Grubi2

Początkujący

Napisanych postów: 97 Przeczytanych: 1115 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: Bleee Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 11/22/2013 9:45:50 AM Data rejestracji: 10/31/2008 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Siedlce

O mnie: A co was to Zajmuję się: Silownia kulturystyka pilka nozna Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: prawie rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja LowCarb Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2	11/20/2013 2:19:55 PM
Wyczerpujący trening Arnolda Schwarzeneggera.	Trening dla zaawansowanych	6	11/7/2008 11:14:16 AM
plytki krwi	Zdrowie i Uroda	5	2/5/2010 9:21:14 PM
hst priorytet barki	Trening dla zaawansowanych	2	1/31/2010 9:21:02 PM
Trening HST z priorytetem na barki	Trening dla początkujących	3	1/31/2010 4:24:32 PM
CKD problrmy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	1	8/27/2009 8:07:36 PM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	47	6/26/2009 4:28:26 PM
CKD stoje w miejscu waga niespada	Odżywianie i Odchudzanie	4	7/18/2009 9:57:57 AM
Zwiekszenie intensywnosci treningu urlop	Odżywianie i Odchudzanie	2	7/5/2009 12:29:59 PM
Ladowanie ckd	Odżywianie i Odchudzanie	4	7/3/2009 6:34:51 PM
Sklep.SFD problem	Odżywianie i Odchudzanie	1	7/2/2009 6:21:36 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	19	6/29/2009 8:17:28 AM
Smazenie piersi podczas CKD	Odżywianie i Odchudzanie	3	6/24/2009 9:12:08 PM
Trening ACT podczas redukcji CKD	Trening dla początkujących	3	6/7/2009 8:16:14 PM
CKD poczatkujacy	Odżywianie i Odchudzanie	1	6/3/2009 7:33:59 PM
Dieta redukcyjna wedlog grupy krwi	Odżywianie i Odchudzanie	5	5/29/2009 8:48:10 PM
ACT na redukcje	Trening dla początkujących	1	5/13/2009 9:33:01 PM
Plan FBW pod rewdukcje czy wypali	Trening dla początkujących	10	5/12/2009 8:54:27 PM
Zasadnicze pytanie co do treningu podczas redukcji	Trening dla zaawansowanych	2	5/11/2009 4:31:46 PM
do zrzucenia 10 kilo	Odżywianie i Odchudzanie	1	5/4/2009 8:55:12 PM
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	1	4/22/2009 5:52:31 PM
Plan na sile. Do oceny	Trening dla zaawansowanych	4	1/31/2009 3:15:56 PM
Zasadnicze pytania	Odżywianie i Odchudzanie	1	2/2/2009 7:41:20 PM
Totalny wzrost sily wersja poprawiona.	Trening dla zaawansowanych	0	1/28/2009 7:48:28 PM
Totalny wzrost sily plan ogolnie	Trening dla zaawansowanych	1	1/27/2009 9:32:31 PM
Moj plan FBW co sadzicie	Trening dla początkujących	1	12/13/2008 4:58:46 PM
Moja dieta aktualna	Odżywianie i Odchudzanie	1	11/28/2008 5:32:28 PM
Bolll	Trening dla początkujących	3	11/18/2008 6:02:37 PM
Moj plan zajec co myslicie	Trening dla zaawansowanych	21	11/14/2008 4:40:28 PM
dieta 2008	Odżywianie i Odchudzanie	6	11/5/2008 8:48:07 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plytki krwi	Zdrowie i Uroda	2/7/2010 3:39:40 PM
plytki krwi	Zdrowie i Uroda	2/7/2010 3:37:23 PM
plytki krwi	Zdrowie i Uroda	2/6/2010 4:38:34 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	1/31/2010 8:11:12 PM
Trening HST z priorytetem na barki	Trening dla początkujących	1/31/2010 7:18:25 PM
Trening HST z priorytetem na barki	Trening dla początkujących	1/31/2010 7:11:47 PM
plan do oceny rzezbienie i spalanie	Trening dla początkujących	1/31/2010 5:14:03 PM
CKD stoje w miejscu waga niespada	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 2:57:32 PM
CKD stoje w miejscu waga niespada	Odżywianie i Odchudzanie	7/18/2009 1:35:52 PM
Ladowanie ckd	Odżywianie i Odchudzanie	7/3/2009 8:02:44 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	7/1/2009 4:43:30 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	7/1/2009 4:42:41 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 8:06:42 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 5:49:56 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 5:49:56 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 7:26:51 AM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 7:26:10 AM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 7:25:45 AM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 7:25:25 AM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 7:25:01 AM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/30/2009 7:24:22 AM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/29/2009 5:44:30 PM
CKD by Grubi2	Trening dla początkujących	6/29/2009 5:31:42 PM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/28/2009 9:33:32 PM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/28/2009 5:01:56 PM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/28/2009 11:46:11 AM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/28/2009 10:41:00 AM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/28/2009 10:22:32 AM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/28/2009 9:58:23 AM
Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	6/27/2009 10:44:28 PM

Grubi2

Początkujący

Artykuły

Czy regularne jedzenie posiłków pomaga utrzymać wagę?

Busta Rhymes schudł 45 kg!

DHEA w walce z nałogami