SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • kreatyna monchydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze jestesm po jednym małym cyklu z creatyne mega caps 150 caps i teraz chce sobie kopic kreatyne z wital maxa 1200g na ile cykli mi ona starczy chce brac jej dziennie 10g i nieiwem czy moge stosowac 1 cykl 6 tygodni? i ile bedzie mi potzrbne jakiegos transportera do krety? p tauryna i cabro? albo same dextro juice? posiadam izo max drink 1000ml z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-07-25 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema koncze niedlugo cykl: 1-12 Oma c3d 250mg 1-15 Deka cweek 400mg 12-17 Prolka c3d 100mg Teraz moje pytanie: Kiedy walic HCG mam Organona 1ml/5000 I.U w jakich dawkach? I czy koniecznie musze trzymac HCG w lodowce? Jeszcze mam pytania co do odzywek wchodze na aminokwasy, bialko, weglowodany, glutaminka, witamina C i mysle czy nie pociagnac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-05-28 17:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol a implant

    Temat
    Doping

    [...] zniszczona kosc, poniewaz na wskotek zapalenia tak zwanej przetoki moja kosc gdzie znajduje sie korzen zeba ulegla jakiemus tam zaniku, teraz moje pytanie brzmi czy moge rozpoczac cykl z metanabolem czy raczej powinienem to sobie wybic z glowy przed takim zabiegiem i przed wogole przyjeciem sie implantu ( implat przyjmuje sie okolo 3 miesiecy)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-11-06 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba zrobiona, co teraz?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (planuje formę na drugą połowę lipca), więc chce się was poradzić co teraz? Planuje jeszcze tydzień rzeźby żeby zgubić tego ostatniego centa z pasa i co potem? Może zwiększyć węgle w diecie i zacząć trening na masę? może jakiś króciutki cykl na mono żeby mięśnie trochę wody złapały? Albo robić siłówkę żeby spadków nie było? doradźcie coś :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-06-06 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jaką karnityne radzicie dla takiego który ćwiczy i che robić cykl na rzęźbe żeby sie na walkacje w miare wyżeźbic i spalić zbędny tłuszczyk za pomoca l karnityny 2.Czy jak bym biegał po każdym treningu około 60 min. i brał jeszce wtedy tą l karnityne to czy nie spadła by mi także masa mięśniowa????????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2004-03-03 16:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] --- 11.POZIOM BF% --- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): wszystko ok 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:-- klata :-- martwy ciag :-- przysiad : --- Witam czy po 100 metki potrzebny jest odblok? CO o tym sądzicie? Jest to mój pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-03-27 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Temat
    Doping

    [...] . Zaczynam chodzic od przyszlego tygodnia 4-5 razy w tygodniu. Waze 110 kg przy 178 wzrostu. Mam ok 25 kg nadwagi. Chce kupic 20 ampulek winstrolu mysle rowniez aby polaczyc cykl z deka . Chcial bym wiedziec co zrobic aby dobrze wygladac bo nie ma co sie oszukiwac ale wkurza mnie moj aktualny wyglad ! Chce wyrzezbic swoje cialo oraz spalic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2008-11-29 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon -> tapsy sa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie, przychodzę z takim króciutkim nurtującym mnie pytaniem. Planuję trzepnąć kolejny cykl, tym razem mam zamiar spróbować Nitrobolon 2 Limited edition. W katalogu TRECa, który posiadam nie znalazłem informacji czy w ogóle ta wersja Nitro sprzedaje się w kapsułkach? W innych nitro widziałem ilość tapsów itd natomiast tutaj pisało tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2009-10-13 07:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: 100 metanexu i ten co teraz 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry PYTANIE: witam w następnym tygodniu kończe cykl z 10 shotów testosteronu prolanguatum i 100 metanexu razak. 1tyd. 1 strzały i 1 tabs. 2tyd. 2 strzały i 2 tabs. 3tyd. 2 strzały i 3 tabs. 4tyd. 2 strzały i 4 tabs. 5tyd. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2010-03-21 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na cyklu...

    Temat
    Doping

    [...] vitalmaxa czy jakoś tak. teraz jestem po redukcji i powoli z 2500 przechodze na te 3200 dodając kolejne porcje węglowodanów co 3 dni zwiększam o 50g ryżu ;-) wskakuje też na cykl enan co 5 dni 200mg 16-20 tygodni ale nie o tmy. ogolnie chciałem zapytać czy na cyklu jeść jeszcze więcej niż normalnie? czy po prostu obserwować zmiany podczas cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-09-27 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa.przedtreningówka - kontynuacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 3 tygodnie temu zacząłem cykl: - Bcaa olimp - Mono Universal - L-Karnityna Activlab - Spalacz YPX Redline Hardcore - Muscle Pharm Assault (małe opakowanie) + witaminy olimp Obecnie Assault już mi się skończył (wziąłem małą puszke), zastanawiam się nad czymś innym z racji tego że musiałem zawsze brać 2 razy wiecej niż zalecane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-11-26 22:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Chciał bym wam pokazać moje wyniki badań hormonalnych przed pierwszym cyklem, testosteron i estradiol ku mojemu zdziwieniu wyszedł dobrze ale są tu osoby które lepiej znają się na wynikach dlatego proszę o opinię poradę. Cykl zamierzam robić na testosteronie enan/cyp 250 co 5dni i nie wiem czy coś do tego dodać, osobiście myślę że starczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2016-08-29 16:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lece cyp e4d 250mg deka 250mg ew meta szła 1-3 30mg ed ale musiałem zejsc z nie wchodze od poniedziałku znowu. jestem w 6 tyg cyklu i chyba rozwija mi sie gino ktore juz wczesniej miałem suty napuchły pod lewym kulka ktora tam była troche sie powiększyła i zaczeło mnie to bolec i swedziec byłem na badaniach i tak : prolaktyna 37,1ng/ml przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2014-08-31 10:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę się redukowac ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Jak widać po topicu, mam zamiar przejśc cykl redukcyjny teraz i mam z tym pytanko. Miło by było jakby odpowiedział ktoś konkretny bo odpowiedzi typu "wydaje mi sie" nie mają sensu wg mnie. Waga: 97-98 kg Wzrost: 185 cm Zapotrzebowanie kaloryczne: 24x97x1.4 = ok 3250 kcal. Rozplanowałem w ten sposób: Białko - ok 3g/KMC tłuszcze - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-05-10 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu na cypionacie, dodam ze nie jest to moj pierszy cykl. Mam problem z prawym sutkiem, lewy tez jest podejrzany ale po prawym widac to bardziej. Pojawila mi sie doslownie malutka falda na sutkach...Jem codziennie 6 bromo i jakies 80mg cynku dziennie. Dodaje zdjecie i czy redukcja bedzie w stanie to zalatwic? Nie jestem zalany a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2015-05-24 16:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My next cycek %-)

    Temat
    Doping

    Cykl: 1-6 test enen 250mg e7d 7-12 test enen 350mg e7d 1-10 dd 300-350mg(+-) e7d 2-12 proviron 25mg ed 2-12 nolvadex 5mg ed PCT: 1-12 clomid 50mg ed 1-20 nolvadex 20mg ed 1-20 proviron 25mg ed Dieta: 45% ww (o niskim index. glik.) 35% bialko 20% tlusze Suplemetacja: Podstawowa, uzupelnienie bialka, ww, witamin-wineralow, zdrowych tluszczy Trening: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-09-13 23:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SwoleN -czy tak powinien wygladac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dzisiaj zaczynam cykl na SwoleN.Otworzylem rano pudlo,biore miarke chce nabrac jedna porcje a tu niespodzianka,moj SwoleN jest caly zbity w jedna mase z tym ze taka gumowa dosyc miekka cos jakby jakas pinka czy cos podobnego.Musialem wziasc lyzke i wyskrobac ta jedna porcje a potem noz i porozwalac troche reszte w pudle.Mam wiec pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2006-07-03 08:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina + . . .

    Temat
    Doping

    [...] też brać insuline po treningu (kreatyna po treningu, a wegle i białko ok. 15 min. po insulinie.) Chodzi mi jaki insulina bedzie miała wpływ na saa ? Bo myslalem zrobic cykl na 6 tyg. mete + 10 omki. Zasadnicze pytanie... czy wogule warto? Ostatnio brałem NO, kreatyne glutamine, witaminy itp. itd. Niby przy samej insulinie mi dobrze idzie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2006-11-14 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 16 Wzrost: 178cm Waga: ~71-72kg :( Dieta 1. Sniadanie 8:00 platki z mlekiem 2,5% albo 2 parówki do tego chleb pełnoziarnisty 2. Kanapka z kiełbasą :D 3. Obiad pierś kurczaka, ryby, schabowe, kotlety <---różne opcje 4. Drink milk + serek wiejski + jakas kanapka 5. Kolacja Miedzy posilkami mass xxl tylko nie wiem miedzy ktorymi najlepiej. CEL: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-04-28 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje na suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Od lipca zaczynam już to brać. Ułożyłem dietę i mam zamiar uczciwie przećwiczyć te 2 miesiące Będę trenował 4 razy w tygodniu plus jakieś tam treningi na worku. Czy mam dokupić coś jeszcze bo zbytni nie orientuje się w kreatynach co do czego bo to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy a wszędzie różnie piszą. I czy dobrą kreatynę wybrałem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-06-25 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)