SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • w ogóle to co to za gadanie że oxa solo cykl z dupy . to jego sprawa jakie ma założenie cyklu chce dać testa to da , nie chce to jego sprawa . krzywdy sobie nie robi tym cyklem . widze że solo to można tyko mete brać na SFD %-) ja sam brałem ture sole bo chciałem zobaczyć jak to dział . oxe też bym sobie solo zobaczył , czemu nie , nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji, czas i dieta :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo Panu dziękuje, kupiłem jednak Thermo Speeda, mogę go stosować czy czekać na stagnacje? Może teraz kreatyna, rower i siłownia? Potem redukcja tłuszczu? Sam nie wiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2016-05-10 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    [...] na kreatyne w czasie hst ??? wapniak pyta - oczywiscie brana w mniejszych dawkach troche ... tzn bez ladowania tylko stale i mniejsze dawki - zaczac np przy powtorzeniach x 10 i skonczyc ok polowy tygodnia fazy negatywnej kiedy kreatyna bedzie jeszce caly czas w dosyc duzym stezeniu w organizmie . ???? od kumpla sog za wszystko :) Wapniak

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2002-10-29 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    ok - tak zrobie - dzieki za wszystkie porady - sog juz dalem :))) postaram sie zanotowac przyrosty - i udokumentowac caly przebieg tego cyklu HST wraz z kreatyna :) jak skoncze - wkleje najwyzej jako nowy post :)) pozdrowienia z Katowic Wapniak

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2002-10-30 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza w życiu redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplementacja: Przed bieganiem ok 2-3 godz posiłek Przed treningiem siłowym 10g bcaa i popijasz 10g podczas treninu siłowego lub biegania Po tr s Kreatyna 6-10g dziennie Pokarmy które łączę dostępne są dla Was w kalkulatorze potreningu.pl jaki sobie założyłem : http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/5631/f***master/dzien/2012-04-16 Jedyna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2012-04-21 05:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam poważne pytanie ;) Za 2 tygodnie skończę robić swoją rozpiskę na siłowni pod boks . I chciałem zacząć zrzucać zbędny fat, pracować nad wytrzymałością i inne takie jak więcej biegania. I nie chciałbym dostawać jakichś spadków. Nie chodzi mi o masę mięśni, bo mogły by ważyć tyle co hel :D. Nie chciałbym po prostu uświadczyć spadków w sile, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Halodrol-50

    Post
    Gaspari Nutrition

    dzieki krecik a z jaka kreatyna to brales bo ja wlasnie mam cykl z x -pandem mze na mono bylo by si? efekty dobre moglbys cos wiecej napisac ?dzieki z gory

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przedtreningowo : wór ryżu, porcja kury. zaraz kreatyna, bcaa, kawa .

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez bym zacza brac kreatyne na zime jak myslicie chlopaki ta kreatyna to dobra rzecz??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez bym zacza brac kreatyne na zime jak myslicie chlopaki ta kreatyna to dobra rzecz?? to jest czyste złoo! gorsze od mety

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee damian91p1 kaze mi sie spytac czemu ta kreatyna taka zla jest.. sam sie wstydzi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Czy podczas 'masy' stosować białko razem z kreatyną, czy najpierw cykl na białku albo kreatynie, a potem drugie?" CYKL NA BIAŁKU Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-03 16:30:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i kreatyna :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 01:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreatyna na rzeźbe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 01:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogromne ale siłowni nie odpuszczałem i na prawdę się opłacało :) średnio 1,5 - 3cm + na partię. @ Dodam, że był to mój pierwszy raz z SSA myślałem, że to cukiereczki jak kreatyna a to się zdziwiłem pierwszy cykl M-drol solo, bez teścia, blok był wyraźnie odczuwalny, najbardziej gdy się zjarałem, intensyfikacja wrażeń i pulsacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trzymaną dietą , zastanawiam sie nad cyklem 5tygodniowym na h-drolu ,1tydz 25mg a 2-5tydz 50mg , podczas cyklu esseliv forte , a po cyklu booster testosteronu ,kreatyna z faza nasycenia i beta-alanina . 1. Czy trzeba bedzie zastosować pct czy wystarczy sam booster? 2. Czy mocno toksyczna jest h-drol (pytam o praktyke ) ? 3. Jaka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trzymaną dietą , zastanawiam sie nad cyklem 5tygodniowym na h-drolu ,1tydz 25mg a 2-5tydz 50mg , podczas cyklu esseliv forte , a po cyklu booster testosteronu ,kreatyna z faza nasycenia i beta-alanina . 1. Czy trzeba bedzie zastosować pct czy wystarczy sam booster? 2. Czy mocno toksyczna jest h-drol (pytam o praktyke ) ? 3. Jaka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Urinal -podczas i po cyklu- 1 x dziennie (bazuje na informacji jaka tu przeczytalem, jeśli cos nei tak to poprawcie) Odblok DAA 1000 z activlabe’a – 2 x 2 + kreatyna - ponoc starczy? Brac to po skonceniu czy od 4tygodnia? Dodatkowe suple: BCAA - okołotreningowo OMEGA-3 - jako dodatek 3g dziennie Kompleks witamin Cos na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie pro-sd z epi wszystko z dragona ktoś stosował ? planuje taki cykl pro-sd 1-4 20/20/30/30 epi 3-9 20/40../40 d0 tego osłonki, b6 , kreatyna 2 tyg przed końcem cyklu , odlbok clomid listek 100/100/50/50/50.. Zmieniony przez - ZoaNaash w dniu 2013-05-27 11:12:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 11:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie pro-sd z epi wszystko z dragona ktoś stosował ? planuje taki cykl pro-sd 1-4 20/20/30/30 epi 3-9 20/40../40 d0 tego osłonki, b6 , kreatyna 2 tyg przed końcem cyklu , odlbok clomid listek 100/100/50/50/50.. Zmieniony przez - ZoaNaash w dniu 2013-05-27 11:12:33 jak dasz rade z wątrobą na pro epi to powinno byc ok :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)