tycie na maxxxxa..

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7500

Hej! mam zamiar utyć na maxxxxa !! mam małą niedowage ale ćwicze .. skończyłem właśnie dietę kreatynowo-glutaminową i szukam teraz jakiegoś gainera ...
Co myślice o Whey Mass 4000 (olimpu) w połączeniu z BCAA ??? (a poza tym co tak dokładnie da BCAA ??)

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Jak mas zniedowagę to odpuśc bcaa,kup za te kase więcej gainera lub gainera i carbo.Poczytaj o diecie w dziale Odrzywianie.
Bcaa to antykatabolik,ale Tonbie sie nie przydadza w robieniu masy jako ze potrzebujesz duuużo weglowodanów i średnio białka.Nie unikaj też tłuszczu.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

ALPAq

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7500

hmm mam niedowage z 3 kg !! ale za to budowe mam i mase mięśniową tak rozwiniętą ze gdybym jej takiej niemiał było by z 15kg niedowagi .. poprostu chce cakowicie powikszyć swoje rozmiary !!........

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Gainerek będzie dobry np XXL z Treca. Carbo z Hiteca, no i przede wszystkim dieta!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Biexi

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2802 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16632

Gainerek Treca albo SWG 4000 Olimp

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

Red Devils -----> Manchester United Football Club

Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Shiryou a niby dlaczego po preparatach Treca czy Olimpa tak się nie utyje jak po MLO i dlaczego ryzykujesz stwierdzenie że lekarze polecają MLO.

Daj jakieś dowody naukowe na oba moje pytania to wtedy uwierzę!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

krychulec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 267 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8244

Cze, myslalem o zakupie Mass XXL 4 kg i Carbo 1 kg i tu prosba, czy wiecej carbo, jak to brac (szczegolowa rozpiska). Celem jest jak najwieksza masa. Z gory dzieki. Pozdr.

Dowodem na to, że człowiek jest najszlachetniejszym stworzeniem na Ziemi, jest fakt,
że nigdy żadne zwierzę temu twierdzeniu nie zaprzeczyło.

...

maciek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 2971 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17426

Ze swojego doswiadczenia powiem, ze wystarczy wrzucic do diety kasze gryczana/ryz i laczyc z tunczykiem lub lososiem ( uwaga jest tlusty ). Sam wyrzucilem kase na gainera jak nie potrafilem ulozyc diety. 2 godzinki pracy i nie musisz wydawac kasy, a masa na 100% poleci.

Jezeli juz jesz 2 worki kaszy i jeden ryzu dziennie to z gory przepraszam

Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl

http://mmike.tumblr.com

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

J/W.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

maciek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 2971 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17426

Wrzucilem tutaj ciekawy post:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118990

Zapraszam do dyskusji

Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl

http://mmike.tumblr.com

...

krychulec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 267 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8244

Sluchajcie dietke juz mam, a XXl i carbo dodatkowo tak j/w mowil mietki i slabeusz. Chodzi o szczegolowa rozpiske. Z gory dzieki.

Dowodem na to, że człowiek jest najszlachetniejszym stworzeniem na Ziemi, jest fakt,
że nigdy żadne zwierzę temu twierdzeniu nie zaprzeczyło.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Połączenie antykatabolików z termogenikami

Następny temat

Branie kreatyny w młodym wieku

Polecane artykuły

tycie na maxxxxa..

Odżywki i suplementy

Połączenie antykatabolików z termogenikami

Branie kreatyny w młodym wieku

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu

Green Coffee, czyli zielona kawa od ALLNUTRITION

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka

GABA i melatonina - na sen i regeneracje