SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łaknienie

  • Początki z dietą i treningami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po 1 - laknienie powoduje zle dopracowana dieta, tak wiec od tego trzeba zaczac i unormowac Twoje zywienie. po 2 - stacki witaminowe / multiwitaminy nie sa polecane. stosuje sie pojedyncze formy witamin w zaleznosci od brakow w organizmie, badz takie, ktorych z zalozenia moze brakowac, badz organizm potrzebowac wiecej przy osobach trenujacych. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2019-06-14 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn X-treme ...co myślicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem wściekle głodna-cały czas a jem tyle co przedtem (i nie byłam głodna) mam wrażenie że nie mam kompletnie siły i energii-po 2 godz treningu słabne jak dziecko(wcześniej-nigdy podobnego znużenia) /na zdrowy rozum preparat powinien pobudzać,hamowac łaknienie ,dawać max energii a ja czuję sie jak przekłuta dętka... ????????????????????

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2006-06-07 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina w tabsach a kawa i berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] energetyczny, bo zwiększa temp ciała Berberyna = obniżanie cukru we krwi = zwiększenie wrażliwości insulinowej = lepsze funkcjonowanie "pobierania glukozy" = mniejsze łaknienie = mniej kalorii spożyte Prościej chyba się nie da dlatego mówie celuj w mix Berberyna / chrom / piperyna / cynamon / kurkumina jak chcesz spalacz A ludzie chwalą [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2019-06-17 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niegazowana. Około 3 litrów płynów dziennie starczy. metka?Raczej klaps w dupę. Co do diety..w tym przypadku radzę mimo wszystko gainera.Dokup dibencozide magnum megabola-powinno zwiększyć łaknienie, a przez to i mase.Trening-cyklicznośc, grupa 1. I to wszystko Zdr i powodzenia!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2004-12-06 23:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic aby powstrzymac "głód"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wprowadzenie napompowanego balonika do żołądka. Podobno cynk jest skuteczny na łaknienie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12081 Data: 2007-03-20 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy -redukcja:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wpływa na ruchy perystaltyczne jelit..." Mylisz się, otóż nikotyna wpływa na perystaltykę jelit. halaszka22 napisała: "No więc to jest tak:Nikotyna hamuje łaknienie, ale też utrudnia wchłanianie, ze względu na spowalnianie ruchów perystaltycznych(robaczkowych) jelit" nie do końca, w dużych dawkach spowalnia a w mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11432 Data: 2006-02-28 00:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm.......jenna 20 moge sie z toba troszke potargowac na temat mozliwosci zrzucenia 6 kg w ciagu miesiaca...owszem mozna..przy odpowiednim zaparciu wytrwalosci w treningach i zastosowaniu odpowiedniej diety i suplementacji....jednakze podkresle ZE NIE KONIECZNIE BEDZIE TO ZDROWE I ROZSADNE....to tak w drodze malej polemizacji....hmm, radzilabym, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2003-05-05 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete stosuje ale niestety mam słabą wole i czasami jem co nie trzeba :( Bardzo ciągnie mnie do słodyczy a słyszałem(czytałem) że takie preparaty chamują łaknienie na tego typu żeczy. Chodzi o coś takiego ?? http://allegro.pl/nowosc-l-karnityna-softgel-liquid-120kap-1200mg-i1213643114.html A i bardzo mi zależy na tym żeby te preparaty były w 100% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-09-30 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPIEROSY ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to jest najgorsze.... ile razy sie staralem rzucic, ale nie mam motywacji, boje sie ze przytyje...... moj tato rowniez w moimw wieku rzucil palenie i nagle przytyl... mam nadzieje, ze silownia pomoze mi zwalczyc ten problem :) łaknienie ?? to ja mam caly czas :D wiec pewnie to sie nie zmieni, ale pewnie wszystko bedzie mi lepiej smakowalo :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2010-02-09 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren 438098

    Post
    Doping

    a zwiękzone łaknienie po ilu występuje?? daj soga na fryzjera.,.,.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14972 Data: 2003-03-11 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ograniczyć łaknienie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj spokoj z wynalazkami! Z suplementow to tylko witaminy i mineraly i dodatkowo mozesz brac chrom , ktory ograniczy laknienie na slodycze.Reszta to dieta dobrze ulozona i rozlozona rownomiernie w ciagu dnia , sporo wody , blonnik , warzywa surowe , i mnostwo silnej woli. Masz soga na zachete.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2008-10-20 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deką a nie sciema. Zreszta deke podczas cyklu daje o sobie znac i wiemy ze to ona. Bold działa jednak troche inaczej, dłuzej sie rozkreca, nie blokuje tak. Ponoc wplywa na łaknienie ale jak dla mnie to wiekszosc sterydow wpływa. Z genesisa miałem fake, stezenie 250 o ile pamietam. Wiem, ze to nie był bold a prawdopodobnie enan albo jakis inny [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2013-10-20 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE I POMOZCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poswiększające poziom testosteronu tak działają na młodych, a produkty megabolu działają różnie np. Dibenzoide Magnum jedyne co robi to u niektóych z niedowagą wzmaga łaknienie a i tak nie wiadomo czy to nie efekt psychologiczny Poza tym SEBA 81 jak nie potrafisz się normalnie wyrażać to tego nie rób! KM138 jaki jest twój staż? uzupełnij [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2006-03-18 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombinowac ze srodkami na poczatek poradzę ci zmniejszenie godzin snu, krótki sen wpływa na wydzielania hormonów, które wpływają na poczucie głodu, leptyna która zmniejsza łaknienie i zwiększenie stężenia greliny, która nasila poczucie głodu, jesli wiec skrocisz sen doprowadzisz organizm do tego ze bedzie mu sie chcialo wiecej szamać, osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2009-04-27 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek 25-35 g (staraj sie by bylo to samo białko) to wazne , gdyz taki posilek jest w stanie podnieść poziom podstawowej przemiany materii nawet o 40%, jak również hamować łaknienie. Wynika to z relatywnie niskiej kaloryczności oraz słabej dostępności energetycznej białek. Po tym posilku proponuje odczekac 60 minut i zjesc laczony, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2002-08-22 17:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większa masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dwie szklanki mleka serek wiejski wymieszany z tuńczykiem w kawałkach + 3 kromki chleba ciemnego z ziarnami aha zamówiłem sobie dibencozide w tabletkach bo chciał bym mieć jeszcze większe łaknienie na szamkę można to brć z magnezem bo magnez tez biorę ( stresowa praca :). Ile można w miecha przybrac na wadze z taka dietą ? Pozdro chopy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2014-05-28 14:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie oleju MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chcę spróbować oleju MCT- dziś kupiłem :) bo wchodzę na redukcje i ograniczam ww na rzecz tłuszczy. Plan mam aby brać rano - 5 godz, może do kawy z ekspresu aby ograniczyć łaknienie i dodać wigoru. A w dni treningowe, dodatkowo 30 min przed treningiem, z tym że teraz 30 min przed treningiem biorę cytruline ,czy mogę brać jedno i drugie bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12364 Data: 2019-10-09 16:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca (Lepidium meyenii)

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt.. cos ostatnio wszyscy za ziola sie biora kupisz w sklepach ze zdrowa zywnoscia.. stosunkowo drogi - 40 zl za 20 dniowa suplementacje.. slabo dzialal na mnie - porownywany do tt - jednak moim zdaniem dziala inaczej, moze minimalnie zwiakszal laknienie - taki raczej ogolnoustrojowy wzmacniacz w moim odczuciu.. zarlem juz rozne dziwne dziwne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2006-12-31 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek na łaknienie/brak łaknienia %-)

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2012-11-29 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z największych wrogów odchudzania i budowania pięknie wyrzeźbionej sylwetki – nadmierny apetyt. Odczuwasz znacząco mniejsza pokusę podjadania, osłabione łaknienie i chęć jedzenia słodyczy. Krok IV – nasilona termogeneza Najogólniej rzecz ujmując terminem termogenezy określa się szereg skomplikowanych mechanizmów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2008-02-14 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)