Szacuny
3
Napisanych postów
173
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4602
witam pojawil sie problem z szewska klatka-nie moja ale to bez znaczenia.
jest wglebienie z 1cm w miejscu splotu sloneczne?->chyba tak to sie nazywa..
jak to poprawic?
cwiczyc dol klatki i gorna partie brzucha?jakie cwiczenia moga pomoc?
Szacuny
22
Napisanych postów
491
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14527
Klatka piersiowa szewska jest następstwem wrodzonego zaburzenia rozwoju przepony lub też nieproporcjonalnego rozrostu chrząstek żebrowych w stosunku do jej elementów.charakteryzuje się lejkowatym zapadnięciem dolnej częsci mostka i przylegających odcinków żeber.Jeżeli dno "lejka wpada ściśle w linii środkowej, zmiany sa symetryczne, jeżeli przesunięte jest w lewo lub w prawo od linii środkowej, zmiany są sym,etryczne.Na skutek osłabienia mięśni grzbietu, wysunięcia barków do przodu, spłaszczenia klatki piersiowej i wiotczenia mięsni brzucha, przy oddychaniu występuja paradoksalne ruchy kl. piersiowej.Bogdanowicz 1966
Ćw.wzmacnianie mięśni grzbietu i obręczy barkowej starać się je rozciągać, mięśnie brzucha wzamacniać ., wyrabianie nawyku poprawnego ustawienia łopatek, starac się uwypuklać klatke piersiową