żona

No z tymi przedszkolami i żłobkami to duży problem. Moja żona to dziś z młodym poszła do pracy.

Też bym chciał mieć maszynę do szycia - ale żona nie chce. %-)

O matko! Jaki Ty dziwny jesteś! Obcy z kosmosu! We wszystkich tych ćwiczeniach co robisz powinno Cię boleć! Poszukaj piłeczką na drzwiach (lub żona, córka) poszuka tego co boli i to rozmasuje uciskowo. Jak nie będzie poprawy to będziesz musiał obyć się bez wiszenia na drążku :-).

O matko! Jaki Ty dziwny jesteś! Obcy z kosmosu! We wszystkich tych ćwiczeniach co robisz powinno Cię boleć! Poszukaj piłeczką na drzwiach (lub żona, córka) poszuka tego co boli i to rozmasuje uciskowo. Jak nie będzie poprawy to będziesz musiał obyć się bez wiszenia na drążku :-). Czyli jest nas dwóch, ja przesz 4 miesiące nie moglem wykonywać za [...]

Krążą wirusy i przeziębienie dotyka wszystkich (moja żona czyści nos bez przerwy a ja co chwila pociągam :-) ) A może to osłabienie przy redukcji?

Krążą wirusy i przeziębienie dotyka wszystkich (moja żona czyści nos bez przerwy a ja co chwila pociągam :-) ) A może to osłabienie przy redukcji? Osłabienie raczej wykluczam bo energii, siły i czego tam jeszcze mam nadmiar:-D. Po prostu od 2-3 tygodni kontakt codziennie z przeziębionymi osobami i to norma u mnie na tę porę roku. Drugie takie [...]

Obiecanki cacanki, już raz obiecywałeś;-) Ale ja nigdzie nie napisałem, że obiecuję;-D. Napisałem postaram się... P.S. życie z trzema Kobietami...żona i dwie córeczki...nauczyło mnie żeby pod żadnym pozorem i to NIGDY nie używać słowa obiecuję|-):->

Trening barków w 4 ćwiczeniach po 3 serie wykonany. Filmik się wgrywa - filmowanie aparatem przednim w rozdzielczości 720 - za kilka godzin będzie można oglądać :-) Na szczepienie wraz żoną mamy termin 16 marca w swojej przychodni - żona załatwiała :-)

[...] kilka warunków. Trzeba być w miarę rześkim (naturalnie, a może po jakiejś kawie/przedtreningówce). Bywa, że wracam po 12h w pracy o godz. 21. Myję ręce. Usypiam córkę (a żona syna). Jem kolację. Jest godzina 22. Mam jako tako czas dla siebie. Energii raczej niewiele. Warto w takiej sytuacji robić trening?? Czy on mnie rozwinie, czy dołoży [...]

@ Fans propozycja ciekawa, ale nie lubię %-) Wiesz, to lekarstwo, więc lubienie/nielubienie nie ma nic do rzeczy :-) Moja żona też wczoraj pizzę zrobiła, bo syn chciał. On zjadł pół kawałka, a resztę - wiadomo, że głównie tato..

No i lipa! Zawody w Słupsku odbędą się nie wiadomo kiedy - wszystko jest płynne https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2021/01/Komunikat-nr-2-Kalendarz-PZKFiTS-2021-AKTUALIZACJA.pdf Idę wchodzić na taboret - wcześniej zrobiłem 4x20p wznosów tułowia na krześle (brzuch z początku doznawał kurczy przy pierwszych powtórzeniach!) Żona kupiła 6 kg [...]

drazekm - no to rzeczywiście jesteś wybredny :-) Ja łykam wszystko co dostanę bez oceniania smaku (zwłaszcza suplementów) z umiarkowaną wiarą w nadzwyczajną skuteczność jeśli chodzi o rozwój muskulatury i siły. Zjadam wszystkie ciasta, które przynoszą sąsiadki gdy przychodzą na pogaduszki z moją żoną (pamiętają, że też jestem :-) ). Kiedyś suple [...]

Gorąca kąpiel w wannie do tego wsyp sól magnezowa lub Epson i sól borowinowa wylez się :-) żona niech Ci potem masaż zrobi i jak nowo narodzony będziesz :-)

Nawet nie przyznawaj się publicznie ze taki dobry masarzysta jesteś bo zaraz panie dtzwiami i oknami będą walić byś je masował a wtedy braknie czasu na treningi i ciekawie co żona na to powie hehe :-)

Nawet nie przyznawaj się publicznie ze taki dobry masarzysta jesteś bo zaraz panie dtzwiami i oknami będą walić byś je masował a wtedy braknie czasu na treningi i ciekawie co żona na to powie hehe :-) Do innych pań się nie garnę bo wiem, że nie są tak dobre jak moja. :-) Trening wykonany. Filmik 9 minut będzie gdy się wgra. Pompa duża! Próbowałem [...]

1. LAVA FUEL 2. 3/5 nawet dobre smak takie wymieszane owoce, chemia nieczuc 3. 3/5 pompa calkiem dobra 1h po jedzeniu, 30min przed treningiem 4. 4/5 dlamnie wystarczajaco, niema wielkiego kopniecia, ale trzyma dlugo i natym samym poziomie, duze checi do treningu 5. Ogulnie ja bym tego niekupil ,nie moje gusta jak chodzi o pre. Ale jak ktos szuka [...]

"... mam takie male pytanko czy istnieje cos takiego jak miekkie widzenia..." MIĘKKIE WIDZENIA TO TZW.ZEZWOLENIE NA KONTAKT INTYMNY Z ŻONĄ,NARZECZONĄ W SPECJALNIE PRZYGOTOWANYM DO TEGO CELU POKOJU.RÓŻOWE ZASŁONKI,WYSTRÓJ NIEMALŻE ROMANTYCZNY,TYLKO TRZEBA PRZYJŚĆ Z WŁASNYM PRZEŚCIERADŁEM. MIĘKKIE WIDZENIE OTRZYMUJE SIĘ JAKO NAGRODĘ ZA [...]

Witam:)Opowiem coś z tak zwanego mojego podwórka...W mojej miejscowości w przeciągu nie spełna dwuch miesięcy zostały popełnione dwa morderstwa.Znam można powiedzieć obydwóch zabójców i moge powiedzieć z całą świadomością,że żaden z nich nie jest jakiś opóźniony w rozwoju.Pierwszy z zabójców kiedyś może znęcał się nad swoją żoną(tak mówiono w [...]

Pierwszy posiłek to 20 dkg piersi i kilka placków ziemniaczanych. Dołożyłem 3 kaps Creatine i miarkę ST. Wypiłem 2 kawy (jedną z żoną :-) ). Po opróżnieniu jelit zrobiłem przysiady 48/58/68/78/88kgx10p dałem radę i gdybym był młodszy to chyba zwiększyłbym ciężar aby kontynuować. Po południu zrobię wyciskania stojąc przed którymi wezmę kolejne 3 [...]

różne są przypadki tak jak rozmaite prowadzimy życia.Nie wszystko można przewidzieć i zapobiec ewentualnym negatywnym następstwom naszych działań jakie podejmujemy lub nie podejmujemy. Znam tez ewidentny przykład omyłki organów ścigania.Mój bliski znajomy wyjechał na wczasy do Zakopanego.Kiedy wrócił został aresztowany przez policję i zatrzymany [...]