czy jak biore w dni tren. CP rano i po treningu a w nietren. dzień tylko rano to będą duże różnice bo pisze na forum ze rano i przed snem. cykl 6tyg z L-glutą+dextro juice+witaminki+gainer.
Witam mam mały problem ćwicze juz rok na siłowni co prawda są postepy ale w łapie krucho mam 35-36 czsem po treningu zdarzy sie 37 mało reka wogule nie rośnie totalna pałza mam robic teraz cykl cll pump+mono potrzebuję jakiś plan treningowy na wiecej w łapie z góry dzieki PS waże 77 kg przy wzroście 174cm
zaczynam od jutra cykl którym chciałbym osiągnąć zwiększenie siły , dynamiki , szybkości i zmniejszenie ryzyka kontuzji . Trenuje Lekką Atletyke i dlatego chce poprwaić ww. zdolności . Przedstawiam program suplementacji który chce zastosować : -Vitamin A-Z HI TEC - po śniadaniu 1tab i po obiedzie 1tab -MSM OLIMP - po śniadaniu 1tab i po obiedzie [...]
Witam wszystkich Obecinie jestem na cyklu cell pumpem zostało mi jesze jakieś 4 tyg i po jego zakończeniu chciałbym zrobić lightowy cykl metką 1-5(15mg) i tu właśnie tkwi problem bo niewiem czy ten cell pump przed nie zmniejszy efetków tej mieczysławy.Czy to sie nie bedzie gryzło? Czy se zrobić odstęp? Z góry dzięki
Witam! od września chce rozpocząć cykl: 1-10 deca (Norma) 200mg e7d 1-10 oma (250mg?500mg?) e7d 1-4 metan 15me ed oczywiście odblok z clomidu lub nolvy i w razie czego hcg co o tym myślicie? może coś zmienić? może metan wyrzucić? i jeszcze jedno pytanie czy proscar u osoby z predyspozycją do trądziku na cyklu złagodzi występowanie lub zahamuje [...]
[...] wiec wpladlem na pomysl zeby w trakcie brania bialka nie chodzic na silownie,bedzie to regeneracja a zarazem sposob na to zeby nie tracic zbednych kcal na silowni podczac robienia masy,pierwszy cykl planuje zrobic na 3 tygodnie,tydzien silowni ogolnorozwojowej nastepnie 2 tygodnie przerwy i znowu tydzien na silowni,co o tym myslicie ?? pozdro
[...] Zaznaczam, iż osoby ktore przeprowadzą swoj topik testowy własciwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu droge otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziłu w dalszym rozwoju programu testów. Wyniki za kilka dni. Zmieniony [...]
Witam.Jestem na pierwszym cyklu i zauwazylem dziwna wlasciwosc.Trenuje na wspomagaczach tak jak trenowalem do tej pory (3 lub 4 dni w tygodniu),ale zawsze mnie dolowaly moje przedramiona i brak kapturow.Uznalem ze to male miesnie wiec mniejszy czas regeneracji jest im potrzebny i zaczalem je cwiczyc 3 razy w tygodniu (dwa cwiczenia:jedno po drugim [...]
witam.mam 23 lata i jakies trzy lata temu troche koksowalem.ostatni (nieprzemyslany)cykl mialem jakies dwa lata temu.nie odblokowywałem sie bo nie mialem o tym pojęcia.pojawily sie skutki uboczne w postaci obnizenia nastroju zaniku libido skurczenia jąder ginekomastia i obnizenia potencji. niestety stan ten trwa juz dwa lata i nie wiem czy da [...]
Witam ! Mam pewien problem :ćwcze ponad 2 mies ,w tym pierwsze 5 tyg. trening obwodowy ,nastepne 5 tyg cykl II .Na wadze przybrałem jakies 2 kg(wprowadzilem diete dopiero w cyklu II) ,czy wobec tego powinienem zabierać sie za "poprawe definicji i wyrazistości umięśnienia" ? Czytalem ze bez masy nie ma rzeźby ,czy wobec tego powinienem rozpoczać [...]
Jesienią skończę 18 lat. Mam bf 13%. Chciałbym mieć jak najniższy procent bf. Mam zamiar od 26 czerwca zaczac cykl na T3 CYTOMEL. Co o tym myślicie i czy dobrze kombinuję myśląc o takim dawkowaniu? Coś w tym stylu: 1-5 dni po 1x25 mcg 6-10 dni po 2x25 mcg 11-15 dni po 3x25 mcg 16-27 dni po 4x25 mcg 28-32 dni po 3x25 mcg 33-37 dni po 2x25 mcg 38-42 [...]
Robie cykl: rano 5g mono + glukoza 30 minut przed treningiem 15g nitro II rano krete wsypie do wody wypije i już, bo wiem, że nie można jej wczesniej rozpuszczać, a jak jest z nitro, można go sobie rozpuscić w butelce i po kilku godzinach wypić? czy też trzeba pić "na świezo"? :)
Witam. Dobiega konca 2 tygodnie cyklu z mety (20 mg ed). Ladnie sie zaczelo rozkrecac wiec wpadlem na pomysl zeby przedluzyc cykl wrzucajac omke (250 e7d). Mam jeszcze 2 ampulki galeniki ale nie wiem na 100% czy jest walona czy nie. Uwazacie, ze powinienem zrobic 2 tygodnie off i dopiero wrzucic cos dalej? Nosze sie z zamiarem wbicia 2 razy [...]
Cześć przymierzam się do wakacyjnego, trzeciego cyklu, ktory ma rozpoczac budowanie wielkiej, suchej masy. Ma to być prop z metą... i zastanawiam sie czy nie można by do tego dorzucić boldeonu? Czytałem o nim sporo w necie i w artach pisze że działa bardzo dobrze na suchą mase i nie ma po nim prawie w ogóle spadków, ale jak to jest w praktyce, [...]
[...] szkolne oraz naderwane sciegno wcychodzi 5 miesiecy) Biceps-38 (31) Klata-85-90 (50) lydka-39 (32) waga-79 (62) wzrost-183 Niecałe miesiac temu wzialem moj pierwszy cykl sterydowy...Skladal sie z 10 ml Deca-Durabolin (1ml co 3 dni)/ 10 ml Testosteron-Propioniat (1ml co 2dzien) / 10ml Omnadren 250 (1ml co 5 dni.Do tego dokupilem [...]
mam 12 prolongatum i 100 metki - prosze o jedną konkretną odpowiedz - jaki może być najkrótszy cykl, bo 7 czy 8 tygodni to troszke za dużo z pewnych przyczyn. Proszę o konkretną odpowiedz. Dzięki.
Jako ze tradycyjny split mi sie troche znudzil postanowilem sprobowac czegos innego, wybor padl na HST. Bedzie to cykl redukcyjny przy diecie TKD(ewentualnie jakas inna ketogenna). Przy wyborze cwiczen uwzglednialem mozliwosci sprzetowe, zdrowotne oraz te, ktore lubie A to ogolny szkielet mam nadzieje, ze z wasza pomoca uloze cos konkretnego [...]
[...] Jestem nowy i proszę was o pomoc. Otóż mam 18 lat ćwicze 4 miesiące, mam dobrą dietę oraz dobrze rozpisany plan treningowy. Do tej pory nie stosowałem żadnych odżywek stąd moje pytanie co najlepiej brac na początek? Pieniądze jakie mam do wydania to 100zł i przydał by sie zeby wystarczyło to na cały cykl i żeby dało dobre i w miare trwałe efekty.
Witam! Niechciałem zaczynac nowego tematu ale chyba niedoczekam sie na odp. Chciałem sie dowiedziec jak dawkowac sam stanazolol np.z (la pharmy) dla kogos o wadze 90kg i po trzech cyklach na tesciach.? czy 100 tab.wystarczy na taki cykl? Ps. sumienie mam czyste szukalem w archiwum nic niema pozdro.
FULLBLOWN - CONTROLLED LABS muscle-zone
