[...] z nadciśnieniem i myslałem że to właśnie rpzez suplementy ale okazało się że wcale nie. Ciśnienie sie uregulowało i do dzis normalnie spożywam kreatyny i inne suple. Lekarz jak lekarz zabroni Ci zeby później gdyby coś nie było tak że Ci tego nie powiedział... Mono Czy jabłko obojętnie choć na 1 cykl lepiej wybrać stare i sprawdzone Mono Pozdro
..mono z vitala warto wziąsc zresztą na 1 cykl wiekszego znaczenia nie ma az tak firma bo po kazdym mono Cie "kopnie", dextro moze byc ale konieczne nie jest jesli chodzi o gain fast jak najbardziej moze byc pzdr
Posluchalem sie ludzi i wzialem jabola na 1 cykl - TCM Hi Teca. Efekty namacalne. Kazdy organizm jest inny. Moze jabol na pierwszy raz byl dla mnie nieodpowiedni? Nikt nie odpowie na to pytanie. Po mono od razu przyjemne treningi z konkretnymi efektami. Ps. Znam ludzi ktorzy sraja na jabole,estry,stacki itp i jada tylko na mono. Wybor to [...]
[...] zalezy od $$ jak masz kase to mozesz ladowac jakiegos stacka ;] - to byla tylko propozycja.. nie kazdy zaczyna od mono ;] i nikt nie ustalil reguły ze akurat mono MUSI byc na 1 cykl Nie zapomnij o diecie tylko bo bez tego ci miesnie nie urosną co do tego zgadzam sie w 100% - to podstawa Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2007-10-06 12:26:09
Cześć, w tym tygodniu planuje rozpocząć swój 1 cykl na kreatynie, a kupiłem właśnie Vitalmaxa 300g. Przyjąłem takie dawkowanie - ""DAWKOWANIE(dla mono): dwa najczesciej polecane sposoby: 1..5g na czczo(po 30min posilek) i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo "" - i tutaj mam pytanie bo do kreatyny [...]
stack+mono na 1 cykl jest ok, ale najwazniejsza dieta. AminoMax6800-aminokwasy. Nie napalaj sie az tak bardzo, na 1 cykl nie trzeba nic wielkiego. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-06 12:58:56
[...] to ile mam robic? czy po prostu mam zaczac od 10 i co seria dokladac ciezaru zeby w 6 zrobic 2 powtorzenia? I jeszcze chcialbym dopytac sie o suplementacje. Wczesniej mialem 1 cykl na mono i teraz zastanawiam sie nad Crea Shot + CM3 i moze do tego BCAA. Co sadzicie o takim cyklu? Crea Shot bedzie dobry? Czy lepiej kupic od razu cos mocniejszego?
Dietę mam już sprawdzoną i jest ok. Tak jest to mój 1 cykl z kreatyną i chcę go zrobic z głową temu czekałem te 6 miesięcy w sumie prawie 7 bo od października walczę aby nie było, że sezonowiec jestem ;) Taurynę myślałem aby brac rano na czczo przed mono i po treningy zaraz przed mono czy to zły pomysł? MZB myślałem, że 1 wystarczy przed snem bo [...]
[...] Powracam na siłownie po 2 letniej przerwie, nabrałem znowu motywacji i chęci do ćwiczeń!!! Wczeniej 13 miesieci ćwiczeń cały czas splitem :p tylko ćwiczenia zmieniałem :) 1 cykl na mono chyba 35zł z vitlamaxu Pytanie brzmi czy jestem w stanie osiągnać podobne przytosty siły i mięśni jak 3 lata temu zaczynałem przygode z ćwiczeniami ? Pytanie 2 [...]
dieta wiadomo podstawa nie pisałem dlatego bo pytał o odżywke :) Jabłko na 1 cykle agros_91 co o tym myślisz w sumie nie trzeba pić tyle wody jak przy mono. Osobiście brałem Mono na 1 cykl z efektów byłem zadowolony siła znacznie skoczyła tylko ten mankament z woda dobijający siku średnio 4 razy na godzine :D jabłka jeszcze nie brałem ale juz mam [...]
[...] bardzo by mi spasowała, ale jest nie zbyt ekonomiczna, starczy mi tylko na miesiąc. Musimy znaleźć jakąś inną alternatywe. Same mono ? bez jabłka/stacka ? dodam , że 1 cykl na mono był prawie, że nie odczuwalny. Co powiecie na to : http://www.sfd.pl/sklep/ProMera_Sports_Con-Cret-opis27637.html Zmieniony przez - kryptonfz w dniu 2014-03-05 [...]
Hehe co do mojego profilu to tam mialem 34cm w lapie ! To jest moj 1 cykl, a cwicze nie od dzis wiec do ch*ja powinienem cos czuc a na razie czuje sie jak po zwyklym mono, nie mialem na mysli przyrostow bo nie oto chodzi, tylko ze libido pompa regeneracja miedzy seriami i ogolna regeneracja wszystko w miejscu. Dzisiaj poszlo na klate 7x105kg, [...]
dlaczego masz dostać o******l? od tego jest forum żeby pytać ja bym wziął mono jednak, i do tego białko jakieś np. Matrix 5.0 z syntrax'a mono to vitalmax a może tak cell pump'a? imo na 1 cykl też jest ok Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-25 12:19:56
a ja ponawiam pyt. tak jak wczesniej DanekPro pytal bo nie chce smiecic nowym tematem jesli 1 cykl na metce polece 100tab. 20mg. dzien do tego esseliv i teraz co forte czy duo ?? chce kupic 100tab. do kazdej tabletki mety tabletka oslony nie chce robic odbloku 1tyg. przed koncem mono walne bez fazy nasycenia <-- dobrze czy musi byc faza [...]