SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Stała suplementacja kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na cyklu kreatyny TCM Olimpu z S.A.W. Za dwa tygodnie koncze cykl. Mam pytanko czy moglbym odrazu bez przerwy od kreatyny wskoczyc na stała suplementacje kreatyny? Stała suplementacja kreatyna powinna być w dawkach 0.05 grama na 1kg masy? Dziękuje z góry za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2012-01-11 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wiek 32lata wzrost 182cm waga 102kg staż 4lata klatka 130kg przysiad 160kg martwy 140kg skończyłem cykl 1-7npp 100mg e2d 1-9 prop 100mg eod 9-10 hcg obecnie wziąłem ostatni strzał hcg ok 500-600j kiedy włączyć cloma?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-07-18 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY W ODZYWKACH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, planuje konkretny cykl, doradźcie mi troche :) Kupuje sobie: Universal kreatyna 500 g Witaminy fitness authority 60 Przedtreningowka tutaj sie zastanawiam nad czyms co dobrzse kopie bez 1.3 Bialko Lowickie WPC Bcaa- 500g Ostrovit Glutamina 500g ostrovit Hmb olimp, Cell mass 2.0 lub MusclePharm - RE-CON - 600g Podpowiedzcie co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2014-03-25 15:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Hyperfusion + Orotine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + MAN OROTINE ? DT: 6 hypera rano i 4 orotine po siłowni DN: 4 orotine rano Czy takie dawkowanie ma sens ? Jest sens ładowania więcej prochu w DN ? Ilość kreatyny co prawda niewielka, ale tez nie wiadomo jak podziała orotan nigdy niestosowany, cykl przy treningu 4 razy w tyg, wyszedłby 10tygodniowy. Dodatkowo napalm przed treningiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-06-29 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie- co na podtrzymanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem w trakcie cyklu kreatynowego i troche mi przyszlo duzo pije wody i napompowalem sie woda i jak skacze cykl nie chce zeby mi wsyztsko spadlo dlatego co polecacie na podtrzymanie tego co udalo mi sie osiagnac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2007-08-10 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dobrze zrobic:)

    Temat
    Doping

    Siema prosze o porade jak dobrze zrobic cykl na takim otorz sprzecie;;10susta 20npp 120tab stanox posiadam rowniez 30tabl nolwy oraz 30 tabl clomidu doradzcie co i jak oraz jaki odblok po tym?? wiem ze susty moglo byc wiecej stanoxu moze tez ale postarajcie sie zrobic cos z tego. Z Gory dzieki!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-06-09 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon + kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, otóż za tydzień rozpoczynam pierwszy cykl na kreatynie. Mam zamiar trenować tak: PONIEDZIAŁEK -plecy WTOREK -armagedon= biceps+triceps (9 superserii) ŚRODA -nogi -brzuch CZWARTEK -wolne PIĄTEK -klatka SOBOTA -armagedon (9 superserii) Co sądzicie o takiej rozpisce? Czy w dni z armagedonem mam brać normalnie kretę jak w dni treningowe? Pytam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-10-23 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brac Kreatynę ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, w ciągu nieco ponad dwa miechy urosło mi w łapie dokładnie 1cm, w klacie 4 cm.... na sucho i się zastanawiam, bo za tydzień zaczynam kolejny cykl, czy pomimo dobrej diety i treningu, efektów również, pora na Kretkę, czy jescze za wcześnie na nią, aha skakam z ciężarami już prawie rok.... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2004-01-20 15:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    koncze cykl 4 opakowania prolki i 2 opakowania omki.mam 30 nolvy na odbl.kiedy zaczac brac i w jakich daewkach.mam mono tital maxa dokupic do tego jakas krete jeszcze czy tylko na mono zrobic zejscie??sorka ze taki temat daje bbyl pewnie juz kilka razy ale kulturystyka.pl mi sie nie otwiera i nie mam jak wyszukiwarki ogarnacpozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-09-11 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam pytanie: czy mozna po skonczonym cyklu, w przerwie miedzy dwoma cyklami, zarzucic sobie boostera i na nim jechac w przerwie miedzy cyklami? No bo wkoncu w przerwie chcemy odpoczac od kreatyny, a w boosterach ona sie znajduje, no i pytanie czy mozna , czy jest sens , czy nie bedzie to bledem? Ze np. robiac nastepny cykl organizm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2007-06-14 00:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] M-Stacka (różne slyszałem o nim opinie, niektórzy sobie go chwalą, niektórzy wręcz przeciwnie. Ja kupiłem okazyjnie, także spróbuje:). Ogólnie po wakacjach mam zamiar wjechać na jakiś porządny cykl. Rozmyślam nad: Animal M-Stack + Animal Pack + Clout + Mono + Białeczko. Co sądzicie o takim połączeniu? Czekam na komentarze, bądź inne propozycje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-08-23 17:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za kilka dni skończę cykl monohydratem. Biorę również glutamine,hmbolon i testosterol.Przyrosty są całkiem niezłe.Niestety wszystko się powoli kończy. Chciałbym zapytać specjalistów co zażywać po cyklu aby przyrosty znacznie nie spadły ale jednocześnie żeby nie pociągnęło za bardzo po kieszeni, max do 100zł. Bardzo proszę o rady. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2008-11-17 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mieszać cell pump neutral?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Robie cykl na cell Pumpie (neutral) Biogenixu. Czytałem już w ocenach odżywek opinie innych użytkowników i zgadzam sie ze zdaniem że w smaku nie jest za dobry. Chłopaki mieszają go z sokami albo innymi odżywkami np. carbo. Ja mam jeszcze troche pomaranczowej dextrozy olimpu, a moje pytanie brzmi czy moge go robić mieszając właśnie z Dextrex [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-02-02 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    Witam! Równy rok temu skończyłem cykl na Epistane. Chciałbym pod koniec tego miesiąca coś wszamać tylko nie mam pojęcia co?. Myślę żeby kolejny raz wejść na Epi a może coś innego polecicie? Tylko bardziej lajtowe środki przy których ryzyko wystąpienia gino jest znikome.. Forma jak w profilu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-06-01 23:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo roznie pisza niektorzy mowia ze w DT 2x 4 caps a w NT 4 caps, inni pisza ze 3x4 caps to jaka dawka bedzie dobra? Troche danych o mnie: waga: 75 wiek:18 lat staz : ponad 2 lata cel:masa Po drugie jak dlugi cykl robic? puszka 360 caps wystarczy czy kupic puche 360 i 180? I czy dobrze bylo by cm3 polaczyc z Dextroze dla lepszej wchlanialnosci??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-02-23 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 18 Waga 80 Wzrost 171 Staz 4lata Biceps 42 udo 61cm Klata 115cm Cel masa Wyniki siłowe: przysiad 155kg wyciskanie płaska 162, 5kg Martwy ciag 170kg Brak przebytych cykli sterydowych Zdrowie ok, skłonność do łysienia :brak Skłonności do tycia/chudnięcia :tycia. Dieta: ok. 2100kcal (redukcja aktualnie) Czesc szukam kogoś ogarniętego kto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2021-03-20 06:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz?

    Temat
    Doping

    [...] czasu przeglądam forum ale dopiero teraz postanowiłem cos napisac i czegos sie dowiedzieć. Chciałbym sie dowiedziec czym powinienem sie zainteresowac na swój pierwszy cykl. Mój staz treningowy to około 7 lat. Waga około 90kg wiek:20 lat jeśli chodzi o suple to troche sie tego przewineło róznego rodzaje stacki kreatynowe i tym podobne. Tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-08-21 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu go nie ma własnie co biore mete po 10 tasów na dzien po szczale tescia co dzien i ome co cztery dni sobie pomyslałem wsumie bedzie trał cykl około 5 tyg to dobrze!!! ??? Koks to zdrowie!!!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2002-11-20 19:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie! Proszę o Rade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich! mam pewien problem,mianowicie.zaczynam cykl na mase,i niewatpliwie bede oczekiwal jakis tam przyrostow. i w zwiazku z tym chce zaopatrzyc sie w jakis specyfik zapobiegajacy powstawaniu roztespow.ogolnie mam problem z nimi, i moja skora jest "podatna" na nie. co wy stosowaliscie? bede wdzieczny za wszystkie opinie. z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2003-09-30 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam mam 10 strzalow deki (5ampulek) i 10 strzalow testosteronu prolongatum, chalbym abyscie mi ulozyli jakis sensowny cykl z tego, podpowiedzili jakie odzywki kupic, jak cwiczyc na koksie itd... Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2004-07-22 12:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)