wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

fajnie bo akurat mam matrixa

Panie Marku, jesli moge cos zasugerowac, to moim zdaniem dobrze byloby spozyc samego wheya, a nie mix roznowchlanialnych bialek, oraz zrezygnowac z suplementow ktore w jakikolwiek sposob moga wplynac na odp insulinową. Teoretycznie juz nawet sama tauryna (wplyw grup sulfonowych), moze delikatnie wplynac na gosp insulinowa. Wspomnial Pan na poprzedniej stronie, ze zazyl przed porcja bialka pewien suplement, podobnie tez bialko ktore Pan spozyl rowniez sklad ma raczej nietypowy jak na przecietna odzywke bialkowa. nie chce tutaj kombinowac na sile, ale biore pod uwage, ze kwestie o ktorych wspominam moga miec wplyw na efekt koncowy.

pozdrawiam

moga miec. dzis byla poroba na dorianie , po 25 minutach poziom cukru nie zmienil sie nic a nic. poczekajmy az Darek spozyje olimpa. je temat odpuszczam. najprawdopodobniej spozywasz laktoze zamiast wheya.
pozdr
mc

czyżby znów wały białek?

Proszę bardzo: http://www.ajcn.org/cgi/reprint/82/1/69.pdf
http://www.bodybuilding.com/fun/layne3.htm

Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2008-07-09 18:40:51

marek.c

A może jeszcze spróbowałby Pan przetestować tego Matrixa na czczo? Jest to b. popularne białko, sam używam praktycznie tylko tego i ciekawi mnie czy ma jakiś wpływ na poziom cukru we krwi. A niestety dostępu do glukometru nie mam

Bez mierzenia od razu Ci powiem, że ma

ma, tam jest sporo cukru

tzn. niewiele ale na tyle dużo by stymulowac insulinę

zdr

ta teraz sie wszyscy beda bali skokow cukru po wpc jak by to mialo jakies znaczenie