JAKA KREATYNA ? help ;)

Ale Creapure to jest to samo co kretka ???????

"Każdy rozstęp oznacza postęp ...:)"

Tak. Creapure to po prostu znak jakości zastrzeżony przez niemiecką firmę SKW która robi najlepsze kreatyny na świecie.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Jasne, ze Creapure = kretka. Creapure to tylko taka nazwa handlowa dla kretki

taran

Zacznij od Egg Pro, zawsze im białka więcej tym lepiej. Poza tym wychodzi ekonomiczniej.

W jaki sposob dziala Mass Gain , zwieksza mase prawda ? a EGG Pro ??? - lepsze jest od serwatki ?

"Styl zycia - bodybuilding"

biorąc dodatkow mass gaina dostarczasz dodatkowych kalorii a co się z tym wiąże tyjesz. Egg pro to białko na bazie jajka tak jak Ovopol. Jest do dobre białczeko na noc gdyż długo się wchłania ale Ovopol dużo taniej wychodzi. Serwatka wyśmienicie się nadaje do wzięcia po treningu


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Ale jaka jest roznica miedzy mass gainerem a samym bialkiem ?

"Styl zycia - bodybuilding"

no taka że w mass gainie opróćz białka masz jeszcze węglowodany(ok 1/4 to białko a reszta to węglowodany)


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Noż zasadnicza! Gainer to gainer-mieszanka weglowodanów(ok 60 %) i białek (od 16 do 50 gram) wiec to kompletny skład wspomagajacy przyrost.Białko to białko-budulec.
jak masz diete i dajesz sobie rade z dostarczeniem odpowiedniej ilosci białka(2 gramy na kilo masy ciała) to kup gainera,a jak masz zbyt mało białka w diecie to wiadomo co kupic..I nie kupuj Egg Pro tylko ovopol.Taniej i dobrze.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Polecam Egg Pro. Możesz zacząć od małej puszki ok. 350g i spróbować czy ci odpowiada.