl ;] Z gory dzieki ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-09-05 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    planuje cykl 12 tygodniowy,środki z ktore mam zamiar uzyć enan,prop i wino.prośba o ułozenie cyklu ? z gory dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 92 Wzrost: 183 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 39 Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2008-09-05 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dawkowaniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkować te suple bo wszedzie pisza inaczej lub nie ma napisane jak w dni nietreningowe ;/ Prosze o jakąś pomoc "fachowca" :) pozdrawiam! PS chciałbym zeby te suple mi starczyły na cały cykl i jesli ma to znaczenie waze 90kg 185cm wzrostu Zmieniony przez - rafalf91 w dniu 2008-09-05 23:02:54 Zmieniony przez - rafalf91 w dniu 2008-09-05 23:17:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-09-05 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + DF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !! zaczynam pierwszy cykl na mono i takie pytanie mam dibencozide force i czy moge brac razem z mono ?? troche głupie pytanie ale chce sie upewnic !! z góry dzięki pozdro!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2008-09-05 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z hi-teca i olimpa i od ok czerwcza do dzisiaj biore nieprzerwanie kre-alkalyn z biotecha a teraz bezposrednio po skonczeniu mi sie kre-alkalynui chcialbym wziac nastepny cykl mono.czy w moim przypadku musze robic porzerwe.poleccie mi najlepsze mono dodam ze chodzi mi glownie o mase.i co najlepiej do mono dodac(do ze kupilem juz mutant [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-09-06 09:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy jest sens z połowie cyklu (4 tygodnie za mną, 4 przede mną) zmieniać dawkowanie Propa z 60mg e2d na 35-50 ed ? Tak się złożyło, że powyżej 60mg mój orgaznim się buntuje i oprócz mocno podwyższonego ciśnienia mam jeszcze gorączkę uniemożliwiajacą trening. Nie wspominając, że dupsko urywa. Więc e2d nie mogę strzelać więcej niż 60mg - to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-09-06 09:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + prop 6tyg

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: -- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120kg martwy ciag : -- przysiad : -- PYTANIE: Chciałem zrobić cykl na samym wintrolu, ale czytam ze lepiej jakiegoś testa dodać więc muslałem ze może: 1-6 win 150-200 mg e2d 1-5 prop 200 mg e3d co sądzicie jakieś zastrzeżenia? i nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-09-06 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : chce zrobic pierwszy cykl na metce ile najlepiej wziac i jakie dawki oraz jakie odzywki najlepiej do metki. dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-09-06 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcial bym skorzystac z pomocy osoby bardziej doswiadczonej... Mianowicie chodzi o dawkowanie. Cykl sklada sie z: - olimp gain bolic - universal creatine powred - olimp zen-szen - olimp vita-min multiple SPORT - bioginex cell pump ma trwac 35dni. Planuje w dt 2x5g kratyny i 2x9.5g cp a w dnt 5g kratyny i 9.5g cp. Licze na trafne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-09-06 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymałem ssie w rozwoju ?????? HELP

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze mam coraz wiecej tłuszczu na brzuchu udach posladkach i ramionach .Aktualnie jestem na około 2 tygodniowej przerwie od cwiczen . 1 wrzesnia skonczyłem 40 dniowy cykl na cell pump +mono +2kg białka i 3kg carbo i NIC TO NIE DAŁO ,SIŁA 0 ,WAGA TAKA SAMA wymiary takie same juz niewiem co sie dzieje . ostatnie 2 cykle jakie robiłem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-09-06 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar sie zabrac za porzadny cykl 5 tygodni. Oto jego suple: cell pump, bcaa(proszek), mono(kaps), z-force, pro longatun. Co myslicie o takim dawkowaniu: DT: rano: cp+bcaa przed treningiem: cp+bcaa+z-force po treningu: mono+pro longatun przed snem: pro longatun+z-force Co wy na to...czekam na opinie i jakies propozycje zmian ewentualnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-09-06 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przed wakacji i jednoczesnie pozbycie sie 3-5cm w pasie, bcca i glutamina bedzie myslem nad polaczeniem spalaczy z mono i ewentualnym zakupie jakies spacza do kopletu cykl planuje na 6-7 tyg co polecacie i ewentualnie na priv podrzucie promo p.s nie chce cp,storma, shocka bo to juz bralem na powrot chce jak najmiej zainwestowac w suple [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-09-06 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dodatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP CREATINE 1250 MG 150 kaps+OLIMP DEXTRO JUICE 1 KG Dobre na cykl? ;]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-09-06 14:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)