przeziebienie

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24750

Witam
2 tygodnie jestem na cyklu kretynowym ( do tego tauryna dekstorza i mass xxl ) i wczoraj zlapalo mnie przeziebienie ( katar, goraczka niska 37 i gardlo troszke boli ) i chcialem abyscie mi poradzili czy chodzic na silke i brac suple czy poczekac ?
pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mariusz101

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917

Sam sobie odpowiedziałeś. Jesteś przeziębiony, osłabiony i skutkiem tego treningi słabo wychodzą. Odpowiedz jest jedna - ODPUŚĆ parę dni.

...

fiacik

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7539

2 tygodnie to nie duzo
daj narazie spokuj
organizm jest i tak zmeczony walka z przeziebieniem, co dopiero jak bedziesz go katowal na silce

ja jestem w 2 tygodniu fajnego trojbojowego treningu i tez mnie zlapalo przeziebienie

i tez wole przerwac bo nic mi to nie da a tylko katara dluzej sie bedzie trzymal

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...

pi0truś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24750

a kreatyne i gainera brac ??

http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."

...

fiacik

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7539

tez bym odpuscil, jak nie cwiczysz to nie ma poco

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...

Hell boy

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 382 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25891

ja jak brałem kreatyne i sie przeziebiłem to 3 kg w dół i 1 cm w bicu spadł :( Wszystko wypociłem.

Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.

...

.Skowron.

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1244 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45703

Odpusc w czesie choroby trening i branie kreatyny

...

pi0truś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24750

a jak choroba minie to odrazu moge brac kreatyne i cwiczyc ?

http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."

...

tomot

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035

Bierz kreatynę, ale zrob ze 2-3 dni wolnego od siłowni, przeziębienie, to nic wielkiego, lup coś w aptece, odpoczywaj, na noc polopirynka, na wygrzanie i za 3 dni wracaj na siłownie. Za 3 dni z przeziębienia zostaną tylko resztki kataru

Nie ma sensu przerywać cyklu.

...

pi0truś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24750

teraz jak jestem przeziebiony to pije wiecej wody wiecej troche jem i biore 5 g krety na dobe, gainera narazie nie jem. I teraz pytanie : zalozmy ze za 2-3 dni wroce na silke to wtedy juz normalnie brac gainera i krete ?? aha i ze teraz biore 5 gram i nie prerywam cyklu to chyba dobrze ??

http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."

...