problem

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2674

Witam, mam problem na który nie znalazłem odpowiedzi na sfd. Otórz polecono mi pompki na poręczach, ale mniemam takich poręczy i co moge robić w zamian?

PROSZĘ o nieodpisywanie na maila podanego na profilu tylko na ten: [email protected]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maciekslu1

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 4805 Wiek 7 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35431

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#triceps
Masz szeroki wybór. Tylko czytaj.

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...

drzazg@

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2674

Dzięki, ale mam to ćwiczenie jako wersja na klate (zamopniałem dopisac). Więc co z tym zrobic/

PROSZĘ o nieodpisywanie na maila podanego na profilu tylko na ten: [email protected]

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

To zależy jaki masz cały plan na klatę

Jeśli masz to ćwiczenie jako jedyne na klate (np. w FBW) to mozesz zamienić to na wyciskanie sztangi/hantli skos górny, wyciskanie sztangi/hantli na płasko.

Pzdro

Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-02-21 16:12:38

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat