prosze o odp ;

...

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81617

Oplać się możesz bez strachu. Tzn. strachu o masę. Bo rak skóry to rak skóry.

Plan kijowy. Lepiej się sprawdzi jeden zestaw ćwiczeń. Góra dwa. Wybierz coś sobiwe z gotowców z czerwonego postu u góry.

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

ja tylko nadmienie ze promienie UV (sloneczko itp) m.in. przyspieszaja regeneracje

...

xxBanasxx

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9563

znaczy ja ten plan bralem z massa

a ponoc jest dobry

...Co nas nie zabije to nas wzmocni...

...

xxBanasxx

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9563

to jak z nim jest moze sie ktos jeszcze wypowie ;p

...Co nas nie zabije to nas wzmocni...

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

edytuj posty (lupa taka nad wypowiedzią) a nie piszesz jedna pod drugą! nie smiec w dziale

...

xxBanasxx

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9563

dobra sory :) sogi dalem nie wiem czy weszly. to jak ten plan ??

...Co nas nie zabije to nas wzmocni...

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

Od opalania leci masa? Opanuj się człowieku... ;]

edit:

Plan brałeś z MASSa? To wtedy musisz robic tak jak tam jest napisane - serie łączone rozpisane w pionie.

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-06-04 21:31:31

...