SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cykl dla ciebie jak juz chcesz 1-10 susta 5-11 wino powino byc ok ale ogarnij diete itp na suplach jak bys polecial bys jeszcze sie przytyral

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-09-04 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ratunek piersiom!

    Post
    Ladies SFD

    [...] dwoch lat nie wykonałam ani jednego brzuszka a mam krate Jak to sie mowie brzych robimy w kuchni nie na treningu Uwazaj fakt ze beirzesz tabsy nie oznacza ze twoj organizm nei rezygnuje z pracy, tabsy przykrywaja problem to nie prawdziwy cykl, problem nadal ciebie dotyczy. a ty nie chcesz troche miesni dorobic sobie na prawde? Pocwiczyc siłowo?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2011-09-04 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tych produktów co podałeś dla mnie wychodzi 1 dłuzszy cykl dt 20g prochu bcaa + xpand przed treningiem 20g prochu bcaa+ Cytocell po treningu proteiny wg braków w diecie dnt 4kapsy kreatyny

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA/PH nie mozna do tego porównywać tak jak pisałem - chcesz zrób cykl z 1.3d ale pozniej odpocznij od tego dluzszy okres czasu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2011-09-04 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    daj ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-09-05 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli u ciebie czasami wyskakuje w ogole jeden cykl , 24dni .. czyli teraz jajeczkujesz jak dobrze poszło.. oki

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17669 Data: 2011-09-05 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze 100 zł w zapasie i się zastanawiam czy czegoś tu nie dorzucić, co myślisz? z tych produktów co podałeś dla mnie wychodzi 1 dłuzszy cykl dt 20g prochu bcaa + xpand przed treningiem 20g prochu bcaa+ Cytocell po treningu proteiny wg braków w diecie dnt 4kapsy kreatyny

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 16:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bierz ph pod rząd... to glupi pomysl co do ph, jestem po 1 cyklu na ph, robilem wszystkie badania, proby watrobowe , wszystko w normie, osiagi po cyklu sa swietne... na cykl troche kasy wydalem oslonki wszystko dopiete na ost guzik... bralem epi i uwazam ze lekkie ph sa wporzo.. mdrole i pochodne to gowna, ale lekkie ph w malych dawkach sa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-09-05 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forma nawet mnie zadowalała od razu po redukcjiTeraz juz jest troche inaczej Dieta jak to u mnie bedzie standart supli nie mam, jedynie białko po treningu nic poza tym jakis cykl bedzie ale jeszcze nie teraz fotek narazie tez nie bedzie bo ostatnie kilka dni dieta była jaka była i nie wiem czy podlało woda czy fatem, jak wodą to jak zejdzie dam [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wydaje sie byc spokojnieszy niz przed, umie poprostu nad tym zapanowac, jest spokojny i widac ze dorosl do koksu, wiec tu zalezy od psychiki co do psychiki po zakonczeniu cyklu tez robi duze znaczenie, nie ktorzy lapia doly i znikaja np na miesiac i nie widac ich na silce inni przychodza przygnebieni cwicza dalej ale bez energi i tak byle [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2011-09-06 00:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi warzywa i ryba pływają w tłuszczu (jem pomimo, że w potrawach czuję tylko smak oliwy i masła)... Trening z wczoraj. link http://i1196.photobucket.com/albums/aa418/pavilna/cykl%203/609TRENING.jpg jakoś ciężko było wczoraj - uchetałam się jak zwykle, ale treningi to bardziej obowiązek niż przyjemność.. Dieta. codziennie przekonuję się, że zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol odblok

    Post
    Doping

    Jakie dawki? Ile ma trwać cały cykl? Opisz dokładnie, a nie 1/10 info i trzeba domyślać się reszty. Ps. Sp*******łeś - w wieku 18 lat, z mizernymi wymiarami, stażem, bez jakiejkolwiek wiedzy, wziąłeś najgorszy syf (methasteron). No ale człowiek uczy się na błędach...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-09-08 02:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...no i niezbednik: -VitaFit/SFD Shaker - 1 sztuka http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Shaker-opis26176.html ********************* Przykładowe cykle ********************* Z serii: cykl nie musi opierac sie na kreatynie! Zacznę od podstaw: I) Potrzebne suplementy: 2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 05:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z owoców są ok (oprócz porannej owsianki)? Kocham owoce, więc jeśli tak mogłoby być byłabym przeszczęśliwa Trening Link - http://i1196.photobucket.com/albums/aa418/pavilna/cykl%203/0809TRENING.jpg * nadspodziewanie sprawnie poszło push press 25 kg ** w przysiadzie w pierwszej serii +2,5 kg *** w bułgarze w pierwszej i ostatniej +2,5 kg - uda [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 09:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-09-09 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czity itp wpadały więc raczej o dobrej masie nie było mowy a jedynie staranie utrzymac się w miare dobrej formy, bo na początku wakacji forma nawet mnie zadowalała od razu po redukcjiTeraz juz jest troche inaczej Dieta jak to u mnie bedzie standart supli nie mam, jedynie białko po treningu nic poza tym jakis cykl bedzie ale jeszcze nie teraz

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2011-09-09 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała :14%bf 2) wiek :31 3) waga/wzrost :95/187 4) staż treningowy :kilka lat z przerwami, teraz 3 lata bez przerw 5) cel cyklu :redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy :kreatyny, stacki, spalacze(stary venom, hellburner peak'a, 7) stosowane wcześniej spalacze : j.w. 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2011-09-10 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden skończył cykl z 1-2miesiące temu a drugi je aktualnie Mdrola. Mdrol mocniejszy znacznie od mety. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-09-10 14:56:26

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-09-10 14:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli brak treningów - to masa sama spadnia i tak nie potzrebna do tego praca fizyczna kilka czynnikow sie nalozy i efekt przyjdzie szybciej kazdy to chyab ma jak konczy cykl nawet na suplach konczy pewien etap i przychodzi czas na odpoczynek jak wygladaja sprawy po 2tygodniach? na pewno nie lepiej nie w kazdym wypadku a dodaj do tego prace [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    i ty to wszamiesz na jeden cykl czy to na dil?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)