SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Powrót na siłownie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 2,5 lat z dieta i suplami.Suplementy które brałem to kreatyne mono,,storm,shock oczywiscie gainety bialko i carbo.Aktualnie moja waga to ok 85 - 87kg. Chciałbym zebyscie napisali mi cykl z supli jaki uwarzacie za stosowny po mojej przerwie.Jesli bedziecie pisac to zaznaczam ze prosze o towar dobry który jest sprawdzony.Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-02-02 19:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + MAN clout + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co myślicie o takim połączeniu? Mesomorph, MAN clout, Białko. Będzie to mój 5 cykl miałem doczynienia z kreatyną mono,cell pump,xpand,nitrobolon. Nie jestem pewien co do skutków ubocznych czy mogą być duże i jakie są najczęsciej. Slyszalem o funkcjach seksualnych nie wiem niby supl ale widze ze odbloki? W maju skończe 19 lat. Dawkowac mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-02-27 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOLIC

    Temat
    Doping

    Hej, Mam takie pytanie, czy ktos pobieral Testolic Lot No.453729 data produkcji 6/9/11 waznosci 6/9/13. Nie wiem czy to podrobka, bo strasznie gruba czcionka. Prosze o szybka odpowiedz bo jutro mam zaczynac cykl. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2012-05-19 08:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowanie cellpump i creatine power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem 2 paczki kreatyn jeden stack oparty na jabłczanie (cell pump 665g) i creatine power 500g (monowodzian), chce użyć tego do masówy, ale bedzieo na dopiero w połowie października i teraz pytanie jak to stosowac, myślałem nad takim czymś dt: 5g mono rano porcja cp(9g) przed trenningiem 5 g mono po trenningu dnt: 5g mono rano porcja cp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2006-08-28 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna Masówka

    Temat
    Doping

    Witam, Planuje uderzyć na jesień po redukcji już z masą na czymś konkretniejszym. Ostatni cykl leciałem: - 12 tyg prop solo 100mg co 2 dzień - clen 2 on 2 off Ddblok: - 2x HCG 5000jm rozbite na 2500jm 2 razy w tyg i 24 tab clomidu Prop solo jako ,że miałem dość sporą przerwę ale teraz myślał bym o 2 środkach np: enan + meta i co wy na to? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2014-09-07 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udział w zawodach mma. Muszę zrobić szybko redukcję i zyskać trochę siły. Jaką zastosować dietę by w miarę krótkim czasie przepalić dużo fatu. Testosteron na redukcji? Jaki cykl przy ujemnym bilansie kalorycznym i czy to ma sens? Dieta tłuszczowa, moglby mi ktoś wytłumaczyć jakie makro itd. Jeżeli zły dział to proszę o przeniesienie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-03-14 10:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do sezonu LA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostać wykazane w czasie kontroli antydopingowej. Moglibyście podać mi kilka nazw produktów dosyć mocnych, bezpiecznych, bez w/w środków? Zaznaczę, że dopiero skonćzyłem cykl na CM3, wiec waga i tak powinna spaść, lecz poziom tkanki tłuszczowej mam na poziomie około 12%(pomiar fałdów, następnie obliczenie ze wzoru z mądrej książki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-05-07 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase.Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiegoś fajnego zestawu na masę :) czekam na wasze propozycje ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 19 Waga : 87 Wzrost : 180 Cel cyklu : Masa. stosowane już wcześniej suplementy : storm + shock, bialko WPC Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-01-02 20:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cooper - czyli 12 minutowy bieg

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pytanie jest następujące czy jest jakiś konkretny plan ,na poprawienie wyniku w cooperze? Co robić? Ile robic? Do testu mam jakies 5-6 tygodni,wiec mysle ze moze jakis maly cykl ?:) Pozdrawiam Adrian

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2009-03-18 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cypionacie

    Temat
    Doping

    Witam witam! Zacznę od tego że nie wiem jak wypełnić ankietę i tym się jeszcze dziś zajmę. Co do odbloku to kończę cykl na cypio 20 x 1ml 250mg/ml e5d Jajka się skurczyły i wiem że mam zarzucić hcg przed clomidem. Teraz pytanie, ile hcg zarzucić ,w jakich ilościach, po jakim czsie zarzucić clomid ? Proszę o wyrozumiałość, dopiero co stworzyłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2012-09-06 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z działaniem kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tematu mam problem z kreatyną mono. Jeśli chodzi o mój staż treningowy - 2 lata. ..Stosowanie kreatyny, przerwy zawsze robiłem przynajmniej takiej długości jak długo trwał cykl. Teraz jestem podczas cyklu na kreatynie mono, x pandzie, bialko, mass xxl. Obecnie jest 4 tydzien a ja odczuwam, że kreatyna mono jak gdyby w ogole nie działa. Może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-05-18 08:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrzowie !Pomóżcie wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zimowy cykl na mase !! Diete mam dobra , jestem po 2 cyklach mono , dosyc ciezko jest mi przybrac mase, mam szybka przemiane materi , doradzcie co lepiej wybrac : 1. 2x TREC Mass XXL 4800g + OSTROWIA WPC 80% 1800g + TREC NitroBolon II Powder 250g 2. OLIMP Carbo 7000g Display + 3xOSTROWIA WPC 80% 1800g + TREC NitroBolon II Powder 250g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-11-25 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się wspomóc w treningu na rzeźbę???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 25 WAGA: 97 WZROST: 190 STAŻ TRENINGOWY: 18m-cy CEL TRENINGOWY: Poprawienie gęstości mięśni TRENING: Do tej pory typowo masowy SUPLEMENTACJA: Od 2 m-cy czysty Wcześniej cykl TCM + WPC ostrowi + HMB Na początku przygody z siłownią Gainer + Kreatyna WYMIARY: biceps(cm): 44 obwód klatki(cm): 122 obwód pasa(cm): 92 wyciskanie leżąc(kg): 140 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-06-17 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje kuracje na SAA: - 5 ml testo - 5 ml deki - 200 tabl epi Czy nie jest to za dużo na cykl jak dla mnie? O mnie: - waga: 84 kg (nie wielka ilość tłuszczu, głównie sucha masa) - wzrost: 176 cm - brałem: epo, hdrol, mete. - wiek: 22 lata. - cel: 94-95 kg na masie Do cyklu planuje dorzucić (łącznie 6-7tygodni cyklu): - mstack - cytogenix [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2012-03-27 09:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy może mi ktoś potwierdzić bądź za przeczyć mitowi jaki ostatnio słyszałem...Otóż...Za niedługo zaczynam cykl z suplami i chciałem brać do tego jakąś osłonkę na wątrobę bo jak mi wiadomo prawie każda tabletka szkodzi wątrobie.Znajomy powiedział mi że biorąc osłonkę z suplami zmniejszam w ten sposób wydajność supli,czy jest to prawda czy może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-03-01 10:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polowa cyklu zmiana kreatyny dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj cykl opiera sie na NAPALMIE i MONO CREATYNIE dawkowalem nastepujaco dt-rano 5g kreatyny,przed treningiem NAPALM po treningu 5g kreatyny.W dnt- 5g kreatyny na czczo rano. I tu zaczyna sie caly problem jestem w 3 tyg cyklu i skonczyla mi sie kreata dzis dokupilem lecz nie ta sama bo nie bylo, zakupilem CREATINE CAPSULES z activlab dawka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-12-12 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam : ) chodzę na siłownie od 6/7 miesięcy. Mam 18 lat. wzrost:172 cm waga:62kg Mam małą tendencję do łapania tłuszczu ; [ Moje pytanie to jakie suplementy (Odżywki) na 1 cykl chodzi mi ardziej o masę mięśniową i siłę ale żeby nie nabrać dużo, zbędnego tłuszczu. Myślałem nad : Mono , Carbo , Białko ale wolę się zapytać was. Diety nie mam ale nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-06-12 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Enan Solo

    Temat
    Doping

    Siema chłopaki Mam pytanie, czy mogę ciągnąc śmiało na tym enanie 12tyg? Nie będzie za długo? przypominam, że będzie to mój pierwszy cykl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7874022cf45b44a395a0c6112ff543b6.jpg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2013-12-30 22:40:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] Cykl trwał 16 tygodni i zakończyłem go w piątek 17.09. Chcę też żebyście mi trochę w tym pomogli, myślę aby przeprowadzić to w ten sposób: -tydzień po zakończeniu cyklu hcg 6x2500e3d (można 5000 na raz?) -14 tygodni po ostatnim strzale - W 1 dzień 200mg clomidu + 20mg tamox i przez kolejne 20 dni 50mg clomid + 10mg lub 20mg tamox. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2018-09-17 11:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw_masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z powodu iż trudno łapie mase postanowiłem sobie zrobić taki zestaw który pomógł bymi nabić pare kg.Myślalem nad kreatyna mono z vitalmax 300g + tauryna 300 kaps. + Carbo MAX 2000 g + białko 1500g I teraz czy taki cykl będzie dobry...Kolejne pytanie to jak brać białko w dni nie treningowe,a czy wogóle mam je brać w owe dni.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2005-02-19 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)