Gieceu

Początkujący

Napisanych postów: 237 Przeczytanych: 2166 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-16 09:51:19 Data rejestracji: 2010-03-02 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: www.myspace.com/gcuck Zajmuję się: Boks, Kulturystyka, Historia, Poker, Prawo, Wojsko Zainteresowania: b.d. Dieta: robie co w swojej mocy:P Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Od lipca 09 roku do dzis - niestety z dlugimi przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	12	2012-10-27 14:39:18
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	17	2012-10-08 08:58:01
powrot do formy masa	Odżywki i suplementy	4	2011-10-15 07:27:23
powrot do formy	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-10-11 10:32:49
2 cykl	Doping	7	2011-09-28 08:14:12
problem z krostami	Zdrowie i Uroda	0	2011-07-12 10:14:32
1 cykl ph	Doping	21	2011-04-29 06:46:19
cykl kreatyny, po cyklu ph	Odżywki i suplementy	11	2011-06-19 12:47:52
Dieta MASA z ograniczeniami czasowymi:)	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-04-07 10:55:54
Cos do poprawy? Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	24	2011-04-12 07:47:58
Pytanie czysto teoretyczne, czy warto?	Doping	30	2011-01-31 10:21:31
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	69	2010-08-05 02:03:40
Dieta do oceny, edycji i porad:)	Odżywianie i Odchudzanie	33	2010-06-20 19:03:31
Wybila rocznica nowy trening na mase do oceny:)	Trening dla początkujących	1	2010-06-29 22:27:25
Moj plan	Trening dla początkujących	4	2010-06-18 19:59:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-29 22:20:29
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-28 10:55:00
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-28 10:52:30
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-28 10:31:08
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-28 10:28:40
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-28 08:04:13
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-27 23:19:28
Nowa dieta, przygotowanie do cyklu :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-27 14:53:28
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-11 09:09:21
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-11 09:07:45
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-11 09:07:03
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-09 09:37:14
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-08 10:51:27
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-08 10:44:11
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-08 10:44:08
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-08 10:14:11
Kolejny cykl, to juz czas?	Doping	2012-10-08 09:04:53
powrot do formy masa	Odżywki i suplementy	2011-10-15 19:53:02
powrot do formy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-11 23:14:09
powrot do formy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-11 22:15:25
2 cykl	Doping	2011-10-01 08:45:40
2 cykl	Doping	2011-09-28 22:25:21
1 cykl ph	Doping	2011-07-12 09:50:00
cykl kreatyny, po cyklu ph	Odżywki i suplementy	2011-06-24 11:16:51
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-21 09:30:27
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-21 00:42:42
cykl kreatyny, po cyklu ph	Odżywki i suplementy	2011-06-20 11:52:59
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-20 11:41:50
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-20 11:15:15
cykl kreatyny, po cyklu ph	Odżywki i suplementy	2011-06-20 00:25:25

Gieceu

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?