źycie bez pieczywa

Można powiedzieć, że ruszyłem z kopyta ;-) Zobaczymy.. Ciężko coś planować, ale.. Kółko z kolan - 5x10 / co 2min seria Kółko podwójne - zero.. nie dałem rady Pompki na podpórkach - 15, 10, 10, 10, 10 - porządne, głębokie i niezbyt szybkie pompki. 20min30s Kółko - pozytywne zaskoczenie - chyba wakacyjne dipy sporo mi dały, bo wyciskanie jest na [...]

Opiszę tu bydle wyjątkowo trudne do wytępienia, a coraz powszechniej występujące wśród społeczeństw (szczególnie tych wysokouprzemysłowionych ). Szczególnie ważnym wydaje się rozpowszechnianie wiedzy o tym dość poważnym zagrożeniu, gdyż właśnie to niewiedza bywa najczęstszą przyczyną przerostu drożdży, jak powszechniej nazywana jest grupa grzybów [...]

Od dziecka od kiedy pamiętam , miałem problem z nadwagą . Rodzice się cieszyli że jem , że wyglądam zdrowo , takie były czasy, grube pulchne dziecko oznaczało że jest zdrowe że niczego mu nie brakuje . Byłem dzieckiem bardzo grzecznym niesprawiającym problemów , ale wiecznie nienajedzonym . W wieku 6 lat poszedłem do szkoły wtedy to była klasa [...]

Polecam książkę Wolfganga Lutza "Życie bez pieczywa". Można za darmo pobrać w sieci w pdf. Na prawdę warta przeczytania.

Autor: Jacek Poreda Zródło: http://www.wolfpunk.most.org.pl/lnat02.htm 1. Biada wam mordercy Współczesna nauka, a w jej części i medycyna, zabrnęła w śle-py zaułek. Zamiast leczyć - niszczy. Zamiast pomagać w cierpieniu zmusza przeciętnego człowieka do niszczenia swojego zdrowia, za-rabiając na tym kolosalne pieniądze. Medycyna, przemysł [...]

Witam. Szukałem na ten temat, ale nic konkretnego nie znalazłem, więc postanowiłem zamieścić ten artykuł,(przypadku jeśli jednak już jest taki artykuł to proszę o jego usunięcie). Wiele osób odżywiając się tym XXI w. tym niezdrowym jedzeniem(fast food), ale i nie tylko takim, nawet dobrze odżywiające się osoby nie do końca wiedzą jak [...]

do kłąbik wklejam twój tekst a moja odpowiedź w nim dużymi literami. Sylwia Później jeszcze raz przeczytam, ale brzmi dobrze, i w końcu coś się ruszyło. Ktoś idzie w dobrym w kierunku... SOG 4 u P.S. niedługo chcę na sobie zrobić mały eksperyment, będzie to wyglądało tak: 1. Obecnie przez długi długi czas byłem na diecie wysoko ww. (ale dobrze [...]

ale ta dieta Lutza do mnie nie przemawiaJa już przerabiałem niemalże wszystko i dla mnie nie ma niczego lepszego. Jedyną zasadą tej diety jest to, by nie przekraczać 72 g węglowodanów na dobę, więc jest bardzo prosta w utrzymaniu, a szczególnie w okresie grilowym. Czuję się na niej świetnie. Książkę "Życie bez pieczywa" przeczytałem już [...]

ale tak z ciekawości co się stanie jak zjesz 73g, albo 80g W praktyce nic się nie stanie. A teoretycznie zostanie zachwiana równowaga metaboliczna w organizmie. Takie jednorazowe wahania są ok, gorzej gdy jest tak na co dzień. To głębszy temat, trzeba po prostu przeczytać książkę Lutza ("Życie bez pieczywa"), by to ogarnąć od strony biochemii [...]

ale ta dieta Lutza do mnie nie przemawiaJa już przerabiałem niemalże wszystko i dla mnie nie ma niczego lepszego. Jedyną zasadą tej diety jest to, by nie przekraczać 72 g węglowodanów na dobę, więc jest bardzo prosta w utrzymaniu, a szczególnie w okresie grilowym. Czuję się na niej świetnie. Książkę "Życie bez pieczywa" przeczytałem już [...]

Witam. Powodzenia życzę. Przy okazji zapytam - bo książki zapewne nie przeczytam - skąd magiczna liczba 72? A nie inna, np 44 czy 85? Podaje autor skąd się wzięła? Dzięki :-) Tak jak już wcześniej wspominałem, większe spożycie węglowodanów prowadzi do zachwiania równowagi metabolicznej w organizmie, co może prowadzić do szeregu chorób [...]

https://lh3.googleusercontent.com/-Yh4i4enz31I/V5Kp5FsO9xI/AAAAAAAAMMQ/EGfJ4xbAe60nm4qt4-fD52GChRrWCtQqwCCo/s720/20160608_103031.jpg Juz dawno miałem taki temat napisać - bo zamiast odpowiadać ludziom na pw czy u siebie w temacie - lepiej będzie jak skrobnę coś raz a porządnie lub prawie porządnie. Choć tym razem będzie nie będzie krotko, ale na [...]

Pewnie znacie diete dra Lutza.. tez 100 ww.. ciekawa ksiazke ma.. polecam.. zycie bez pieczywa - wolfgang lutz.. :)

Masz jakieś badania na potwierdzenie tej tezy? Tak. Źródło: "Życie bez pieczywa" autorstwa Wolfganga Lutza.

Witam, forum odiwdzam dość regularnie ale jeszcze nigdy tu się nie wypowadałem więc chciałbym się najpierw przywitać. Trenuję regularnie od listopada 2008. Z uwagi na to, że od zawsze lubiłem uprawiać sport a niestety moje życie potoczyło się tak, że skończyłem w pracy za biurkiem uważam, że treningi są dla mnie niezbędne by utrzymywać kondycję [...]

Zapraszam do potężnej lektury choć nie wrzystko wkleiłem co chciałem Enzymy pełnią niezmiernie istotną funkcję w procesie trawienia. Dzięki nim z pożywienia uwalniane są witamin, sole mineralne i aminokwasy potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każdy enzym działa na konkretny rodzaj pokarmu i nie może zostać zastąpiony innym. Enzymy [...]

"Nieżyt żołądka i wrzody Ograniczenie węglowodanów w diecie leczy nieżyt żołądka i wrzody. Nieżyt żołądka to jego zapalenie, a zwłaszcza zapalenie śluzówki żołądka. Wrzody przypominają nieżyt, ale są zwykle niewielkimi uszkodzeniami śluzówki. Nadkwasota, refluks gastryczny i zgaga mogą, jak już powiedzieliśmy, zostać wyleczone dietą [...]

Hmm, sonatka no to mamy nie tylko jeden podobny problem - uda;-( ja tez siedze cały dzien przed kompem i waze tyle samo ,ale jestem mniejsza, na poczatku mojej przygody z odchudzankiem i SFD... starałam sie trzymac ustalonych reguł..jadłam 1200 kcl (dla niektorych wyda sie mało) ale to pozwoliło mi przez 4 mies zrzucic 6 kg..ale zanim do tego [...]

Co to właściwie jest gluten? Jaka jest różnica między celiakią, alergią na gluten a nadwrażliwością? Jaki jest wspólny mianownik „leczący” te przypadłości? Jakie produkty są dozwolone, niedozwolone na diecie bezglutenowej? Dlaczego wykluczamy gluten w chorobach autoimmunologicznych? Na te i inne pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym [...]

Twoje życzenie jest dla mnie rozkazem ;) A co do linka administracja była bardzo łąskawa przypomnieć mi żeby nie wklejać linka ;) poprzez kasacja ich ;) Prosze tutaj masz jedno :) bede tak zasypywał co jakis czas zeby was otworzyć Badania dr.Lutza (jedna z 3 głównych znanych diet niskowęglowodanowych na kurach Fragment z książki "życie bez [...]