Maniek_M

Początkujący

Napisanych postów: 1528 Przeczytanych: 17554 Szacuny: 13

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2012-06-05 12:27:15 Data rejestracji: 2008-01-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Paku Paku []------[] :D Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, Muzyka, Psycholigia,Piwkowanie&Grillowanie,Live for Sped(LFS),Plec slabsza znaczy silniejsza:) i takie tam jeszcze .... Dieta: Moje cialo moja swiatynia, ale bez przesady Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Witaminy K i A: Najważniejsze dla zapobiegania Toksyczność witaminy D	NUTRIFARM&OLIMP	2	2010-01-02 00:20:01
Jod wiele dobrego	Zdrowie i Uroda	0	2009-12-15 21:43:35
NOOB-ik reaktywacja	Galeria Zdjęć	51	2008-04-14 16:04:09
TRAACS® (glycinate chelates)	NUTRIFARM&OLIMP	11	2009-10-23 15:22:17
Co wy na to	Administracja i Moderatorzy	0	2008-07-30 14:11:35
problem z tricepsem	Trening dla zaawansowanych	4	2008-07-26 12:33:24
HITEC Hyperfusion łykał ktos?	Odżywki i suplementy	10	2008-06-30 22:52:01
Skarga	Administracja i Moderatorzy	68	2008-05-22 03:35:05
Ktore rozwiazanie lepsze	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-06-08 12:21:11
Kreatyny Cytrynian+Ester+Jabłczan ROZPISKA	Odżywki i suplementy	13	2008-05-31 15:08:00
MHP Glutamina SR	Odżywki i suplementy	3	2008-05-30 15:09:34
"Ładowanie weglowodanami"	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-05-14 08:10:34
Glutamina Extreme	Trec	6	2008-05-01 15:16:39
CREATINE ETHYL ESTER HCL doswiadczenia	Odżywki i suplementy	8	2008-04-25 13:25:38
Wakacje na mono 2003	Galeria Zdjęć	14	2008-04-10 21:08:08
Testy sposorowane	Administracja i Moderatorzy	5	2008-03-23 14:51:00
OLIMP Kolagen Activ Plus dobry wybór?	Odżywki i suplementy	1	2008-03-03 20:25:13
Animal Amino Booster zabezpiecznie godne zaufania???	Odżywki i suplementy	6	2008-02-14 20:39:22
Cykl:Odzywka-L-Glutamina-kreatyna	Odżywki i suplementy	2	2008-01-20 20:46:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-14 10:34:17
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-13 15:44:48
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-13 11:13:11
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-13 11:05:59
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-12 20:05:34
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-12 19:32:11
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-12 19:02:28
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-09 18:40:53
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-03-07 18:14:31
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-03-05 22:59:38
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-03-05 21:48:28
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-03-05 15:58:37
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-03-04 20:36:05
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-03-04 20:05:26
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-03-04 19:45:06
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-03-04 19:29:34
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-03-04 17:28:21
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-03 19:07:47
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-25 22:00:33
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-25 21:04:50
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-25 19:27:38
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-25 18:20:12
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-24 18:21:29
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-24 17:46:07
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-24 17:40:03
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-02-24 17:14:56
Białko - maksymalna ilość w 1 posiłku	Badania naukowe	2011-02-24 16:45:20
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-24 16:29:01
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-02-21 19:08:28
Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona	Trening dla początkujących	2011-02-21 18:57:34

Maniek_M

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru