suplementacja

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962

Co sądzicie o kreatynie TREC CM3? Do tego chciałbym zabrać jakieś aminokwasy bcaa ale nie mam pojęcia które, polecacie coś konkretnego?
Celem jest redukcja z zachowaniem siły przy wadze 79 kg. 19 lat

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4552 Napisanych postów 35818 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263268

Kreatyna cm3 spoko

co do bcaa to zerknij np na

hi tec bcaa powder
sfd bcaa
all nutrition bcaa
ostrovit bcaa

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

cm3 trecka, klasyczny jablczan, wiele osob stosuje z powodzeniem.

co do bcaa zerknij na klasyczne 2;1;1 od ALL-a bez dodatkow w postaic gluty czy tauryny
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Bielu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962

a mam jeszcze pytanie, z aminokwasów to bcaa czy może eaa albo coś innego?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

jezeli myslisz o stosowaniu okolo ttreningowym, to bcaa smialo przed lub w trakcie treningu.
eaa bardziej nadaje sie na okres po treningowy.

wiec opcja na wypasie bylaby taka
przed treningowo 10g bcaa, w trakcie 10g bcaa, po 10-15g eaa i masz komplet

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...