co się dzieje z moim organizmem?

Mogłabyś jeszcze podać tak "na oko" ile czego jesz i jakie jest mniej więcej twoje zapotrzebowanie
I jak możesz to mniej więcej godziny jedzenia tego wszystkiego bo niektórzy jedzą np. podwieczorek o 17 inni o 21 ;D

Jem w różnych porach, w zależności od tego jak mam zajęcia na uczelni, zwykle jem tak co ok 3h.

Jakie ilości:

Owsianka rano to ok 4 łyżki płatków, plus ok 5 rodzynek , orzechów

2 śniadanie to zazwyczaj 1 jabłko, jedna podwójna kanapka, często też z szynką, nie napisałam tego wcześniej

Obiad: tutaj chodziło, ze zupa + 2 danie, lub tylko 2 danie. Pół woreczka ryżu, sałatki zwykle 2 łyżki gdzieś, kurczaka hm... 20 dag?

Podwieczorek: 1 jabłko, lub 1 serek wiejski

Kolacja: jajecznica to z 2 jaj plus czasem szynka, lub kanapka to 2 kromki plus jajko, lub 1 kromka plus puszka makreli, lub 2 kromki plus tuńczyk, lub serek wiejski

Zapotrzebowanie na kalorie mam wyliczone przy mojej aktywności na 2400 kcal, ale tne o 500 wiec 1900

Estrogeny są odpowiedzialne za kształt sylwetki tak samo jak androgeny. Wcześniej byłaś szczupła, bo zachowywałaś równowagę hormonalną, teraz przyjmowanie środków antykoncepcyjnych sprawiło, że masz więcej estrogenów, więc zaczynasz tyć i zbierać wodę. Więcej Ci powiedzą dziewczyny.

Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2011-02-02 22:31:14

Czyli jest szansa, że po jakimś czasie organizm się przyzwyczai i przestane tyc?

Poza tym rozumiem, że zatrzymywaie wody w organiźmie, ale mimo to, skąd te 9 kg na +?

Każdy organizm inaczej reaguje na tabletki, dlatego tak ważne jest żeby przed przepisaniem lekarz zrobił dokładne badania. No ale teoria jedno, praktyka jedno, raz spotkałam się z sytuacją, że lekarz pytał się MNIE jakie tabletki ma mi przepisać...
Ja jednak jestem zdania, że jeśli nie ma wyraźnych wskazań zdrowotnych, tabletki są zbędnym obciążeniem organizmu.
Niestety testowałam różne, po jednych miałam "zjazdy" depresyjne, po drugich przytyłam w ciągu miesiąca 6 kg (!!!) nie zmieniając trybu życia i cholernie ciężko było mi to zrzucić.

Więc jeśli mogę coś zasugerować - odstaw jak najszybciej.

gdy zapytałam lekarza o badania zdziwił się i zapytał po co?
Powiedział, ze badania to się robi gdy kobieta w ciąże zajść nie może

Co do odstaweienia, licze że wyleczę trądzik nimi.

Oni są nienormalni chyba kolejny, który uważa, że jedynym problemem u kobiety może być zajście w ciążę
Ja jestem dla nich problematyczną pacjentką, bo marudzę o badania z w powodu jakiś tam problemów hormonalnych a przecież nie planuję jeszcze ciąży.

Wykonaj badania hormonów i na podstawie wyników lek. gin. niech ordynuje odpowiedni lek. Sporo babeczek wiele razy zmienia leki aż wreszcie trafi na odpowiedni dla siebie. Pewnie nie jedna z was spotkała się w gabinecie z tekstem - jakie chce Pani tabletki..? Co oczywiście jest mało profesjonalne ze strony lekarza ale b.częste. Jednak wykonanie badań w pierwszej kolejności pozwoli oszczędzić sobie kłopotów, nerwów itd...

Niestety jeśli chodzi o badanie (jakiekolwiek) w PL to niestety wiemy jak jest. Jak sam o siebie nie zadbasz, albo nie trafisz na lekarza z powołania to ciężko z diagnozowaniem itp...

Czesc ja niestety mialam podobny problem :/ poczatkowo brałam Diane, poten Yasmine a teraz Novynette i jest juz dobrze ale po Yasmine strasznie przytyłam,niedosc że woda sie zatrzymuje w organizmie i bylam strasznie "napuchniete" to mialam straszny apetyt.

Jezeli mogę cos poradzić to popros o zmiane albo popros o Novynette, aczkolwiek kazdy organizm inaczej reaguje :/

Kiedy zaczęły sie twoje problemy z okresem?
Dlaczego od razu tabletki a nie zmiana diety?
Zaczęłaś od tylu stad problemy, generalnie jestem przeciwniczka brania tabletek hormonalnych. Teraz lekarze rozdają je jak cukierki, osobiście polecałabym probe naprawienia i cery i wagi i cyklu po prostu dieta zanim sięgnie się po hormony, które nie naprawiają problemu a go jedynie maskują.

Krzykacz ta sprawa nie dotyczy tylko PL ale generalnie podejścia lekarzy na calym świecie, na pacjeta jest przydzielony czas i określona suma pieniędzy, lekarz ma zdiagnozować problem i zaproponować odpowiedni lek i tyle, na kombinacje nie ma czasu ani checi.

Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-02-04 20:12:59