Przeziebienie, oslabienie, grypa:(. Jak sie chronic na cyklu?

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522

Zaczalem cykl i oczywiscie od razu oslabienie odpornosci. Cala jesien i zime kaszle jak gruzlik i ogolnie jestem oslabiony i moja odpornosc jest niska. Dzisiaj musialem zwolnic sie z pracy, bo nie bylem w stanie pracowac. Lalo sie ze mnie i glowa mnie boli. Ogolnie mocne przeziebienie. Bralem witamine C w dawce 3-4g ostatnio przez 3 dni i niewiele pomoglo. Zastanawiam sie co dzis uderzyc. Witamina C plus aspiryna? Co jeszcze? Pije raz na jakis czas miksture skladajaca sie z czosnku, miodu, cytryny, imbiru i cebuli. Cos tam pomaga, ale nie do konca. Ogolnie meczy mnie kaszel i odpluwam caly czas flegme (taki stan rzeczy ma miejsce w okresie jesienno-zimowym, mysle ze papierosy tez sie do tego przyczyniaja).

Dbajac o wlasne zdrowie i biorac pod uwage przypadek sp. Vadima chcialbym aby osoby, ktore wziely juz nieco towaru napisaly co nieco jak sie chronic na cyklu, co MOZNA brac, a czego NIE MOZNA brac podczas stosowania SAA. Sa pewnie substancje, ktorych nalezy unikac, bo moga nam zrobic wiecej zlego niz dobrego. Mysle, ze temat bedzie przydatny dla wielu osob borykajacych sie z przeziebieniem w tym trudnym dla zdrowia okresie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Joy

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059

sauna zeby sie dobrze wypocic aeroby domowe wit c, ale jak juz wspominaja kazdy inny. jednego na saa alpie a ja np. mam tak ze 2 dni czuje sie jak muł a potem juz kompletnie nic. nie ma sprawdzonych metod i jak pisal krzyk jak jest bakteryjne przewlekle zapalenie trzeba doyebac antybiotykiem bo przejsc przejdzie ale powiklania potem moga miec skutek ciulaty.

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit

...

Tonny24

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1514 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26533

czosnek , wit.c , rutinoscorbin , flegamina(syrop) , ewentualnie jakiś gripex jak sie zle czujesz i jesteś osłabiony

Życie zaczyna sie po 40-stce w pier*****m bicepsie

...

Anadrol

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 249 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2569

Witaminy wspomagające odporność, dobre ubranko :) a przede wszystkim nie obalać browarów na ławce

On-> od 20.02.2011...in progress

...

Nacjol255

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522

Witaminy i mineraly sa na cyklu. Zestaw witamin 2x dziennie plus 3x dziennie cynk, magnez, wit. B6 do tego i inne suplemenety na cyklu (m.in. czosnek, omega3, koenzym Q10). Co jeszcze uderzyc? Do poniedzialku musze byc zdrowy

. Zastanawiam sie czy uderzac dzis na silke czy odpuscic, bo pasuje isc

. Pewnie pojde, bo wkvrwiam sie jak trening przepada

.

Wpisujcie swoje sposoby bez zbednego spamu. Chlopaki wyzej sog.

Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-28 09:45:34

...

miczelx ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700

Nie ma zadnych sposobow,
kto ma byc chory to bedzie
ewentualnie szczepienia jesli chodzi o grype.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...

Nacjol255

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522

Miczel, wiem ze kto ma byc chory to prawdopodobnie bedzie. Ale sa chyba jakies sposoby na podniesienie odpornosci?

A wiesz moze jakich srodkow unikac podczas stosowania SAA?

Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-28 09:58:45

...

dorcjuszz

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 503 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5297

sa jakies przeciwskazania jak ktos sie szczepil na grype i teraz chce zaczac cykl? czy to nawet lepiej ze sie zaszczepiłem?

...

ALPAq

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7500

"A wiesz moze jakich srodkow unikac podczas stosowania SAA?"
Dobre pytanie

. Można by wypisać 500 różnych srodków a i tak bedzie mało ;)
Trzaskałem fervex na cyklu i było ok. W 2 dni przeszło przeziębienia a na bombie byłem już niezniszczalny (jak się rozkręciła) i moglem nago lepić bałwany przez pół dnia

"sa jakies przeciwskazania jak ktos sie szczepil na grype i teraz chce zaczac cykl? czy to nawet lepiej ze sie zaszczepiłem?"
A jaka przerwa od szczepienia? Ogólnie rpzeciwwskazań niema. Ale chyba nie powinno się trzaskać cyklu w dniu szczepienia. Tak tylko mis ię wydaje..

Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2011-01-28 10:06:00

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...

Nacjol255

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522

Można by wypisać 500 różnych srodków a i tak bedzie mało ;)

Podaj chociaz kilka.

Piszcie o swoich sposobach na wzmocnienie odpornosci i jak sobie radzicie gdy juz cos was dopadnie.

Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-28 10:13:48

...