Untinkable

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

184

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.12.2012 (22:34)

Data rejestracji 06.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder [color=black][size=big]mind is everything you are! [/size] [/color] witam wszystkich na wstępie troszkę o mnie bez przynudzania a więc : jestem radek mam obecnie 22 lata , w bb lubuje się od młodych lat niestety los chciał że mi nie	35	2012-12-15 20:39
Polacy za granicą	Siłownia do domu hejka na wstępie chciałbym się przedstawić ponieważ to mój pierwszy temat, post miło mi was powitać i myśle że zagoszcze tu na dłużej bo wydaje się to być bardzo dobre forum teraz pozostało mi czekać jak jest tutaj z pomocą myśle że fachowców tutaj	42	2010-10-06 18:59
Trening dla zaawansowanych	Trening co teraz ?? na początku krótkie pytanie po części związane z tematem . 1. waszym zdaniem jaki jest najlepszy trening odpowiedni na czas robienia masy ? a głównym celem mojego tematu jest : wybrać najodpowiedniejszy trening pod nadchodzącą masę , krótko o	2	2010-10-17 19:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-29 22:35
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-29 15:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania do Karola Małeckiego-do dziewiątego odcinka TV SFD	2012-12-28 21:37
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-26 18:18
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-26 09:14
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-26 08:58
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-25 22:40
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-25 22:36
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-25 14:47
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-25 14:47
Trening dla zaawansowanych	Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów	2012-12-22 20:59
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-22 20:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania do Karola Małeckiego-do dziewiątego odcinka TV SFD	2012-12-20 08:37
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-20 08:26
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-20 08:15
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-20 08:13
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-19 22:09
Trening dla zaawansowanych	Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów	2012-12-19 11:17
Trening dla zaawansowanych	Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów	2012-12-19 10:45
Trening dla zaawansowanych	Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów	2012-12-19 10:44
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-19 10:16
Trening dla zaawansowanych	Siła, sprawność, sylwetka. Michal_K	2012-12-19 10:14
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-18 20:49
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128	2012-12-17 21:09
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-17 21:04
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-17 16:00
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-16 16:04
Trening dla początkujących	Road to Fitlook - Bodybuilding Motivation - Spirit of bodybuilder	2012-12-15 21:37
Polacy za granicą	Siłownia do domu	2010-10-17 20:51
Polacy za granicą	Siłownia do domu	2010-10-09 19:32