SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Aminokwasy wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem zakupić aminokwasy do 100zł (cykl). Pierwszy cykl ochronnie (zrzucenie masy) a potem kolejny cykl 6tyg wraz z kreatyną. Zastanawiam się nad Płynnymi, ewentualnie jakimiś w proszku. Tak więc czekam na pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-01-17 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje boks i cchciałbym sobie kupic odzywke... tylko nie wiem jaka... tzn jaka odzywka da mi cos na masie przy boksie i siłka 2 razy w tygodniu?? czy kreatyna dobry pomysł?? tylko monohydrat czy jabłczan?? czy vitalmax to dobra firma??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-02-06 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór produktów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mój staż wynosi 4 lata i do tej pory nie wspomagalem się kreatyna. Myslę że w końcu przyszedl na nia czas. Doradżcie proszę produkty które mogłbym zakupic (do dyspozycji mam 150zł). Dietka jest ok. Myślałem o zakupie: kreatynki fitamaxa (z tauryną), witamin uniwersala oraz gold omegi 3 lecz czekam na wsze sugestie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2007-08-15 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy co zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Zacząłem cykl z kreatyną Olimp Creatine Xplode biorę ją tydzień chciałem zrobić cykl tak 8-10 tyg dzisiaj się dowiedziałem w pracy że następny cały tydzień będę pracował po 12h nie dam rady już potem ćwiczyć i co byście mi doradzili przestać brać ją cały następny tydzień i od nowego kontynuować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2015-01-17 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina, Beta alanina - najlepsze efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy z Beta Alaniną i Cytruliną jest podobnie jak Z kreatyną? Mianowicie chodzi mi o to czy najlepiej zacząć je brać gdy osiągnie się możliwie najlepsze wyniki siłowo- wytrzymałościowe, żeby uzyskać lepszy efekt? Czy można je brać praktycznie od razu przy powrocie do treningów po dłuższej przerwie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-12-01 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + TCM + HMB ??? jest sens hmb ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy do cyklu na Xp i Tcm jest sens zapodac sobie hmb? Od dawna wiadomo ze efekty z kreatyna sa dobre glownie jednak chodzi mi o hmb jako antykatabolik. Moze jest cos lepszego w miejsce hmb. Dzieki za wszelkie odpowiedzi. Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-02-28 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie o taki zestawik : Kreatyna 1200 g + DEKSTROZA 1230 g 2x Complex Carbo 1 kg 2x Amino BCAA 1000 MC 120 kap. to wszystko firmy VITALMAX to ma byc suplementacja do treningu masowego, warto to kupic ? z góry dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-12-14 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na rzeźbe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki byście wybrali w moim przypadku zestaw na rzeźbe.I czy dobrze mi powiedziano.Mianowicie koleś w sklepie powiedzial mi abym kupil sobie białko,kreatyne i aminokwasy.Ale wiecie brak funduszy na to wszystko. Czy lepiej kupic same białko czy kupic aminokwasy + kreatyna. ? prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-06-29 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wlasnie koncze cykl 25 amp propa Balkana i 200 tab wina razak, na odblok mam 12 tab Clomidu i dosyc duzo HCG Cykl wyglada tak 1-7 prop 2-8 wino 7-9HCG 8-9 clomid i zaraz po skonczeniu propa wjezdza kreatyna i Xpand co wy na to?prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-05-19 00:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase dla ekto.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! wiek 18 lat waga 72 kg wzrost 183cm staż 1,5 roku Co sądzicie o takim cyklu na mase testoplast + gainer mss xxl + kreatyna przyjmowana tylko około treningowo. Diete mam dobra, masa idzie bardzo powoli i chciał bym cos przyśpieszyc. Testoplasta firmy HI-TEC polecił mi kolega.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-06-03 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie bcaa oraz cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio do swojej diety dokupilem http://www.sfd.pl/sklep/Fire_Snake_REMEDY-opis28061.html jednak nie do konca wiem jak go stosowac? Przed treningiem, po treningu czy przed i po ?? Drugie pytanie dotyczy polaczenia powyzszego bcaa z kreatyna CM3. CM3 chce w kapsulkach i pytanie czy moge przed treningowo popijac kreatyne szejkiem BCAA???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-01-09 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym masy masy i jeszcze raz masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko mam 17 lat cwicze 0,5 roku 174cm 65kg od maja mam przerwe ale od lipca dalej ruszam ale juz tak fest powaznie dobry trening dobra dieta i chce kupc sobie odzywki Gainer MCT 3kg oraz Kreatyna Hi-Teca 200 kapsulek czy to wszystko da efekt duzy????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-05-25 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o takim zestawie: kreatyna mega-capsy (300 kapsułek), BCAA olimpa oraz witaminy olimpa. Co sądzicie o takim zestawie? Może lepiej by było coś jeszcze do niego dodać albo odjąć? Proszę o doradzenie mi... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-07-16 08:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki dla początkujących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 16 lat 180cm i 73kg chcałbym zacząc cwiczyc i niewiem jakimi suplementami sie oprzec,czy kreatyna monohyndrant była by dobra>??chcałbym zbudowac mase i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2005-12-23 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem że biceps cwiczy się 2 razy w tygodniu... a jeśli zażywam sumple kreatyna,gainier,tauryna to mugłbym 3 razy w tygodniu...?? chodzi o to by się komurki mięśniowe nie niszczyły no to właśnie pytam czy jak bede cwiczył 3 razy bedzie lepszy efekt niz 2 razy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-04-25 09:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje połaczenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...Oto moje suple na cykl Olimp kreatyna Mono 180kaps zostało,fenuplast hi-tec 100kaps,gainer activita owowce leśne 2 kg,megabol 737 mało,ale jest,bcaa anabolic system TREC 150 kaps,kasy brakło więc zestaw jaki jest taki jest,wszytsko brać razem czy rozłożyc na dwa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-12-12 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cykl na 3 miesiace I - HMB, Kreatyna, Glukoza, Peptyd l-glutaminy II - HMB, Mass XXL, Peptyd l-glutaminy, BCAA III - HMB, peptyd l-glutaminy, Protein 80 Wszystko z Treca oprocz bialka Protein 80 hi-teca Ocencie to, zmiencie zalezy mi na dobrym cyklu najlepiej 3 miesiecznym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2004-01-22 00:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy miał ktoś styczność z kreatyna Aminostara?? Jest ona stosunkowo nie droga i chciałbym sie dowiedzieć jakich efektów można się po niej spodziewać. Jedna tabletka ma taka sama zawartość krety Aminostar co OLIMP(1000mg) wiec chyba oprucz ceny nie róznie sie one za bardzo. Poddaje to waszej ocenie. z góry dzieki!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2004-04-07 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Temat
    Doping

    chcialbym sie dowiedziec co wiecie na temat testosteronu propionat ile tego trzeba wziasc na cykl jak czesto czy kreatyna i clenbuterol zalatwia problem spatkow itp...?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2004-02-26 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący i cykl kreayna+hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój kolega zaczął ćwiczyć jakieś 3 dni temu i dziś zaczął cykl: Kreatyna + HMB. Czy to dobrze? Ja mu odradzałem ale mnie nie słuchał. Wypowiedzcie sie na ten temat...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2006-08-01 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)