Pomoc DO Dietki potrzeBNA :)

Okey s.m.p.a :) Koles44 co sugerujesz??, s.m.p.a moze jakieś suple dodatkowo zastosować na mase co bys zaproponował??

Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-02-13 21:42:01

wystarczy dodatni bilans kcal

s.m.p.a a co sądzisz o tej diecie pod typ budowy to się sprawdza jednak?? i czy istnieje coś takiego jak dieta pod grupe krwi??

pod typ jeszcze ok ale pod grupe nie patrz na to a wysłuchaj org

w sumie niby to nie ma co patrzeć na ten typ budowy , ale jednak jest coś w tym , a ja chce mieć dobrą dietke zeby łądnie rosnać :) nie przejmuje siętym nawet jesli byłbym ekto :) bo rózne opinie krązą jedni mezo/endo inni ekto/endo :) a ja to sam nic nie umiem ocenić :)

spróbuj jak zareagujesz bedziesz czuł bedziemy zmieniać każdy jest indywidualnością pozdr