SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

środki

  • Pershing ale jest cos takiego jak wywiad i policja wie ze jest pewien rodzaj przestepcow ktorzy nie dadza sie wziasc zywcem i wobec takich powinno sie stosowac szczegolnie srodki ostrożnosci. Ta praca to niestety nauka na błedach innych i swoich. A GROM napewno by poustawiał snajperów Pozdrawiam Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    wiola umnie zadzialalo samo bieganie i ograniczenie jedzenia sam w to niewierzylem dopuki niespadla waga,gosciu ktory mnie prowadzi zawsze smial sie gdy go wypytywalem zeby cos mi doradzil jakies srodki na odchudzanie,,teraz sam wiem ze to sa idiotyzmy i kiedys bylem glupi ale zmadrzalem andro zaduzo myslisz zamalo dzialaszmasz gg

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness sylwetkowe :) Kinga Szweda

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiejszy dzień był mega ciężki :( do pracy na 6.00 więc pobudka 4.40 i 40 minut aerobów na dzień dobry :) po pracy trening biceps, triceps, brzuch i 25 minutowy interwał. Cel uświęca środki :-) !! Do wszystkich, którzy są w podobnej sytuacji ... Nie poddajemy się i walczymy dalej !

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chcesz w ph wchodzic a zaczales jesc dwa metylowane srodki, cos tu jest nie tak... te co ci podalem sa niemetylowane i nie ryja watroby, dlatego mozna je dokladac jako drugi srodek do innego metylowanego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2012-09-16 20:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek, serio żadne mocniejsze suple nie lecą? Tak farmakologia nie jest mi obca na co dzień.... rano: ACARD , MAGNE B6 wieczorem: CARDURA XL , MAGNE B6 , ZAHRON do każdego posiłku ESENTIALE FORTE oczywiście SOLCOSERYL, MILGAMMA tak jak pisałem Jeśli suplementacja oraz odżywianie jakie mam , wystarczają mi na tą chwilę do zrobienia takiej formy [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 15:51:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To szacun, bo byc moze wygrywasz z gośćmi u których mocniejsze srodki lecą cały rok. Wyniki które teraz robię , to praktycznie takie ciężary które utrzymuję od wielu lat na jakimś tam poziomie.....który jak widzę jest na tyle wysoki że pozwala mi robić rekordy i wygrywać. Jednak już powoli zaczynają się schodki , bo zaraz będę musiał zmierzyć się [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 17:01:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 180 było raczej nie potrzebne Jak najbardziej Masz rację z tym podejściem na 180kg ...ale cóż taki mam charakter , po prostu musiałem spróbować :-)) Od żony też dostałem zyebkę za to ......bo potem musiałem zmrozić bark i wziąć silne środki przeciwbólowe , bo przez przeszło 30 minut nie przechodził przeszywający ból praktycznie całej ręki .

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-30 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z retrakcją kikuta ścięgna o ok. 2 cm. Brzusiec mięśnia nadgrzebieniowego objęty zmianami obrzękowymi, zwłaszcza na poziomie jego złącza ścięgnistomięśniowego, co sugeruje obecność świeżego uszkodzenia ,, W przyszłym tygodniu wizyta u doktorka i zobaczymy co dalej . Na razie środki przeciwbólowe-przeciwzapalne , aczkolwiek niewiele to pomaga .

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-13 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby nie obciążać operowanej nogi ale żeby ćwiczenie spełniało swoją funkcję. Najważniejsze że jak na razie wszystko wykonuję bezboleśnie i nawet nie odczuwam zakwasów , być może to dlatego że ciągle jem środki przeciwzapalne / przeciwbólowe .... ale myślę że już wkrótce je odstawię :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2022-09-18 10:16:01

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-18 10:14:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 amp Tad 600 do mięśniowo . Odczucia bardzo pozytywne po wlewce , po domięśniowych w zasadzie brak odczuć . Kiedyś wchodził jeszcze Solcoseryl do wlewu , ale aktualnie brak dostępności ....jest wersja ukraińska Actovegin , ale nie mam do niej zaufania . Ja ufam tylko w środki apteczne . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-01-23 16:53:53

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-23 16:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W piątek zacząłem w pracy pierwsze zlecenia , małe przycinanie drzewek,krzewów .... no i w sobotę totalna lipa , bo prawa łapa jeszcze bardziej spuchła . Przez cała sobotę środki przeciwzapalne/przeciwbólowe i coś tam na koniec dnia wyglądało lepiej i nie bolało. Jutro planuję trening klatki.

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie masz problemów z przyczepami miesni przy takich klamotach od lat? Ja trochę zaniedbałem stretching/terapię manualna i ostatnio przy 180kg na skosie mocno poczułem przyczep klatki na linii pachy. Cud że postanowiłem skończyć serie. Słyszałeś o gua sha do rozluźniania powiezi ? Bo tu każdy mówi o stawach barkowych, łokciach itd a przecież przy [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 12:04:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie masz problemów z przyczepami miesni przy takich klamotach od lat? Ja trochę zaniedbałem stretching/terapię manualna i ostatnio przy 180kg na skosie mocno poczułem przyczep klatki na linii pachy. Cud że postanowiłem skończyć serie. Słyszałeś o gua sha do rozluźniania powiezi ? Bo tu każdy mówi o stawach barkowych, łokciach itd a przecież przy [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 17:40:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja1 19:46:45 bierz tego vibovita Ja1 19:46:47 tylko Ja1 19:46:49 nie przekraczaj Ja1 19:46:50 3 kapsow Ja1 19:46:54 jak ebdzie rozrywalo Ja1 19:46:57 to odstaw Ja1 19:47:00 i nie cwicz Ja1 19:47:06 z tydzien 2557402 19:47:22 a z kad bede wiedział czy rozrywa czy nie ? Ja1 19:48:16 bedzie skora pekala w okolicy sutkow i bedizesz czul Ja1 19:48:18 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] światowego kryzysu nie jest łatwo pozyskać finanse, i to niemałe, na sport. Ale w końcu, po trwających pół roku rozmowach, udało mi się" - poinformował. Dodał, że środki nie będą mniejsze od ubiegłorocznych. Budżet halowego mityngu jest na najwyższym dotychczas poziomie - 1,4 miliona złotych, a trzysta tysięcy dokłada jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 10:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chcemy wydawać pieniądze mądrzej i pod większą kontrolą. Ale wolałbym, żeby rządzący wymyślili coś nowego dla polskiego sportu. Potrzebny jest zastrzyk pieniędzy, bo nasze środki w porównaniu do oczekiwań społeczeństwa są jak niebo i ziemia. Podam przykład Grecji. Dwa lata temu, gdy kraj ten był już pogrążony w kryzysie, Grecki Związek Lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 17:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] Jeżeli jesteś uczennicą z ograniczonym budżetem, to…. daruj sobie ogromne wydatki na produkty takie jak spirulina czy pyłek pszczeli albo ziarna konopii. Szkoda ograniczone środki finansowe wydawać na takie dodatki. Moim zdaniem możesz te pieniądze wydać lepiej na bardziej typowe, tańsze, a jednak wciąż bardzo wartościowe produkty. Z superfoods [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-05-24 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj się dowiesz wszystkiego co potrzeba. Reszte doczytasz sam. Dobrze Ci radzimy. Zrób redukcję sterydy to nie magiczne srodki. Możesz mieć tyle kcal co masz ale ruchu dodaj znacznie to się sylwetka poprawi coś na pewno. A samopoczucie tonuz na bank. Jeżeli nie czujesz potrzeby nie pij więcej jedyne co Ci to da to wypluczesz minerały i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2017-03-20 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    strzelanie nie jest grozne, ale czasami cos tam sie przestawi i uciska na nerw, srodki nic na to nie dadza, masaze sa dobre, cwicz ostroznie i dokladnie, nie machaj, nie przeprostowuj, tylko caly czas trzymaj miesnie napiete. I zawsze jezeli jakis rodzaj ruchu powoduje bol to go nie rob.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za zyczenia i najlepszego. Czolgu, wiesci z frontu sa fatalne. Rodzice przyjechali, to bylo z kim dzieci zostawic, wiec zona do planowanego sylwestra, niespodziankowo, zorganizowala mi powrot do przeszlosci, czytaj fansa urodziny i sylwester - to nie moze skonczyc sie dobrze :-D. No to pojechalim ;-D Mial byc sylwester wyjazdowo, czyli [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 10:06:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)