...
Napisał(a)
A próbowałeś kiedyś ćwiczyć na redukcji dużymi ciężarami? Życze powodzenia, odwiedze cie w szpitalu.
...
Napisał(a)
a wiesz ze probowalem haha
i to powiem ci ze calkiem duzymi mysle ze spoooooro przekraczjacymi twoje maksy
i to powiem ci ze calkiem duzymi mysle ze spoooooro przekraczjacymi twoje maksy
...
Napisał(a)
Ale z was z***y , jak lubicie sie poklucic to na prywatnym,a tu to moze koledze doradzcie
...
Napisał(a)
No wlasnie :) bo teraz mam problem "Kto ma rację?" do wygrania 10.000zl, wyślij sms o tresci..
...
Napisał(a)
w pon.klatka i triceps
sro.nogi
pia.plecy i bic
sob.barki i przedramie'
do tego brzuch ale to wedle uznania dobra dieta musi byc bo to polowa sukcesow.
sro.nogi
pia.plecy i bic
sob.barki i przedramie'
do tego brzuch ale to wedle uznania dobra dieta musi byc bo to polowa sukcesow.
Trening czyni mistrza
...
Napisał(a)
jak juz bierzesz sie za doradzanie to przedramie w dzien bicepsa jak juz albo pare dni przed. napewno nie dzien po. dziekuje dobranoc
Polecane artykuły