SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

adamo19666

0

Początkujący

Dziennik treningowy
122 935 0
Adam Sz b.d. 21 b.d. 2014-05-15 12:58:35 2011-06-01 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wyciąg SemiPRO, zestaw SW2 Recenzje sprzętu Marbo Sport 1 2013-07-13 20:07:58
Wyciąg w zestawie SW2 Marbo 6 2012-08-22 21:53:06
Wymiary na domową siłownie Po siłowni, o siłowni 14 2012-07-17 11:48:04
redukcja- utrata masy mięśniowej [czynniki] Odżywianie i Odchudzanie 3 2012-05-26 18:54:01
Wzrost a dieta redukctjna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2012-05-22 17:48:25
Ciężkie ćwiczenia a wzrost Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2012-04-12 21:02:38
Ostatni posiłek Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2012-01-10 21:45:25
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 2012-01-02 15:44:53
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 37 2011-12-28 12:10:05
pomoc w ułożeniu planu na rzeźbe 5 dniowego Trening dla początkujących 6 2011-12-29 11:53:47
wzrost, cel 195 Trening dla początkujących 12 2011-10-14 10:49:23
Co po FBW - redukcja Trening dla początkujących 6 2011-10-10 19:46:03
Kaloryfer Trening dla początkujących 4 2011-09-28 13:14:15
Poprawienie siły uchwytu. Trening dla początkujących 3 2011-09-18 13:45:02
Mr.o 2011 Trening dla początkujących 2 2011-09-18 09:16:01
OBJETOŚĆ TŁUSZCZU Odżywianie i Odchudzanie 9 2011-08-31 15:10:26
Wyciskanie 25kg na ilość Trening dla początkujących 15 2011-09-01 12:40:20
szybkie pytanie Trening dla początkujących 3 2011-08-26 13:19:55
FBW redukcja do oceny. Trening dla początkujących 1 2011-08-24 20:45:04
mezo-endo? Trening dla początkujących 2 2011-08-24 12:56:05
Martwy ciąg, przysiad przepuklina i zahamowanie wzrostu. Trening dla początkujących 1 2011-08-20 21:44:31
Trening na masę, rzeźbę, split, fbw. Trening dla początkujących 33 2011-08-18 20:04:23
Redukcja masy 7 tygodni. Trening dla początkujących 22 2011-07-08 16:01:52
Odchudzanie klaty Odżywianie i Odchudzanie 2 2011-07-09 17:04:39
Redukcja masy, 2 miesiące Trening dla początkujących 1 2011-06-14 14:19:33
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wyciąg w zestawie SW2 Marbo 2012-08-24 23:14:59
Wyciąg w zestawie SW2 Marbo 2012-08-24 23:13:52
Wymiary na domową siłownie Po siłowni, o siłowni 2012-07-18 13:50:48
Wymiary na domową siłownie Po siłowni, o siłowni 2012-07-17 23:17:59
Wymiary na domową siłownie Po siłowni, o siłowni 2012-07-17 23:01:48
redukcja- utrata masy mięśniowej [czynniki] Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-26 19:00:55
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria Z archiwum kulturystyki 2012-02-14 14:29:47
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria Z archiwum kulturystyki 2012-02-13 21:50:39
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-02 22:28:45
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-02 15:56:37
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-02 15:53:00
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-02 15:52:27
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-02 15:51:40
Dieta do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-02 15:51:15
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 20:24:28
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 19:43:44
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 19:42:22
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 16:25:46
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 15:10:27
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 14:20:02
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 14:12:41
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 14:10:35
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 13:51:49
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 13:51:48
pomoc w ułożeniu planu na rzeźbe 5 dniowego Trening dla początkujących 2011-12-29 13:43:47
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 13:43:39
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 13:41:37
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 13:41:27
Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2011-12-29 13:40:58
pomoc w ułożeniu planu na rzeźbe 5 dniowego Trening dla początkujących 2011-12-29 13:27:04

Sklep SFD

Artykuły

adamo19666 0 Początkujący