SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jakie odżywki dla ektomorfika.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kredki, to sa w piórniku - to raz. Cialo sie nauczy dzialac antykatabolicznie samo z siebie? ke? Po trzecie, nie skomentuje tego co napisales o HMB. Sila reklam. No i to niezwykle combo, hmb+kreatyna Mono nie jest w kazdej firmie takie samo. Rozni sie chociazby surowcem/rozdrobnieniem/pudełkiem Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-19 16:42:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2009-06-19 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- suplementacja stała (pod SW)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może wystarczać przy stałej suplementacji- a na twoja wagę ciala myslę, że tak bedzie pomysł ogolnie jest dobry, rozpisane też więc -podsumowując- tylko zastosować; kreatyna z inko bedzie mysle całkiem ok. jedyne co można zrobic to ew. zaczac od dawek wiekszych -nawet 15g. przez pierwsze kilka dni a potem juz podtrzymanie- chyba, ze nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2009-03-14 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kreatyną i hmb za szybko wystartowałeś a się za Vinstrol chcesz łapać Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2003-06-06 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + Kreatyna... Info

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Witaj, nie znam Twojej przemiany materii itd, ale sądze, że jesteś ektomorfikiem. W tym wieku (a jest to początek pięknego wieku ;-) ) musisz jeść naprawdę sporo, żeby zbudować trochę mięsa. Proponuję Ci na początek taki prosty schemat. Mutant Mass: 1. Po śniadaniu 2. Po drugim śniadaniu 3. Przed treningiem 45-60 minut 4. Po treningu ok 15 minut. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10193 Data: 2013-04-28 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy diety, a wyroby farmaceutyczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma 100% bawelny, a nie 95%? dokladnie jak kolega wyzej im bardziej marka znana i krajowa tym wieksza mamy pewnosc, ze sklady sa trzymane i nie ma czego sie obawiac, niektore substancje sa rowniez certyfikowane z okreslonego labo o o kreslonej czystosci substancji jak np kreatyna creapure Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-19 05:55:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-11-19 05:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250 i kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 nie ma 2 czujesz dzialanie ? powinienes brac 5g na czczo i 5g przed/po treningu a w dnt 5g na czczo 3. jesli dieta bedzie trzymana to nie po co Ci kreatyna przy takiej wadze ? w ogole masz diete?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2009-07-17 10:37:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250 i kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase to jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, ewentulanie uzupelniana gainera/bulkami/bialkami, wedlug brakow w diecie sadze ze jestes ekto wiec dla Ciebie najlepsze beda gainery bierz tak jak Ci napisalem, dawkowanie zalezne od masy jest przy stalej suplementacji kreatyna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2009-07-17 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250 i kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie bardzo dobra kreatyna ja w dni treningowe brałem 5g przed i 5g po ,w nietreningowe 5g rano i 5g w czasie zblizonym jak w dni treningowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2009-07-17 17:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + warzywa Posiłek 5 - 20:00/20:30 ( po treningowy) - chleb ciemny - pierś z kurczaka ryz bialy + chude mieso /chuda ryba Posiłek 6 - 22:00 - kefir z płatkami kukurydzianymi twarog + oliwa + warzywa suplementy typu kreatyna/stacki zostaw na pozniej, mutanta stosuj wg. brakow w diecie Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-18 10:52:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-08-18 10:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Teraz dopiero zaczołem enana medica Pharma dopiero 3 strzały ale to są wyniki przed biciem . Do robienia tych wyników nic nie biłem i nie brałem . Jedynie suplementy kreatyna wpc witaminy itp Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-02-12 13:58:51

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2019-02-12 13:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo sprzedane, pozostała Kreatyna oraz Batony, ewentualnie mam jeszcze 2g czystej geraminy gdyby kogoś interesowała.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2013-01-15 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, wiec jak wspomniałem najlepsza oferta wygra. Kreatyna 600g i 24 batony od 1zł... Daje ktoś więcej?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2013-01-16 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suple+SW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Wszelkiego rodzaju aeroby/interwały 2. Nie koniecznie na siłowni, możesz robić tzw. trening domatora czyli z własnym ciężarem ciała 3. Suplementacja białkiem i kreatyną ci nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-10-13 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie dla świń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzie jedzenie , bo nie ma tyle standardów na pasze co na zwykłe jedzenie." Potem przyniusl opakowanie jaki tam skład jest nie kojaze jzu ale bialka tez bylo sporo , kreatyna oczywiscie tez tam byla. i do kosztowania dał smakowo jak orenzada w proszku. A co do innych zołądkówpod wzgledem genetycznego podobieństwa narządy świni sa [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13379 Data: 2009-11-19 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=najlepsza+kreatyna

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15413 Data: 2005-10-25 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsza kreatyna jest w proszku albo w tabletkach A tak powaznie to zalezy ktory cykl, staz itp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15413 Data: 2005-10-25 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy czy chcesz miec kompleks bialek i wegli czy kreatyna + dodatki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2012-08-25 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mają ale dobrze działają jak nie chcesz z BA i Kreatyną to wal Controlled Labs - White Flood :-)) arginina co ma do rzeczy ? pompa musi być z argi albo cytruliny Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-26 20:07:24

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2012-08-26 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony na start

    Post
    Doping

    [...] ta sylwetke o 180st bez dopingu, wiek tez nie ten, jeszcze klata nie zarosla ;-) zaczniesz teraz to bedziesz zalowal do konca zycia Na teraz przedewszystkim odzywianie, poki zima nic nie tnij, podjedz porzadnie, trening push pull legs, dog crap, hiit, phat , cos w tym styly, nie zwykly split kreatyna, ewentualnie odzywka bialkowa czasami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-11-30 19:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa/omega/artho tak jak pisales Mutanta mozesz razem z kreatyna po treningu pic jesli po treningu chcesz dac gainera. Cm3 w 3 porcjach nie ma po co daj DT:rano 4kaps po treningu 4kaps w DNT:wystarczy 5g po poludniu Cykl jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-05-18 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)