SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • nowy cykl CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miesiąc temu zakończyłem 8tygodniowy cykl na monohydracie. Dawkowanie 10 g w dni t, 5g w nt. Teraz zastanawiam się nad kolejnym cyklem, tym razem na CP + mono. Dodam, że zdaje mi sie, że mono już na mnie nie działa. I mam pytania: 1.) Jaka jest optymalna długość cyklu? 2.) Ile kupić, żeby starczyło na optymalnej długości cykl? 3.) Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2009-08-07 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak już planuje jakiś cyklik na wrzesień/październik, żeby z góry już wszystko wiedzieć i mieć kupione... I tam myśle - co kupić??? Bo już robiłem ze 3 cykle na mono, tyle że tylko jeden był w miarę pożądny (drugi). Pierwszy zrobiłem za szybko, chyba po 3 miesiącach, drugi jakieś pół roku po pierwszym (kreatyna Olimp była) i ten był ok , a na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2006-07-25 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. około 3 tyg. temu zakończyłem cykl na cm3. Z efektów jestem zadowolony, cykl trwał trochę ponad 8tygodni. Zastanawiam się co wrzucić na 3 cykl. Myślałem nad mono i pure power lub mono i nitro II. Moglibyście mi doradzić co według Was jest lepsze Nitro czy PP. A i jeszcze jedno ,wiem ,że przerwa między cyklami powinna trwać tyle co ostatni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2011-12-15 18:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO booster + kreatyna. Jakie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od marca chce zacząć cykl. To bedzie mój drugi pierwszy był na mono Universala średnio poszedł chyba przez nie do końca trzymaną diete zwłaszcza białko. Siła poszła troche ale masa nie. Teraz chciałem zarzucić NO booster + kreatyne (miałem wątpliwości czy Jabłko czy Mono ale na forum poradziliście że drugi raz mono, no to będzie mono :-) ) cenowo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2012-02-25 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastępnik mono do shock'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Został mi polecony zestaw Shock + Mono na cykl 8tyg., jednak po 2tyg. złapałem kontuzje i musiałem przerwać działania. Teraz wróciłem do formy i zacząłem cykl 2tyg. temu. Problem wygląda tak: Zostało mi pół Shock'a i niewiele mono. Jako, że pierwszy skończy się mono to nie wiem czy znowu dokupić 300g czy może coś innego, np. cm3 treca. Co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-05-14 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie Si??%-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak wiec chcialem przedstawic swoj najblizszy cykl: DT;rano CP+1megacaps tauryny,po silce carbo/dextro+mono+1tauryna DN;rano mono+1tauryna do tego maxivit,zma apteczne wiem ,wiem ze juz jest tauryna w cp,ale chce miec bycze jajka I taki jerszcze dylemat mam.Otoz mam 2 puszki CP 450g i jedna 900gramowa mono.Czytam wszedzie ze chopcy robia jeden [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2005-10-05 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm+mono - jak rozplanowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono i 150kaps tcm. Gdyby zastosowac dawkowanie 5gr mono rano, 5kaps tcm po treningu...to po 30 dniach zabraknie mi tcm i zostanie 150gr mono.Czy w takim razie lepiej: 1)brac 30dni tcm+mono i kolejne 15 dni tylko mono) 2)kupic kolejne 150kaps tcm i miec cykl 60dni tcm+mono Chyba ze jeszcze cos innego wymyslicie??bylbym wdzieczny za porade.pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2006-10-19 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand, shotgun i mono! pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chciałem zaczerpnąć Waszej opini. Mam Shotgana, Xpand-a i kreatyne mono. Wszystko oczywiscie nowe:) Nie wiem czy połączyć to wszystko jakoś i zrobić cykl czy zrobić cykl na samym Xpand i pozniem po skonczeniu Xpanda dopiero shotgun + mono. Co o tym myślicie? Oczywiscie chodzi mi o jak najlepsze efekty i nie chce któregoś z tych preparatów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-03-22 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl... CellPump?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam We wrzesniu bylem na cyklu Mono + tauryna+dextro. Cykl trwal lekko ponad 5 tygodni. W okolicach listopada chce zrobic nastepny cykl, a konkretnie myslalem o Cell Pumpie. Moj staz to ponad 7 miesiecy. Jezeli chodzi o cykle to mialem tylko jeden na mono. Co o tym myslicie ? Dobrym rozwiazaniem byloby polaczenie Cell Pumpa z Mono ? Co do cell [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-10-16 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, Jabłczan, Ester, Staki.... Pytania! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jako, ze jestem szczęsliwym posiadaczem nagrody z konkursu Olimpu (500zł na odzywki i suplementy firmy Olimp i Biogenix) mam kilka pytań. Zaznaczam, ze chodzi mi o 2 cykle. Chcę kupić produkty na 2 cykle :) Do wykożystania mam około 300zł +/- 20-30zł. W grę wchodzi firma Bx oraz Olimp. Zastanawiałem się nad: Mono/ Crester / tcm + cell pump [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-01-10 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AAKG? Czyli pompujemy się!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ten temat? Jakie AAKG polecacie? Dzięki za pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak, bf na poziomie 9-10% Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 18 Cel cyklu : masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : Gain Bolic 6000, ON Gold Standard WHEY, Mono Universala, NitrobolonII Uprawiane inne sporty : piłka nożna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2010-12-30 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie dobrze dawkowane? CP+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pił na wieczór. Tak więc wychodzi dziennie 10 g mono i 9,5 g CP i tu moje pierwsze pytanie: CZY NIE ZA DUZO TEGO? czy poprostu nie bedzie to zwykłym marnowaniem kreatyny aha cykl bedzie trwal w ten sposob przez pierwsze 30 dni a nastepnie zostanie mi CP na stosowanie 2 razy dziennie przez 20 dni gdyż jak sprytnie wyliczyłem w tym opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-03-24 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP z mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od przyszlego tygodnia zaczynam cykl Cell Pumpa 445g z kreatyna mono 250g. Zastanawiam sie jak z dawkowaniem. Troche czytalem i jestem narazie zdecydowany na: -CP rano na czczo i mono po treningu w dni treningowe -w nietreningowe mono w czasie gdzie mialbym trening To moj pierwszy cykl tak złączony. Wczesniej bralem kretke 2x dosc dawno w duzych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-04-26 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bedzie lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W listopadzie zaczalem cykl z 2 puch CP 450 g (1 cykl) i bralem go do okolo 20 grudnia. Pozniej mialem kontuzje barku i troche tego CP mi jeszcze zostalo jakies 150-200 g. Teraz wracam na silownie i sie zastanawiam co kupic. Nigdy wczesniej nie bralem mono i zastanawiam sie nad takim polaczeniem: 1. Crevolution + Mono Treca + resztki CP 2. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-02-16 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początku lutego skonczylem 1 cykl kreatynowy, trwał on 5 tygodni, byla to kreatyna mono OLIMP caps 1250mg . Moje pytanie brzmi następująco. Na 2 cykl polecacie CELL PUMP 1 puszka ta prawie 700 g czy 1 puszka OLIMP XPLODE ? Moim celem jest masa z siłą. Pozdrawiam Ateles obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 16 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2011-03-11 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zaczynam cykl na kreatynie z całym pakietem masowym. Proszę o sprawdzenie i ew. poprawienie mnie w suplementacji. (jem 5 posiłów dziennie) Suple: Witaminy DAILY FORMULA, OMEGA 3-6-9, Tested ZN-MG-B6. Izolat białka, Monohydrat Kreatyny, Carbo, Bcaa, ALA 200, beta alanina, recovery 2.0. Dzień treningowy - SIŁOWNIA Rano na czczo: 5g mono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-05-17 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle - rady i sugestie mile widziane.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wakacje mijaja, wiec od pazdziernika zamierzam zaczac enty cykl, planuje najpierw mase, pozniej redukcje. Niedawno szczescie mi dopisalo i z free spinow wyciagnalem 500 euro, wiec jest za co szalec i nie zamierzam tego zmarnowac :) Wracajac do tematu najpierw masa, mam za soba oprocz kilku standardowych, poczatkowych cykli 2x mono, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-09-14 18:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój trzeci cykl. Narazie mam No-xplode i mono. Cykl planuje na 6tyg. Moje pytanie to czy dorzucać do cyklu po treningu stroma? Czy te suple wystarczą? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17,5 Waga: 88-89kg Wzrost: 181cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono. nitrobolon, jablko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-12-28 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 26 3) waga/wzrost - startowałem z wagą 56 kg udało mi się dobić do 68 ale po grypie spadłem na 65 i nie mogę się ostatnio odbić 4) staż treningowy 16 miesięcy 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 cykle na mono z universala 3 cykl na mono + cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-05-09 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ..Witam chce zacząć właśnie cykl na mono...Mam takie suple.. 1. Olimp MC mono 2. HMB MC 1000 2. SP80 3. Carbo jako trans. 4. Witaminki i Omega-3 wiadomo też jest Jak mniejwięcej dawkowanie sobie rozłożyć? Narazie mam taki plan: DT: Na czczo-5g mono i 1caps HMB-nie wiem czy ma być jakiś odstęp? Przed treningiem - 1caps HMB Podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2008-02-25 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)