SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wilczy apetyt

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6948

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
odpowiedni zbialsnowana dieta z czynikami lagodzacymi <cheat meal> zapobiega takim napada, mozliwe tez ze brak ci poprsotu chromu,stad ataki na slodycze, dodatkowo tak jak u wiekszosci kobiet masz slaba kontrole nad glodem/zachciankami

wskazowki dla ciebie to :
dlugo terminowy plan redukcji wlacznie ze zmiana sposobu odzywiania
zbialnsowanie odpwoiednie diety
5-6 posilkow<w twojm wypadku to koniecznosc>
posilki skaldajace sie z warzyw zdrowych tluszy i pelnego bialka
suplementacja wpaniem,omega-3,witaminami i mineralmi
aktywnosc fizyczna<silownia,wysilek tlenowy>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1668
zapoznaj się z tym artem:
http://www.sfd.pl/temat297223/ 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Załamka ... Prosze o pomoc w ustaleniu diety

Następny temat

duża waga zrucenie jej troche

WPC zestaw