SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • trenig przed imprą czy po?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam Dzisaij zamierzam isc na 18 do kumpla i zamierzan troche wypic. Problemem jest cykl na kreatynie ktory zaczełem 3 tyg temu. Panowie robic trening przed 18 dzisiaj i brac kretke czy przesunac to na jutro?jak bedzie lepiej?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-03-19 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kretce wazne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam takie pytanko jestem na cyklu kreatynowym gainer1 i carbo. Niedlugo sie konczy i zastanawiam sie co dalej czy moze glutamine albo cos innego np TREC NITROBOLON moze to jest dobre ktos zazywal, cos na 5 tygodni(ma byc to troche regeneracja) potem zaczynam cykl z deki i sustanonu;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2005-10-26 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Tesc ?? pytanie

    Temat
    Doping

    itam mam pytanie odnosnie cyklu nie che go stosowac ani nikt inny nie chce tylko z ciekawosci pytam i dlatego aby wiecej wiedziec. 1-10 Testosteron Prolongatum 200mg co 4 dni 1-10 Deca Durabolin 200mg co 4 dni Czy takie dawki deki i tescia są odpowiednie czy zamałe ? i czy długosc cyklu jest ok ? Cykl powiedzmy 4 na osobe wagi 80kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2007-02-07 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + ASPARGIN

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema byłem u lekarza i przepisał mi aspargin i pytanie czy moge brac aspargin z kreatyna (jestem w trakcie cyklu) Nie chce przerywac bo prawie kończe ale jeśli bedzie trzeba to bede zmuszony zakończyc cykl co o tym myślicie ?? PZDR

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-01-31 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w Cyklu

    Temat
    Doping

    Witam , niedawno rozpocząłem czykl 1-5 Metanabol 30 mg ed 1-12 Omnadren 250 e5d i pojawił się problem , jestem w szóstym tygodniu cyklu i wpadł mi w ręce Propek 10 ml 100mg/1ml Czy jest możliwość wcisnięcia tego w mój cykl ,czy wrzucenia tego po omce ? POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-02-06 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kończę właśnie cykl na kreatynie (1 max 2 tygonie). W trakcie jej trwania brałem białko (ale się już skończyło) i biorę witaminy (biotech usa, jeszcze mam). Pytanie moje jest takie: Jakie suplementy mogę brać? Oczywiście dietę posiadam. Ważę aktualnie około 81kg. Chciałbym dobić do 85kg. Myślałem o czymś typu białko, bcaa. Co jeszcze ew. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-03-19 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Temat
    Doping

    Witam Panowie, Zacząłem pierwszy cykl 4,5 tyg temu. Leci tura 40mg codziennie i prop 100mg e2d. Wszystko bylo spoko, progres był. Tylko ostatnio sutki zaczęły sie robic jakieś wrażliwe i nie jest to przyjemne. Nie ma guzków, nie swędzi mnie nic. Jest tylko takie nieprzyjemne uczucie. Na jednym tez zrobila sie jakby taka otoczka, ale nie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2016-10-05 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do horse powera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar na poczatku stycznia zaczac cykl z horse powerem i nie wiem co do tego cyklu dolaczyc( myslalem o jakims gainerze). Moje dane: wiek:17 staz: w lutym bedzie 2 lata,2 miechy wczesniejsze suple: gainerow kilka bralem a z kreatyn to 2x mala puszka NB2 budzet: do 400zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-01-16 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE XPAND + MONI I RESZTA :) POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mógłby mi ktoś ułożyć dawkowanie pod odżywki: 2x Xpand recovery 925g 1x mono vitalmax 300g 1x BCAA GFORCE (nowe) 675g 1x HARD MASS 2,8KG 1x MEGACE 240ml Wszystko to chcę brać na 1 cykl , który chciałbym aby trwał jakieś 45 - 50 dni. Proszę o ułożenie dawkowania. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-01-28 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy na cykl TCM styknie 150 kapsułek ( 5 blistrów ) ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2006-10-06 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + SizeON + HP co wy na to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Staz: 2 lata Ostatni cykl na krecie mono 6tyg temu ktora zreszta na mnie nie dzialala :/ takze przezucam sie na staki, kiedys probowalem SizeON i bylem bardzo zadowolony. Jak w temacie co sadzicie o takim polaczeniu? Czy moze lepiej: SP250 + SizeON + HP a moze zamiast Horse Power, Storm?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-07-12 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie chcę sobie zrobić taki cykl boldo + meta ?? co o tym sądzicie i w jakich dawkach i co ile brac ?? Staż na siłowni 4lata (z przerwami) Odzywki HP aminki creatyna waga 88kg wzrost 178cm Biceps Prawy 41cm Biceps Lewy 40,6cm kiedys bralem omke+tescia+naposim i wypakowało mnie masakrycznie :D ale po 6msc pracy w szklarni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-04-07 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na stałe - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym na stałe stosować kreatynę bo co robię konkretny cykl to łapie mnie infekcja i pozamiatane. Mam odnośnie stałej suplementacji parę pytań: 1. ile gram dziennie (mam około 90 kg) 2. czy w dni bez treningu też 3. pora przyjęcia (lepiej przed czy po treningu) 4. i przez jaki okres bezpiecznie można stosować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-02-16 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna znowu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio kreatyne bralem ponad rok temu i byl to jablczan kreatyny a 2 lata wczesniej bralem mono.. chcialbym teraz znowu wziasc mono albo jablczan i zastanawiam sie ktore obecenie jest najlepsze na rynku na taki cykl 8 tyg ( cena nie gra az takiej roli ) Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 2013-02-17 17:20:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-02-17 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba 2013

    Temat
    Doping

    Cześć, Zamierzam zrobić drugi cykl na PH. Chce się maksymalnie wyrzeźbić ;P Myślę o OXANAVAR z kilo sports + jakiś drugi ph proszę o pomoc w dobraniu drugiego ph na rzeźbę i rozpisaniu cyklu Proszę o pomoc z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-02-02 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Temat
    Doping

    Witam. moj staz 5 lat z przerwami, cwicze teraz od pol roku bez suplementacji, dieta dopieta. Na pierwszy cykl poleci: 1-8 prop PMP Steroids e2d 1ml w 6 tyg wrzuce mono DT 10g DNT 5g x plode od poczatku cyklu i witaminy tu moje pytanie.. mozna pociagnac propa dluzej 10-12 tyg ? mysle ze na pierwsza bombe tesc solo wystarczy, ale moze ma ktos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2015-08-25 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie.... :)))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko... dzisiaj wypada mi trening (mam cykl HST) i dzisiaj wypada mi trening.... spalem niestety w nocy tylko ponad 2 godziny i jestem niewyspany na maxa (siedziaelm przy kompie bo musialem napisac jedna prace) pytanie... czy isc zmeczony i niewyspany na siłkę? wiem ze sie rozbudze, ale jak to jest patrzac pod kątem efektów itp.?? jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2005-12-12 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, kolega konczy cykl : 1-10 prolo 200mg/e5d 1-8 nandro 100mg/e7d i mowi ze jajka sie skurczyly,chce dodac HCG do PCT i chcialem sie poradzic czy bedzie tak dobrze 10-11 HCG 1000ui/e2d 11-14 clomid i nolva 1 dnia 150+20,150+20,100+20,100+20,do konca po 50+20. tak bedzie ok ? Zmieniony przez - chemol w dniu 2009-12-20 23:26:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-12-20 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na mase;] kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę około 7 miesięcy, od początku ćwiczę na masę, ostatnio skończyłem cykl kreatynowy który trwał 7 tygodni. Czy teraz zrobić jakąś małą przerwę, czy ćwiczyć mniejszymi ciężarami, czy mogę od razu zacząć ćwiczyć na siłę? Byłbym wdzięczny gdyby ktoś podrzucił link do treningu siłowego i jak długo mogę ćwiczyć na siłę? Waga: 82kg wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-04-18 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA Activlab

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , czy kreatyna + bcaa z activlabu to dobre połączenie jakościowe? Staż to 7 miesięcy , przewiduje cykl na kreatynie tak 6 tygodni na pierwszy raz , 10g w dt i 5g w dnt. Kreatyne chcę dawkować tak: dt: 5g po śniadaniu , 5g po treningu. dnt: 5g po śniadaniu. BCAA: dt: 10g przed treningiem. Czy to dobre połączenie będzie i dawkowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-03-10 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)