Cyklonik :)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2426

Staż to pięć lat treningów
odzywki jakie bralem ostatnio to storm z zilolatem z 8 miesiecy temu
Moj cel to masa :) Waga to 87 kg przy wzroscie 184 zatluszczenie -brak.

Tak jak widze te promocje na sfd to nie moge sie opamietac a wiec chce kupic horse power i xpanda xtreme pump,bialkoprimalten whey,nitro tech hardcore, up your mass,bcaa extreme pure-amino star
co o tym sadzicie ?
Diete prowadze

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kondziu_11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2426

jest mala zmina zamiast up your mass wchodzi freak mass 6800 pozniej FA greens and juice i vita-min olimpa :)

...

kondziu_11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2426

zapomnialem powiedziec jeszcze o vitargo :)

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Dobry cykl będzie - jest co potrzeba.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

j/w
suple ok, nie ma nic zbednego, jesli wiesz jak je wykorzystac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

kondziu_11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2426

Ja to widze tak rano zawsze mam malo bialeczke to sobie jedna miarke dodam do posilku plus bcaa oczywiscie przed posilkiem 30 min bedzie wziety xpand :) Up your mass bede bral w pracy gdyz na 8 h jem raz lub tez dwa zalerzy od ilosci pracy. Przed treningiem Horse Power gdyz chce poczuc ta pompe i mrowienie :D po treningu vitargo pozniej bialko hardcore i chwile pozniej bcaa

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

bcaa rano zbędne na masówce, daj przed i po treningu razem z vitargo

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Może być i tak, choć to bcaa z rana nie koniecznie musi się tam znaleźć-imo lepiej daj tą porcję np. z 15 min. przed treningiem.

Zawsze lepiej zjeść więcej niż sypać proch, ale jak nie masz możliwości to i o.k.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

kondziu_11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2426

wiem ze zawsze lepiej zjesc wiecej ale roznie to bywa staram sie dziennie ten kg miesa zjesc i z 6 paczek do 7 ryzu plus warzywa owoce i tluszcze jak oliwa z oliwej orzechy itd itd wegle jeszcze z owsianki mam i czasem z bananow jak nie mam czasu czegos zrobic. Mowicie ze 30 in przed treningiem horsa i po 15 min bcaa tak bedzie lepiej >?

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Możesz i wymieszać z horsem 30 minut przed, 15 minut +- potrzebuje bcaa aby zaczęło coś działać w organizmie.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-27 23:23:39

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521

pij razem.

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

kondziu_11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2426

tak zrobimy juz oczekuje za suplami wiec to kwestia dni i zaczynamy jechac z tematem w dzien nie terningowy bede bral rano xpanda 2 razy bcaa bialeczko i up your mass

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat