SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co tylko Polaco wypowie się o "Splicie" ????? Na wrzesień szykuje porządny cykl

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa na SAA - pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, nie dlugo zaczynam cykl na propionacie i metanie + odzywki. 18 lat, 190cm, waga 71kg. Do dyspozycji mam odzywki (znajomy ma sklep) wiec wezme jakiegos gainera, kreatyne (lub jakis mix) i witaminki. Dieta to potęga wiec prosze o pomoc 7.00 - Śniadanie * 100g płatków owsianych górskich + musli * 300ml mleka 0,5% * 50g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2008-03-28 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkret...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam... zamierzam za niedlugo przeprowadzic cykl... bialko, kreta itp... zamierzam zaczac biegac 2-3 razy w tygodniu + trening silowy na silni... co to dobry pomysl czy poje****? mam troszke fatu... moze troszke wiecej niz troszke... bf na poziomie ok 25%... ale zamierzam zbijac dobiero w sierpniu... czy bieg nie spowoduje spalanie miesnia... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-03-28 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tego co mówisz to bedzie ci potrzebny gainer zeby uzupełnic diete. Polecam MASS XLL lub Magnum 8000.oczywiscie dodaj jakies witaminki, omege3, zma na lepsza regenracje. CO do kreatyny to skoro to twoj 1 cykl to zwykłe mono wyustarczy ale mozesz sobie je połaczy np z jakims jabłczanem np cm3 fajny zestawik ci wyjdzie. powodzenia i pozdraswiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-03-28 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... zdecydowalem sie na cykl z suplami i chcialbym aby ktos ocenil to co zamierzam zrobic i ewentualnie wprowadzil poprawki... mam troszke skomplikowany przypadek poniewaz mam problem z dieta... a dokladniej to chodzi o to ze na codzien mieszkam w czyms podobnym do internatu i nie mam mozliwosci sam sobie gotowac... dostaje tylko 3 posilki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-03-28 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosne:)))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tab cm3, 60 tab mono z Olimpu, 120 tab CP no i oczywiscie witaminki oraz zma i omega. aaha i jeszcze AMINO mam z 6o kapsów z OLimpu. Moglibyscie mi rozpisac jakis ,,fajny" cykl. Witaminki i zma to oczyiwste jak dawkowac, gainera wg brakow w diecie chodzi mi raczej jak połaczyc te 3 kreatyny. Wiem ze to dziwnie wyglada ale poprostu wszt\ystkiego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-03-28 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zbliżają a ja dalej suchar więc postanowiłem ułożyć diete na mase tylko jest zdeka ograniczona finansowo więc dlatego tak słaba co myslicie o tej diecie bo zaczynam cykl i chce żeby te pieniądze nie poszły na marne:) 6.00kapsółki mono z olimpu Rano:ok.6.30płałtki kukurydziane 100g 1jajko 50g gainbolica 400ml mleka 2.0% w szkole10.30 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-03-28 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    bo właśnie myśle czy małego storma na cykl czy sixstar ps creatine aha a jak bym brał w dt 3/4 porcji przed treningiem i 3/4 porcji po a dw tylko 1/2 porcji to by wogóle miało sens??

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o dawkowanie to biore: dt: storm na czczo i po treningu shock przed treningiem dnt: storm na czczo i w porze treningu Fajna pompa na treningu i czuje od razu przyplyw mocy :P u mnie to wyjdzie konkretny cykl bo 1 pucha shocka duza i 2 duze storma :D zeby nie przeciagac za duzo pozniej planuje zwiekszyc dawke storma, powodzenia w cyklu pzdr :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal N1-T

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do znawcow w dziale-czy bral ktos moze z Was N1-T z Universala...wlasnie koncze cykl ze stormem i shock theraphy z universala i zastanawiam sie nad uzyciem N1-T. Z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-03-28 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem się zapytac w sprawie cyklu. Przerwa w ssa ok rok teraz mija. Wczesniej 4 cykle, ostatni to susta,enan,antek,wino,prop który trwał chyba z 4 mies. juz nie pamietam nie chciało mi się schodzic to go przeciągłem troche i teraz mam pytanie jeżeli już brałem ssa to czy teraz po rocznej przerwie mogę normalnie zrobic cykl z 3-4 srodków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-03-28 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec AAKG czy AerO2?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem zapytać Was o zdanie. Chodzi o to, kończę cykl Storm + Shock. W przerwie suplementacji kreatyną chciałbym sobie zarzucić jakiegoś prekursora NO, tylko nie wiem, co wybrać. Czy Waszym zdaniem lepszy jest Trec AAKG czy AerO2 od BX? Zaznaczam, że z racji dużej wagi potrzebuję porządnej dawki. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2008-03-28 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Panowie, co wy narzekacie na smak? Mam cykl z 1.5 puchy i powiem cos oryginalnego chyba - cytryna taka sobie - kwasna i nie zbyt smaczna, pomarancz jak dla mnie dobra. Wiadomo, ze nie jest to orenzadka ale smakuje całkiem nieźle (w porownaniu do np. nox pump). Co do efektów - 3 tydzien cyklu sie konczy, przyszlo 1 cm w bicepsie, na klatke skok o [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect cykl?

    Temat
    Doping

    Witam nadszedł czas wyciąc trochę sadła cykl ma trwac 1 mięsiąc i nie z bardzo wiem jak dawkowac cyz 2 razy dziennie czy 3 i po ile tabletek. Sam wyskrobałem coś takiego: Pierwszy tydzień: rano na czczo 2 tabletki i przed treningiem 2 Drugi tydzień: rano na czczo 2 i przed treningiem 3 Trzeci tydzień: rano na czczo 3 i przed treningiem 3 Czwarty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2008-03-28 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie----pomoc ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie czy moglbym zrobic tak ze zrobil bym jeden cykl na MASSACRA(olimpa)a po tym cyklu kolejny byl byna SZOTGUN ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-03-28 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od poniedziałku zaczynam cykl na stormie shocku - gainerze - przy okazji jak to dawakować ? w dt - storm rano na czczo, gainer pomiedzy posiłkami, gainer 1/1,5h przed treningiem, shock 20 min przed treningiem i storm zaraz po ? w dnt - storm rano na czczo, gainery po miedzy posiłkami i storm mniejwiecej w porze jak w dt ? (dodtam ze gainer to - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz tego HP? na cykl malo 1 pucha...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-03-28 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam teraz wchłaniac HP ; Mutant Mass ; HMB Revolution co moge jeszce do tego dodac? Zaczynam własnie 2 cykl kreatynowy moj staz na siłce 10 miesiecy!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-03-28 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Axio Labs] Methanoplex 10mg/1tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    1 moj cykl wczesniej tylko suple, stopien zaawansowania 2 lata. Dieta przez pierwsze 2 tyg ostro przestrzegana ostatnio troche zaniedbalem(swieta itd) teraz jest lepiej pozdro a co doefektow sila wyraznie + ,waga+, humor + :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10527 Data: 2008-03-28 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z białkiem po treningu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wogule to jeszcze mam pytanie a nie chce zakladac nastepnego postu wiec mam zamiar zaczac cykl 1 pucha massacry + tcm +hmb liczac na 25 dni bo 1 porcja massacry dziennie w dni treningowe rano na czo 4tab TCM + 1hmb, przed trtenigiem massacra +1hmb, po treningu 4tcm,1hmb,30g egg protein i 30g carbo, przed snem 1hmb,2tcm, 30g bialka A w dni wolne [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2008-03-28 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)