1 cykl

przerwa musi byc 7 tygodni.ja proponuje pozniej sobie jesli chcesz przytyc to true mass bsn jakies bcaa ale jak na 1 cykl to dowaliles ostroo ja bym bral mono i krec areoby zeby sie nie zalac:)

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html na 1 cykl zdecydowanie samo mono Ci wystarczy jeśli masz braki w diecie to białko, carbo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

250 e5d to nie za mało?, nawet jeśli jest to 1 cykl a gość ma 25 lat.

w cwiczeniach podstawowych stosuj progresje czyli zwiększasz obciążenie a zmniejszasz liczbe powtórzeń w serii ma to wyglądać tak: np.wyciskanie na klate 4 serie powtórzenia 12/10/8/6 co do przerw miedzy seriami to około 2-3 min , i w treningu troche za duzo serii jeżeli to twój 1 cykl na mase.

wiek? deka + enan na 1 cykl? po co?

metka 15mg dziennie przez 5-6 tyg. jak na 1 cykl.. ale branie samej metki to bez sens. A co z DIETA ? Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-08-21 10:18:44

jasne ze sama meta tez moze dac przyrosty, szczegolnie jesli to 1 cykl.wiem po sobie. fakt troche spadnie ale i tak powinienes byc zadowolony!!!nie bierz moze nawet 100tab i nie przez 6 tyg!! pozdrawiam

standard jest 250 e5d na 1 cykl, 250 to nie slyszalem Taki skrót myślowy, faktycznie może wprowadzać w błąd, ale w drugiej linijce się poprawiłem. Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-09-06 13:51:09

chcialem dodac ze jest to moj 1 cykl :)

tak wogole to za wysokie dawki jak na 1 cykl na hooj ci az 20mg ?

[...] na gh i mowil ze ile by nie wbil to poziom gh ma nie wiele zmieniony Chciałem pomóc ale teraz to nie wiem. Patrzę w profil a tam chyba z 4-5kont, z tego co piszesz wynika, że w stycznia odpaliłeś 1 cykl w życiu i do dzisiaj miałeś ich z 5-6 chyba, o dece nic nie widziałem choć tutaj piszesz, że była 3mies... To jak to z Tobą jest powiedz..?

bialko,gainer,carbo,bulk - wszystko dla uzupelnienia diety jakaś kreatyna (monohydrat) jesli 1 cykl ceny są różne zalezy jaka firma

hator jeżeli ja bym miał wybrać pomiędzy wydaniem 2000zł na 1 cykl , a zrobieniem zapasów na cały rok to bym zrobił zapas

mam jeszcze pytanie. czy samo bcaa wystarczy? czy dokupic lepiej osobno lglutamine np. Olimpa?i brac ja po treningu? od nastepnego tyg. startuje i na 1 cykl biore: 8 rano: 5g mono 11:00 porcja bialka przed treningiem (ok.18) NO XPLODE BCAA 10 gram po treningu: BCAA -10 gram Cytocell Carbo 45 g okolo 21 porcja bialka oraz 5 g kreatyny przed snem [...]

Skoro to 1 cykl to samego testa daj ,to nie jest tak że czym więcej środków tym lepszy efekt To już 3 pomyliłem się

Jeszcze mam pytanie odnośnie beta alaniny (nie będę zakładał kolejnego tematu). Czy puszka 250g starczy na 1 cykl? Czy kupić 2? Albo zamiast tego dokupić białko, badz bcaa?

why??? rozwiń podaj swoje propozycje na 1 cykl thx

[...] Imo kup tylko kretę i zma, może być nawet apteczne - reszta zbędna. Jak masz dopracowaną dietę i trening nic Ci więcej do szczęścia nie potrzeba. Pozdrawiam i rośnij bo 1 cykl jest zawsze fajny EDIT: Aha rozpiska, mono: DT: 5g po przebudzeniu, 5g po trenie. DNT: 5g po przebudzeniu. ZMA na noc. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-12-05 19:09:52

zacznij od 76 w iniekcji po 2 tyg ew podbijesz dawkę jak masz dobre AP to będzie robić robotę na 1 cykl

a co powiece na Olimp Massacra i czy powiecmy te mono moge z tym wziasc jak nie to czy na 1 cykl takie cos bedzie dobre?