SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening a lipomastia

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2312
czy lepiej bedzie trenowac klatke 2 ,czy 1 raz tygodniowo? mam mozliwosc trenowania ok 3 razy tygodniowo na silowni. mozna zwalczyc lipo a zarazem rozwijac masE?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36902
Można i raz i dwa w tygodniu. Zależnie od obranego planu. Jednak mając do dyspozycji jedynie 3 dni w tygodniu polecałbym zostać przy tradycyjnym splicie (każda grupa raz w tygodniu) czy co to tam teraz katujesz. A co do lipomastii to nie potrafię odpowiedzieć ze 100% pewnością, więc może poczekajmy aż ktoś bardziej obeznany w tym temacie tu zajrzy bo nie chcę wprowadzać w błąd

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprwka

Następny temat

Trening FBW po przerwie

sosy