1 cykl

Witam jak najlepiej stosowac progresje,teraz bede konczyl cykl i w nastepnym treningu mam zamiar robic progresje .Lepiej np. powiedzmy 1seria 38kg 12 powtorzen 2 s 40 10 powtorzen 3s 42,5kg 8 powtorzen ? i po 2tyg.wszedzie zwiekszyc o 2,5k-5kg ?czy clae 3 serie jechac na 40kg i 12 powtorzen i po 2 tyg dodac 2,5kg -5kg ? Jak bedzie najlepiej na [...]

Od 12 dni mam cykl na xp i xpe i wogole nie czuje przyrostu sily a nawet dostrzegam jej minimalny spadek;/ Moze wiecie czym to jest spowodowane poniewaz masa idzie dobrze.

witam.mam 28lat.trenuje od 3lat.pierwszy cykl 200 metki.wskoczylem z 75kg na 90 przy odp. diecie i trningach.nie dlugo po tym 100 winstr.od 3 mieszkow zajadam sie odzywkami i przygotowywuje sie do kuracji deca tesc prop.i metanabol.obecna waga 89kg.jak to moge sobie rozplanowac zeby wykrzesac z tego co trzeba.prosze o konkretne odp z gory dziekuje.

Witam, Zakończyłem cykl Nitrobolonu. I na opakowaniu jest napisane że po skończeniu trzeba zmiejszyć intensywność treningu aby efekty się utrzymały. I nie wiem jak to ma wyglądać czy odjąć sobie po 1 serii przy każdym ćwiczeniu czy mniejsze obciążenie. Z góry dzięki za pomoc.

witam od września prawie jak kazdy zaczynam cykl na 100% NO XPLODE już jest ale nie wiem czy kupic do tego NOZ czy CELL MASS bo X PAND nasłuchałem sie tyle ze nie chce co wy radzicie dorzucic do tego? Mój staż 3 lata mono było 2 razy dupa potem cp i cp znów potem Nitro2 i od marca na oczy krety nie widziałem hehe pozdro

Za niedługo zaczynam kolejny cykl, zostało mi pół kilogramowej puszki monohydratu Universala. Kolega sie do mnie odezwał czy nie chce z nim wziąć na pół Xpanda (On potrzebuje 1,5 puchy, wiec musi kupić 2) No i tak sobie pomyślałem czy nie zmieszać sobie Universala z Xpandem ? Co wy na to ? Bo w sumie tam kreatyna i tam kreatyna z dodatkami.

Witam chcialem sie poradzic jak najlepiej rozpisac cykl z Trenu Hexa Boldenonu Test Propionatu Masteronu Winstrolu Wszystkie prodokty injekcyjne z A Pharma. Prosze o rozpisanie przykladowych cyklów z tymi wlasnie srodkami 10-12 tyg Dzieki z góry pozdrawiam.

Witam! mam mały dylemat, zestaw juz leży od dawna i chciałbym wkońcu zacząć jesć troche sie z tym spózniłem ale trudno.. problem w tym ze 4 czerwca mam wazną imnpreze na której bez alkoholu sie nie obejdzie, potem 2 wesela z rzędu.. nie chce czekać z tym do sierpnia, czy jest sens zrobić mały cykl 3 tygodniowy na x-massie?

CZESC CWICZE JUZ 3LATA I WRESZCIE NADSZEDŁ CZAs gdy chcił bym sprobowac saa..i dlatego prosze o pomoc co waszym zdaniem polecacie na 1 cykl ,ja zastanawiałem sie nad BOLDEM+SUSTA-250 NA 15 TYG +HCGI ODBL, ale ty pytanie czy nie za mocne jak na pierwszy raz prosze o pomoc i czekam na wasze odpowiedzi

Siema bylem wczoraj na badaniach i mi wyszlo ze mam maxymalnie zatluszczona watrobe. A za 3 dni mialem zaczac cykl anapolonu i omy. I nie wiem wlasnie czy go robic czy nie? jak radzicie?

Ćwiczę ponad około 12 miesiecy planuję zrobić cykl kreatynowy cell pump z treningiem na siłe . Jaki trening będzie najlepszy ? Wiek 16lat waga 90kg wzrost 186cm Sprzęt : ławeczka prosta, skos dodatni, sztanga, hantle, 70kg obciazenia, i wszystko co jest w domu :)

Witam Panowie temat związany z moim kolega Leci cykl deka susta jest w 5 tyg Co zje posiłek to odrazu po 10 minutach zalicza wc. Częste bóle brzucha oznajmiajace ze musi iść do toalety. Był u lekarza miał gastroskopie i stwierdzili ze wszystko wpozadku.

mam cykl deca tesc i meta. okolo rok temu bralem 5 strzalow omy... zauwazylem u siebie ze lewy sutek mi sie troche powiekszyl tak pod skura i nawet kiedys troche bolal jak sie dotykalo... teraz juz nie boli i chyba sie pomniejsza co mam zrobic ??? nolva??

Co sądzicie o takim cyklu: 1-4 Superanabolon 50mg E2D 1-4 Winstrol Zambon 50mg E2D To będzie mój 4 cykl,moje wymiary to 180cm wzrostu,waga 90kg,biceps 41 cm ,wyciskanie 100kg.Mój cel to =20kg w wyciskaniu po cyklu.Czy moge na to liczyc?Prosze o ocene i ewentualne komentarze.

Skończyłem robić ACT, robiłem 9 tygodni. Wcześniej nigdy nie ćwicyzłem, to był mój pierwszy plan treningowy. Co robić dalej ? Użytkownik pyzaaaa polecił mi II cykl http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html trwa on 5 tygodni, czy przedłużyć go ? I co po tym cyklu miałbym robić :P ?

Witam. Chce wziasc cykl na m-drol i epithin e. czy takie dawkowanie bedzie dobre ? M-Drol 1-4 tydz 20 mg Epithin E 3 - 6 tyg 30 - 40 mg

Witam, chcialem zrobic cykl z clenbuterola i dodac do tego stack green magnitude i no xplode celem jest ubicie sie, definicja i troche siły nabrac czy nie bedzie zadnych jazd z cisnieniem po no xplode i clenie, czy moze zrezygnowac z no xplode i dac samego greena

czesc panowie! mam do Was bardzo wazne pytanie. mianowicie jestem teraz na odbloku po PH i chcialbym sie dowiedziec, czy od wrzesnia moglbym ladowac cido w siebie? dodam ze bedzie to moj pierwszy cykl na strzalach.

Witam kolegów mój problem jest następujący podczas przed ostatniego dnia na clomi wypadł mi wieczór kawalerski a tydzien po wszystkim mam wesele cykl był na propku solo boje sie ze jeśli zalicze 2 imprezy po cyklu to powroce do stanu przed cyklem czy moje obawy są uzasadnione czy to zabobony ? Dodam ze jest dieta dopiero na ostatni guzik [...]

Witam mam 182 cm i 81 kg. Ćwiczę na masę od 9 miesiecy bez przerwy 3x w tygodniu. Troszeczkę zalało mnie na brzuchu i nie wiem czy zredukować ten tłuszczyk czy masować do 90 kg i potem wziąć się za rzeźbę. Aktualnie mam w pasie 82cm Miałem jeden cykl kreatynowy i aktualnie mam gainera Magnum 8000 z treca.