Siema chciał bym sobie zafundowac cykl z deki holederskiej 10 oma 10 i mietka 100tab ale nie wiem bardzo jak to rozłozyc ?? 1.WIEK: 19 2.WAGA: 67 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 114 UDO: TALIA: 75 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA JEst ale nie oblicałemem BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]
A więc pora odbloku zbliża się wielkimi krokami i chodzi o rozpisanie. Cykl 1-6 T.propinate 100mg e2d, na odblok mam 20 tabletek tamoxifenu, 90 kapsów po 500mg tribulusa (dokładniej Tribuactiv z cynkiem, magnezem i wit. b6) i ZMA apteczne. Jak wszystko zgrać? W jakich porach brać? Zastanawiam się czy nie zmniejszyć dawek ZMA, gdyż cynk, magnez i [...]
Potrzebuje porady gdyz nigdy nie robilem tak duzego cyklu . Cykl ma byc typowo masowy . Cwicze rok bralem juz jakie kreatyny. Potrzebuje zrobic troche kg ;] mam 1000zl na wydanie na suple takze czekam na propozycje
Witam, mam pytanie, tzn. chce abyscie pomogli mi w doborze supli na kolejny cykl a mianowicie chce cos sporwadzic z USA, oraz potrzebuje cos bardzo mocnego, wybralem juz 2 suple m.in. Animal stack 2 + animal nitro, teraz pytanie co do tego jeszcze moge do kupic?? jakis gaineR? lub polecacie jakies bdb firmy z usa(ebay)? Prosze o pomoc, Dziekuje, [...]
[...] OWLOSIENIA:Nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :Nie sa dla mnie istotne wiec nie sprawdzalem martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Byl by to moj 1 cykl mam zamiar uzyc winstrol w tabletkach. Przez ostatnie miesiace na samej diecie i aerobach udalo mi sie zrzucic 11 kg jednak troche miesa tez spadlo. teraz chcialbym sie [...]
na okres powakacyjny planuje sobie zrobic cykl kreatynowy, aby od razu cos przytyc na poczatku przygody z silownia, bo mam 10kg niedowagi. Kiedys ćwiczylem i jadlem duzo bialkowych rzeczy i po kilku dniach mialem juz syfy na plecach. Czy po kreatynie+hmb moze byc taka samo? mozna sie temu jakos ustrzec?
No wiec zaczynamy. W zwiazku z tym, ze moj pierwszy i ostatni cyklik nie wyszedl tak jak powinien a ponadto musialem go skonczyc szybciej, chcialbym rozpaczac juz kompletowanie srodkow do mojego drugiego "ostatniego" cyklu ;) Pierwszy skladal sie z: 1-6 prop 100 mg e2d 1-6 wino 50 mg e2d Odblok wlasnie robie clomidem. Przejdzmy do konkretow. Na [...]
Wiek;17 lat Staż:7 miesięcy Ostatni trening to cykl 2 grupa masowa by michail Cel;masa Plan na masę Poniedziałek Plecy: PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE 4x 12,10,8,8 prog. PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)4x12,10,8,8 prog. WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY":4x20 SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. „DZIEŃ DOBRY") 4x12,10,8,8 Biceps UGINANIE [...]
Witam! już kończy mi się cykl na Omnadrenie, i teraz się zastanawiam jaką po cyklu zeżreć odżywkę na podtrzymanie, aby nie było dużych spadków? myślalem kupic jakąs sobie na masówke, np. NitroMass co o tym sądzicie? czy jakąs kreatynkę zakupić?
którą kreatyne wybrać: jak myślicie brać kreatyne vitalmaxa 250 mesh czy olimp mega caps 150 tabletek?? i jeszcze jedno pytanie słyszałem ze nitrobolon daje lepsze efekty od kreatyny prawda? a czy masa szybciej zejdzie jak skończe cykl po kreatynie czy po nitrobolonie ? bo jednak zalezy mi na tym aby zachowac tą mase którą zbuduje?
zastanawiam się nad kupnem białka na cykl i mam do wyboru ostrowie i pro longatum z bx..z racji ze nie próbowałem produktu z biogenixa intersesuje mnie to białko.Co doradzacie,które wam lepiej wchodzi..z tego co wyczytałem w archiwach bx ma znacznie lepszy smak od ostrowii(blee) i lepszą rozpuszczalność.....poza tym po ostrowii mnie ciągnęło do [...]
Witam wszystkich! Trochę o mnie: 21 lat, 62kg, 171cm, chcę zrobić 6-tygodniowy cykl na masę. Jak widać po wadze nie mam predyspozycji do łatwego przybierania na wadze:) Oto odżywki jakie zastosuje: 1. Creatine FC Micromized 200 Mesh 2. Dekstroza 3. Mass XXL 4. Night Protein Blend 5. Witaminy i minerały A oto dieta i ogólny rozkład dnia [...]
Nie moge nic znaleźć na ten temat... Bierzemy nolvadex podczas cyklu żeby retencja wody była mniejsza o ile pamiętam 10mg/dziennie do tego chyba cynk. Po zakończonym cyklu na 3tydzień od ostatniego shoota robimy odblok. Ale żeby spadki były jak najmniejsze podtrzymujemy to dięta???? Dużo białka?? zmniejszenie obciążenia na treningu?? zmniejszenie [...]
Drodzy koledzy, kończę właśnie pierwszy vykl na HP z lekkim gainerkiem. Na pewno rozpocznę za cztery tyg. drugi cykl. Zastanawiam się co w między czasie. Liczę na jakieś porady. Pozdrawiam.
[...] sobie diety poniewaz w pracy nie mial bym czasu. Chce kupic sobie jakies suplementy na b.dobre efekty masy tylko ze w tej dziedzinie nie mam pojecia co kupic kasa hmmm nie gra roli 500-600 zl ? Na jaki by cykl wystarczylo i na jakie efekty i w jakim czasie moglbym sie spodziewac?? Moglby mi ktos wpisac i doradzic co i jak ? z gory dzieki pozdr;]
Witam. Mam pytanie, dość istotne dla mnie są informacje i odpowiedzi na nie. Kończe właśnie cykl na 200tab metanabolu, to moja pierwsza styczność ze stedydami i nie wiem czy mam zastasować clomid na odblok, jeśli tak to jak dawnować i po jakim czasie od zakończenia cyklu? Każdy z kim rozmawiam na ten temat twierdzi że po takiej kuracji nie ma co [...]
Wiec cisne mono kreatyne od 4 tygodni ale nie daje to zadowalajacego efektu ,jest to moj 2 cykl ,i pytanie brzmi czy jesli przejde od razu po mono na nitrobolon to zadzaiala on tak jak powinien czy to mija sie z celem?
[...] co 5dni). Teraz mam pytania: 1.czy odblokowywać się po tych niecałych 100tabletkach mety (osłony biorę), czy dopiero po skonczeniu teścia??? 2.Nolvadex brac przez cały cykl na prolo czy zastosowac jako odblokowanie zamiast climid-u??? 3.Czy podczas brania testosteronu brać jakieś leki (osłony) tak jak w przypadku metanabolu??? 4.Ostatnie [...]
Mam pewiem problem, a mianowicie mam zamiar za niedługo zacząć cykl na suplementach, ale byłem u lekarza i dostałem antybiotyk na trądzik. Po zapytaniu lekarki czy nie będzie żadnych skutków ubocznych jeżeli połącze jedno z drugim dostałem odpowiedź...."Odżywki to głupota" i zaczęło sie kazanie...;P więc szybko z tamtąd popi****łem żeby mi nie [...]
