Harmateon

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

111

przeczytanych postów

1895

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.11.2005 (20:30)

Data rejestracji 23.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomoc przy cyklu, mono na 1-szy raz?	2005-11-13 00:30
Odżywki i suplementy	REDUKCJA OTYŁOŚCI BRZUSZNEJ PRZY WZROŚCIE MASY MIĘŚNIOWEJ - POTRZEBUJĘ PORADY	2005-11-11 01:52
Odżywki i suplementy	megabol gainer 737	2005-11-11 01:38
Odżywki i suplementy	quattro pro - wszystko co wiesz	2004-03-09 00:48
Odżywki i suplementy	Quattro Pro - MEGABOL	2004-03-01 00:23
Odżywki i suplementy	Najlepsza kretka na 1 cykl	2004-02-26 01:10
Odżywki i suplementy	2kg serwatki i 500g anabolica!!	2004-02-26 00:54
Odżywki i suplementy	Suplementy Marki OLIMP	2004-02-25 00:22
Odżywki i suplementy	Problem!!! Pomóżta	2004-02-17 22:17
Odżywki i suplementy	Ktora odzywke wybrac?	2004-02-17 00:35
Odżywki i suplementy	Dibencozide Magnum, Gainer, Kreatyna, BCAA	2004-02-15 23:07
Odżywki i suplementy	Co zapodac do krety?	2004-02-02 23:56
Odżywki i suplementy	Bialko do kreatyny ??	2004-02-01 22:49
Odżywki i suplementy	MASS XXL i i aminokwasy ???.....**	2004-01-25 22:34
Odżywki i suplementy	MeGaBoL	2004-01-16 03:06
Odżywki i suplementy	POMOCY Z HMB :(	2004-01-15 00:40
Odżywki i suplementy	PROSZE O OPINIE	2003-12-21 02:16
Odżywki i suplementy	PROSZE O OPINIE	2003-12-21 01:25
Odżywki i suplementy	PROSZE O OPINIE	2003-12-21 00:57
Odżywki i suplementy	PROSZE O OPINIE	2003-12-21 00:28
Odżywki i suplementy	PROSZE O OPINIE	2003-12-20 23:40
Odżywki i suplementy	MEGABOL Mass Gain ???????	2003-12-17 23:19
Odżywki i suplementy	Kolejny Gainer	2003-12-06 12:07
Odżywki i suplementy	MEGABOL Dibencozide Magnum	2003-12-01 20:12
Odżywki i suplementy	Co po gainerze ?	2003-11-29 21:38
Odżywki i suplementy	MEGABOL Mass Gain	2003-11-10 00:36
Odżywki i suplementy	Które białko bedzie najlepsze ???	2003-10-30 00:21
Odżywki i suplementy	kreatyna a sprinty	2003-10-26 12:05
Odżywki i suplementy	prosze o propozycje doświadczonych	2003-10-26 11:50
Odżywki i suplementy	hitec czy megabol	2003-10-22 23:19

Najnowsze publikacje

Fitwoman (uroda)

Dlaczego moje uda rosną szybciej niż pośladki?

Odchudzanie

Dlaczego kobiety częściej mówią muszę schudnąć, niż chcę być silniejsza?

Fitplota

Wygrał więcej zawodów niż ktokolwiek. The Blade odbierze wyjątkowe wyróżnienie!

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Harmateon 1 Początkujący