...
Napisał(a)
Za suple sie nie bierz jedynie cos z odzywek jakis gainer ewentualnie bialko no i witaminki mile widziane cwiczen obciazajacych kregoslup takich jak np MC czy martwy ciag bym nie polecal w Twoim wieku narazie cwicz tak "delikatnie"
>>>Najlepsza Obrona Jest Atak<<<
...
Napisał(a)
Dopóki jeszcze chłopak rośnie i jeszcze jego organizm oraz kości się rozwijają to nawet białko czy gainer nie jest zalecany. Ale dobre witaminy jak najbardziej
...
Napisał(a)
masz 15 lat to daj sobie spokój z ciężarami jeszcze przyjdzie na to czas narazie możesz ćwiczyć skille w tibi
...
Napisał(a)
gustlik15 Jak wolisz siedzieć przed PC i niszczyć sobie wzrok to tak rób. Kolega woli dbać o siebie a z tych treningów co mu polecamy może spokojnie korzystać.
...
Napisał(a)
cinool dobrze mówi ja mam większą radoche z siłowni niż siedzenie przed pudłem;p
...
Napisał(a)
Dopóki są przyrosty i wszystko idzie z dietą jak należy to nie masz po co. Młody jesteś to wszelakie przyrosty jeszcze przed Tobą... suplementami zajmiesz się za kilka lat
...
Napisał(a)
To Ty ćwicz bez suplementów tylko z dobrą dietą, poćwiczysz trochę dłużej i będziesz wyglądał jak on tyle że na sucho i będziesz miał większą satysfakcje...
Polecane artykuły