suple na redukcji tkanki tłuszczowej

ThermoStima ciagnij az sie wyczerpie, dawaj w DNT 1 kaps rano, a w DT 1 rano i 2 przed treningiem.

WPC kup z SFD - VitaFit.

Omega z Olimpu ok dawaj 3 kapsy po 1 do posiłku od rana.

thermo stima też mogę w sumie kupić przecież na sfd :D

a jeśli chodzi o omega-3 , to nie lepiej żeby jeść je na noc ? bo to są oleje przecież...rano w sumie zawsze dodawałem oliwę z oliwek, drugi posiłek też i trzeci również... może by tak zostac przy oliwie z oliwek a na noc do kolacji po jednej tabsie codziennie?

1 kaps troche malo.
Ze 3 bym dal.
Mozna do snu.

ok... to ze dwa razy dziennie bede wszamał to omega-3... na opakowaniu pisze że zalecana dawka to "1" ... można to przedawkować :D ?

pytanie jest jeszcze takie : na thermo line forte pisze że 2 tabletki 2 razy dziennie, a na thermo stim pisze 1-3 dziennie...

stim jakbym brał to domyślam się jak już było napisane: 1 tabs w nietreningowe, 2 tabs w treningowe.

a jeśli bym wziął forte ? też by tak mogło być ? 1 w nietreningowe, 2 w treningowe ?


aaa te omega-3 połykać w trakcie śniadania? bezpośrednio przed ? czy może bezpośrednio po?



no więc :) ?

Zmieniony przez - adas1200 w dniu 2011-05-27 21:07:49

1. wszystko mozesz przedawkować ( jedząć np całe opakowanie )
2. tak samo Dt - jedna rano i jedna przed treningiem
3. Bez róznicy - jak wygodnie