1 cykl

Dorzucam jedna fotke tak na odswiezenie pod koniec wrzesnia zrobie fotki i filmik jakis... Od pazdziernika robie cykl na XP+mono wiec dam tez po cyklu dla porownania... narazie fotka lapki robiona w poniedzialek... Pozdrawiam... P.S na tej fotce nie napielem triuca tylko lapke tak ogolnie zeby cos widac :) slaba jakos fot bo fonem robilem teraz [...]

1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 99 -udo: 56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY :- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

dobra moze byc deka winko i mietek,tylko ile mam tego wziac?? dla ulatwienia rozpisuje muj drugi cykl>>> tygodnie/ilosc <mietek> 1 / 3diennie 2 / 5 3 / 5 4 / 5 od ostatniego tyg testosteron prolongatum<cypionate> po 250mg 1 co 10 dni w sumie 5st. i winko depot po skonczeniu miecia w sumie 18st. BBBB

1. WIEK: 28 2. WAGA: 62 > 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 29 > 44 -klatka: ? -udo: ? -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: dużo -węglowodany: umiarkowanie -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 były, om, sus, met, bold 8. TRENING: 4 x tyg 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa tylko 10. OSTATNI CYKL I [...]

2) wiek-21 3) waga/wzrost - 74,5/176 4) staż treningowy-2lat 5) cel cyklu-rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy-kreta,jacked,duzo z 1.3d mono, beta 7) stosowane wcześniej spalacze-1.5roku temu tse 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny-2 tyg 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

[...] 43 -klatka: 125 -udo: 66 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: duzo -węglowodany: srednio -tłuszcz: srednio 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 8. TRENING: co 3 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Deka meta enanhat pregnyl clomid na odblok 6 tygodni 11. POZIOM BF%: [...]

Rezun a z ta superka tez mozna cos pomyslec.Chociaz ja uznaje zasade ze im krotszy cykl przy wiekszych przyrostach tym szybsze i wieksze spadki.Superka ma w sumie coraz wicej zwolennikow i cos w tym jest

ok. czyli 150mg e2d z tesciem..w cyklu silowo-masowym (bardziej zalezy mi na sile) sprawdzi sie?? dla wnikliwych caly cykl: 1-15 prolo 500mg ew 1-6 megaH 3tabl ed 6-10 masterol 150mg e2d 10-15 megaTren 3tabl ed 16-18 prop 150-50 e2d

kreatyna trochę Cię podleje ale forma jak już pisałem jest dobra więc można teraz przywalić do lata woda zejdzie polecam Cell pumpa z BX prosty stack oparty na jabłczanie 1 duża pucha starczy ci na cykl 5tyg, fajnie działa i nie zalewa tak jak mono

[...] powyższych rezultatów możemy wysnuć tezę, iż dieta bogata w wapń zmniejsza przyrost tkanki tłuszczowej w okresach gdy dostarczamy zbyt dużo kalorii naszemu organizmowi (np. cykl masowy), jednocześnie zwiększa lipolizę i podtrzymuje poziom termogenezy w okresach braku pokarmu tj. diety redukcyjnej. Należy podkreślić również fakt, iż wszystkie [...]

Wypełniłem ankietę w temacie ale nie weszła, edytowałem post ale błąd wyskoczył i nie mogę go edytować więc wkleję Tu... jakis mod moze przeniść do głównego wątku. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85+ i rośnie 3. WZROST: 176/8 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: Podstawa białko 2-3g a reszta zależna [...]

Metę daj na końcu cyklu nie na kicka delikatnie 25mg 6-8 tygodni. Jak dasz na kicka, to szybko zanotujesz stagnacje po mecie ciągnij jeszcze enana przez 3-4tygodnie, aby zminimalizować spadki. Przykładowy cykl. 1-16 enan 250mg e5d 7-12 meta 25mg -30mg. HCG daj w 6 i 12 tygodniu cyklu , 1250e3d do hcg wskazane IA jak i pod koniec , cyklu [...]

Ostatecznie po konsultacji z neurologiem wybralem taki cykl Jacked zakupione suple to: Jack3d Storm Activlab Tribuactiv b6 Activlab hgh night (jak pisałem wczesniej obowiązkowo ostrowia bez przerwy) I powiem tak: Jestem w 100% zadowolony. Kofeina itp na mnie nie działa. Może to dlatego ze kilka dobrych lat mam dobry ekspres do kawy w domu. [...]

saa nie było nigdy,zadnego dopingu. 3 lub 4 razy cykl kreatynowy 1 no-boster. Białko to stały dodatek, nidy nawet nie stosowałem odżywki typu gainer(mutant itp) Wszystko nabyte jedzeniem. Musze spożywac wieksze ilości węgli,pracuje ciężko fizycznie

Zrobienie puszki 500g z kreatyną to porażka... powinna być dostępna tez w opakowaniu 1000g bo 50 porcji to stanowczo za malo jak na cykl. Zrobcie puszke 1kg albo 1,5 nawet a bedzie ok :)

[...] dobrej koordynacji pracy nóg i rąk stabilizujesz swoją pozycje w wodzie noi dostarczasz sobie dodatkowego "napędu".No ale wiadome jest że im dłuższy płyniesz odcinek tym mniejsza liczba uderzeń nogami na jeden cykl.co nie zmienia faktu że praca nogami to nieodłączny aspekt pływania.Wyobraż sobie np płynięcie żabką bez pracy nogami

1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 1,5-2 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku apteka e4d 100mg 8. TRENING: 4 x silka, 2 razy sw/ tygodniowo 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Siema panowie... co powiecie na cos takiego 1-8 omka (apteka) 250mg e3d 1-8 parabolic 76mg e3d 1-8 t3 50 ed Pytanie czy omka moze byc czy celowac w teste, a moze wogule to z d... Cykl ok. Jednak nie zakładaj 8tyg, widzę tutaj stosunkowo dłuższą bombkę ;-)

Chciałem tylko porównania tych środków ale prosze 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 12X -udo: 7X -talia: 8X 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany: 1-2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno i nie prawda 8. TRENING: splint 4 x tyg cardio 5-6 x tyg 9. CEL CYKLU: [...]

Dokładnie tak, proporcje się nie zmieniają bez względu na cykl treningowy w jakim się znajdujemy, jedynie zmienia się ilość kalorii, którą modyfikujemy węglowodanami - oczywiście w granicach podstawowych założeń diety zbilansowanej. Jak już poznasz swój organizm i będziesz chciał popróbować innych strategii to możesz kombinować [...]